Si të mbështesni një partner që kujdeset për prindërit e moshuar

Kujdesi për prindërit e moshuar është një realitet i zakonshëm për shumë çifte të moshës së mesme për shkak të kostos, kujdesit dhe besimit. Shumë kohë, durim dhe përpjekje shkojnë për t'u kujdesur për një pjesëtar të moshuar të familjes.

Në këtë nen

• Bëhuni të ditur
• Keni një vesh të dëgjuar
• Jepini përparësi punës në grup
• Bëhu një kujtesë e kujdesit për veten
• Njohni kur është koha për të marrë ndihmë shtesë

Nëse partneri ose bashkëshorti juaj ka marrë rolin e kujdesit për një prind ose prindër të moshuar, ne kemi një listë me pesë mënyra se si mund të ndihmoni në mbështetjen e bashkëshortit tuaj kujdestar.

1. Bëhuni të ditur

Jo të gjithë ne jemi mjekë, dhe kur një profesionist mjekësor na informon për problemet shëndetësore që kanë të dashurit tanë, na takon ne të përmirësojmë njohuritë tona për gjendjen.

Mund të ketë raste kur bashkëshorti juaj duhet të jetë avokati i prindërve të tij. Të qenit në këtë pozicion nuk është e lehtë dhe ju mund ta ndihmoni bashkëshortin tuaj duke krijuar një listë pyetjesh që ai mund t'i bëjë mjekut për të ndihmuar në marrjen e vendimeve të informuara.

Merrni kohë për të mësuar gjithçka që mundeni për çdo çështje shëndetësore apo edhe çështje të ngjashme me atë që mjeku tha se ka vjehrri juaj.

Sigurimi i një opinioni të dytë informativ do të jetë i vlefshëm për partnerin tuaj dhe ai do të ndihet më mirë duke pasur mbështetjen tuaj kur të vijë koha për të bërë ndonjë telefonatë serioze.

2. Keni një vesh të dëgjuar

Hapja e veshëve është një mënyrë tjetër për të mbështetur bashkëshortin tuaj. Dëgjimi i bashkëshortit tuaj do të thotë se po i ofroni mbështetjen emocionale që ai ka nevojë. Nëse jeta juaj përbëhet nga puna, fëmijët, miqtë, detyrat shtëpiake, kafshët shtëpiake dhe më shumë, shtimi i përgjegjësisë për t'u kujdesur për një familje në përzierje mund të shtojë një sasi të konsiderueshme stresi.

Kur partneri juaj vjen tek ju për të shfryrë, do të dëshironi të siguroheni që ai të ketë vëmendjen tuaj të plotë.

Kjo do ta lejojë atë të heqë çdo ankesë nga gjoksi i tij.

3. Jepini përparësi punës në grup

Mënyra më e lehtë për të lehtësuar ngarkesën e partnerit tuaj është të futeni dhe të jeni një lojtar ekipi. Një kujdestare ka të ngjarë të përpiqet të mashtrojë me shumë përgjegjësi të jetës së saj, së bashku me përgjegjësitë e personit për të cilin kujdeset.

Për ta ndihmuar atë të gjejë pak ngushëllim, dilni vullnetarisht për të hequr disa detyra nga duart e tyre ose dilni nga rruga juaj për t'i bërë të ditur se ju interesoni.

Ju e njihni më së miri bashkëshortin tuaj, shikoni të zgjidhni një detyrë ose bëni diçka të menduar për partnerin tuaj që do t'i flasë drejtpërdrejt asaj gjuhën e dashurisë . Në një kohë kur ajo është e stresuar ose e shtrirë shumë e dobët, një vepër e vogël mund të ketë kuptimin e botës për të.

4. Bëhu një kujtesë e kujdesit për veten

Në mënyrë që bashkëshorti juaj të kujdeset për të tjerët, së pari duhet të kujdeset për veten. Për ta bërë këtë, ju duhet t'i ndihmoni ata të vendosin kufij për të shmangur djegien. Mënyra më e lehtë për të vendosur një kufi është të përcaktoni linjat që në fillim.

Nëse shihni që bashkëshorti juaj ka filluar t'i mjegullojë ato linja, ju takon juve t'i kujtoni atij se mirëqenia e tyre ka filluar të pakësohet dhe ata duhet të shtypin butonin e rivendosjes.

Qasuni partnerit tuaj në një mënyrë shumë të dashur dhe jini të qartë në lidhje me vëzhgimin tuaj. Nxitini ata të ndajnë një kohë çdo ditë për t'u kujdesur për veten dhe për t'u çlodhur.

5. Njohni kur është koha për të marrë ndihmë shtesë

Do të vijë një ditë që kujdesi për një të dashur të plakur do të bëhet i tepërt. Nëse nuk keni qenë në vendin e bashkëshortit tuaj, mund të lidheni dhe të jepni këshilla të dobishme vetëm në një masë të caktuar.

Inkurajoni bashkëshortin tuaj që të bashkohet me një grup mbështetës ose të kërkojë këshillim nga një profesionist.

Këto seanca do t'i lejojnë ata të bisedojnë me njerëz që mund të lidhen drejtpërdrejt dhe të ofrojnë nivelin tjetër të këshillave të nevojshme.

Nëse situata e ka tejkaluar kërkimin e ndihmës shtesë, ka shumë ambiente për të moshuarit ose profesionistë të kujdesit në shtëpi që ofrojnë kujdesin që mund t'i nevojitet anëtarit të familjes suaj. Ndihmoni partnerin tuaj të kërkojë një strukturë ose rrjet përkujdesjeje. Kryeni kërkime ose bisedoni me miqtë në një situatë të ngjashme për informacion dhe këshilla shtesë.

Ndërsa vjehërrit tuaj fillojnë të plaken dhe përgjegjësia për t'u kujdesur për ta bëhet temë diskutimi, është e rëndësishme që ta mbështesni bashkëshortin tuaj në këto pesë mënyra. Mësoni të lëvizni me zbaticën dhe rrjedhën e jetës së bashku, por më e rëndësishmja, mësoni të jeni shkëmbi për të cilin partneri juaj ka nevojë. Gjithmonë mbani mend, ju do ta kaloni atë së bashku!

Pjesë: