Si të bini përsëri në dashuri me partnerin tuaj dhe të rindezni flakën

Në këtë nen

• Të biesh sërish në dashuri me ta në fillim mund të duket e vështirë
• Jini më pak kritik ndaj bashkëshortit tuaj
• Më shumë intimitet
• Flisni më shumë me njëri-tjetrin
• Mundohuni të qeshni më shumë
• Kujto kush ishe

Është krejtësisht normale të kesh humbur ndjesinë e fluturave në stomak dhe të ndihesh pak a shumë i dashuruar në ditët e sotme me partnerin, por kur ndjenjat e vetmisë fillojnë të mbipeshojnë ndjenjat e dashurisë ndaj tij, kjo mund të përbëjë një kërcënim real. për perspektivën e ardhshme të marrëdhënies suaj me ta.

Edhe nëse keni bërë tashmë një listë në mendjen tuaj për gjërat që nuk ju pëlqejnë te partneri juaj dhe përpiqeni t'i anashkaloni ato, në një farë mënyre ju ende ndjeni se nuk mund ta rindezni flakën fillestare që ju bashkoi në radhë të parë.

Të biesh sërish në dashuri me ta në fillim mund të duket e vështirë

Edhe pse ju ende dëshironi të lidheni përsëri me partnerin tuaj, të dashuroheni me të në fillim mund të duket një detyrë e vështirë dhe sfiduese për t'u realizuar.

Si e shihni tuajën marrëdhënie me partnerin tuaj është se si e jetoni , dhe shuma e përvojave që keni ndarë së bashku në të e formojnë atë.

Ju dhe vetëm ju, përcaktoni cilësinë e perceptimeve tuaja në lidhje me botën përreth jush.

Nëse zgjidhni t'i shihni fatkeqësitë e partnerit tuaj si qëllimisht negative, do të qëndroni të bllokuar në negativitetin e kufizuar që keni krijuar rreth tij, por nëse zgjidhni të anashkaloni anën e keqe dhe të peshoni më shumë nga aspektet pozitive, shanset janë që të ndezin shkëndija. do të fillojë të rrjedhë përsëri në jetën tuaj të dashurisë.

Këtu janë disa nga këshillat tona se si të bini përsëri në dashuri me partnerin tuaj:

Jini më pak kritik ndaj bashkëshortit tuaj

Një nga arsyet kryesore pse shumica e njerëzve priren të kritikojnë partnerët e tyre është sepse ata priren të ndihen të zhvlerësuar prej tyre si në sjellje ashtu edhe në qëndrim.

Partneri juaj është njeri, dhe të gjithë njerëzit kanë të metat e tyre dhe ndryshimet e humorit. Mundohuni të fitoni dorën e sipërme në përpjekjen tuaj për t'u dashuruar përsëri me partnerin tuaj. Përqendrohuni në të qenit më të dhembshur dhe të interesuar për ta, në vend që të jeni gjithmonë të egër dhe kritik ndaj veprimeve të tyre.

Më shumë intimitet

Kontakti fizik ka qenë gjithmonë përmirësuesi më i mirë i lidhjes.

Kimikisht, kur përqafojmë partnerët tanë ose kryejmë akte intime me ta, ne lëshohemi oksitocina , një hormon që nxit ndjenjën e kujdesit dhe angazhimit, i cili gjithashtu automatikisht na bën të lidhemi më mirë me njëri-tjetrin.

Edhe duke mbajtur vetëm duart ose duke u përqafuar, oksitocina lirohet dhe mund të ndezë një ndjenjë dashurie për të dyja palët. Shpesh ndarja e një lidhjeje intime me partnerin tuaj është një mënyrë efektive për të rindezur dashurinë që ndani për njëri-tjetrin, si dhe një qetësues efektiv i stresit.

Flisni më shumë me njëri-tjetrin

Një nga problemet më të mëdha dhe më mbizotëruese që çiftet hasin në shtrirjen e marrëdhënieve të tyre është komunikimi . Përpiquni të depërtoni në sipërfaqen e bisedave të vogla dhe të bisedave të përditshme që keni me partnerin tuaj dhe përpiquni të kuptoni më thellë se si ndihen ose mendojnë në të vërtetë duke treguar një interes të mprehtë dhe të sinqertë për ta.

Magjia e njerëzve është se ka gjithmonë diçka të re për të zbuluar rreth tyre.

Fjalët janë pjesë e magjisë që gradualisht do të rindezë shkëndijën mes jush dhe partnerit dhe do t'ju bëjë të bini sërish në dashuri me njëri-tjetrin.

Mundohuni të qeshni më shumë

Kur ka qenë hera e fundit që keni qeshur mirë së bashku me partnerin tuaj?

Ndarja e përvojave të gëzueshme dhe qesharake me njëri-tjetrin është një mjet efektiv skllavërimi që mund ta përdorni në fund të ditës.

Kujto kush ishe

Njerëzit që përpiqen të rilidhen me partnerët e tyre shpesh herë, në mënyrë të pandërgjegjshme përpiqen të bëjnë të njëjtën gjë me veten e tyre të mëparshme, me ata me të cilët partnerët e tyre ranë në dashuri në radhë të parë.

Mundohuni të vini re se kjo nuk do të thotë të pretendoni të jeni më i riu.

Njerëzit evoluojnë natyrshëm dhe rriten në individë më të mirë me kalimin e viteve, por qëllimi për të kujtuar veten tuaj të mëparshëm është të thyeni kufijtë, kufizimet dhe pasiguritë që keni ndërtuar gjatë viteve dhe të kujtoni veten të pafrenuar që ishit në atë kohë. kur e takuat për herë të parë partnerin tuaj.

Mos harroni se qëndrimi juaj është kufiri juaj i vetëm. Nëse besoni se nuk mund të bini sërish në dashuri me partnerin tuaj, atëherë ka gjasa që të mos dashuroheni. Të vetmet gjëra mbi të cilat keni kontroll absolut në këtë botë janë veprimet tuaja dhe perceptimi juaj për gjërat dhe njerëzit përreth jush.

Pjesë: