7 rregulla të marrëdhënies së drejtpërdrejtë që çdo çift duhet të ndjekë
Marrëdhënia / 2025
Në këtë artikull
Nuk di për ty por kurrë nuk kam marrë një udhëzues se si të bëj marrëdhënie kur kam lënë shkollën. Ne i mësojmë njerëzit se si të bëjnë shumë aftësi; ne mësojmë matematikë dhe si të lexojmë, kemi trajnerë që na mësojnë se si të bëjmë sporte, marrim trajnimin për punë se si të bëjmë një punë të re, por ne supozojmë se intuitivisht dimë të bëjmë një martesë të shkëlqyeshme. Duket marrëzi apo jo?
Mënyra se si shumica prej nesh mëson se si të ketë një marrëdhënie është duke parë filma dhe televizion, ose nga ato që kemi vërejtur në shtëpitë tona ose në shtëpitë e atyre që na rrethojnë. Kjo nuk është gjithmonë mënyra më e mirë për të mësuar. Ndonjëherë është, por shumë prej nesh nuk kanë pasur modele të përsosura të librave shkollorë. Ne i mbajmë ato ide shpesh të pavetëdijshme në marrëdhëniet tona.
Mendoni se sa para njerëzit planifikojnë të shpenzojnë për një martesë. Kostoja mesatare e një martese në Shtetet e Bashkuara është 25K. Edhe nëse nuk shpenzoni aq shumë, unë kam shumë njerëz që më thonë se ata kanë paguar të paktën 10K për martesën e tyre. Kostoja mesatare e një divorci në Shtetet e Bashkuara është afër 13K. Kjo kosto është më e lartë në Kaliforni, ku kam dëgjuar për divorcet që kushtojnë shumë më shumë se kaq. A nuk ka kuptim të investoni pak kohë dhe para për të pasur një martesë të shëndetshme, të lidhur dhe të dashur?
Këtu janë disa arsye për të kërkuar këshillim martese:
Ju dhe bashkëshorti juaj po praktikoni ndonjë ose të katër Katër Kalorësit e Kritikës, Përçmimit, Mbrojtjes ose Guritjes së Gurit të John Gottman. Instituti Gottman ka studiuar marrëdhëniet që nga viti 1975 dhe këto janë shenja që tregojnë se marrëdhënia juaj është në telashe. Ka zgjidhje për këto probleme të zakonshme
Shumë çifte nuk janë në të njëjtën faqe seksualisht. Nëse ndryshimet në frekuencë, mërzia, shkëputja emocionale që nuk sjell dëshirë, pabesitë nga njëri ose tjetri partner çojnë në konflikt, mungesë besimi dhe shkëputje dhe mund të ndihmohen nga terapia.
Diferencat e pazgjidhura në shpenzimet dhe kursimet, zgjedhjet për të shpenzuar para, ndarja e pabarabartë e financave, inatet e sjelljes së shpenzimeve të kaluara ose mungesa e një pale që kontribuon kur bien dakord më parë, të gjitha shkaktojnë konflikt që mund të zbuten.
Kjo është një aftësi që mund të mësohet dhe kaq shumë prej nesh hyjnë në zakone të këqija. Ne flasim më mirë me nëpunësin e dyqanit sesa me bashkëshorten tonë. Të mësuarit për të deklaruar atë që po mendoni dhe ndjeni dhe të bëni kërkesa na ndihmon që të plotësoni nevojat tuaja në marrëdhënie. Të mësosh si të jesh një dëgjues i mirë me ndjeshmëri krijon një afërsi për të cilën shumë çifte dëshirojnë.
Kjo është gjithashtu një fushë tjetër e komunikimit, por është më shumë. A e gjeni ndonjëherë veten në të njëjtin cikël argumenti pa pushim? Ju mund të mësoni mënyra të reja për të zgjidhur konfliktet dhe gjithashtu si të bëni kompromis për ato ndryshime që thjesht nuk mund të zgjidhen.
Çiftet do të më thonë se ata sapo u ndanë dhe se ata as nuk e njohin më partnerin e tyre. Nuk ka pse të ndodhë në atë mënyrë. Ne dëshirojmë të njihemi dhe sidomos nga ai që është më afër nesh. A e njihni botën e brendshme të partnerit tuaj?
Shumë çifte thjesht shpresojnë se dashuria do t'i çojë përpara, sepse në fillim ndihet kështu. Ka kaq shumë gjëra që mund të dalin. A jeni në të njëjtën faqe për sa i përket prindërimit, parave, familjes së gjerë, fesë, traditave të festave, roleve dhe përgjegjësive?
Shumë çifte presin shumë gjatë para se të kërkojnë këshillim. Mos u bëni nga ata çifte që thjesht vazhdojnë të shtyjnë problemet nën rrogoz dhe duke shpresuar se do të bëhet më mirë. Ne nuk e bëjmë atë nëse kemi një infeksion ose një kockë të thyer. Ka ndihmë të disponueshme dhe me ndihmë mund të keni një marrëdhënie të mrekullueshme që ndihet mbështetëse, e lidhur dhe e dashur.
Pjesë: