Ringjallja e pasionit në marrëdhëniet afatgjata
Çiftet që kanë qenë së bashku për një periudhë të gjatë kohore shpesh e gjejnë veten me oreks të zvogëluar seksual sesa ato që kishin në fillim të marrëdhënieve të tyre. Disa arsye shumë të dukshme prapa kësaj janë mosha, regjimet monotone seksuale dhe nivelet e ulura hormonale.
Një arsye tjetër që thuhet se zvogëlon dëshirën seksuale është rritja e lidhjes emocionale. Sipas një teorie të vjetër të spikatur, çiftet përjetojnë dëshirë më të lartë seksuale kur marrëdhënia e tyre është e pasigurt, kur ekziston një distancë emocionale mes tyre. Ndërsa lidhen emocionalisht, emocioni në marrëdhënie del nga dritarja, pas së cilës seksi bëhet i mërzitshëm. Ky ishte i njohur gjerësisht si paradoksi i Dëshirës së Intimitetit.
A e vret vërtet lidhja emocionale dëshirën seksuale?
Ndërsa dëshira seksuale mund të lulëzojë nga pasiguria dhe enigma e një marrëdhënie të re, lidhja më e fortë emocionale nuk e prish atë. Një lidhje e fortë emocionale është gjithmonë e dëshirueshme për një marrëdhënie kuptimplote. Në fakt, nuk është lidhja emocionale që vret dëshirën seksuale, por mungesa e saj. Në marrëdhëniet afatgjata kur çiftet bëhen jashtëzakonisht të njohura, por nuk ndajnë aq shumë lidhje emocionale, dëshirat e tyre seksuale priren të bien. Familjariteti shpesh ngatërrohet me lidhjen emocionale. Ndarja e shumë informacioneve për veten tuaj me partnerin tuaj dhe bërja e gjërave së bashku ju bën të njohur, por kjo nuk do të thotë se keni një lidhje të fortë emocionale.
Whenshtë kur çiftet bëhen shumë të njohur, por jo aq të lidhur, seksi bëhet jo tërheqës.
Çelësi për të ringjallur dëshirën seksuale në një marrëdhënie afatgjatë është rritja e lidhjes emocionale
Intimiteti fizik mund të rinovohet në një marrëdhënie afatgjatë duke punuar në dinamikën emocionale të një marrëdhënieje. Të qenit i përgjegjshëm ndaj partnerit tuaj mund të forcojë lidhjen tuaj emocionale me ta. Ju duhet t'u tregoni atyre se i kuptoni vërtet dhe kujdeseni për ta. Nëse përpiqeni të dëgjoni me vëmendje atë që ata kanë për të thënë, vërtetoni atë që është e rëndësishme për ta dhe dush ata me dashuri herë pas here; me të vërtetë do të thellojë lidhjen tuaj emocionale dhe do t'ju bëjë të jeni më të dashur për njëri-tjetrin. Ndjenjat pozitive të nxitura nga reagimi ndaj partnerit tuaj mund të ringjallin dëshirën e humbur seksuale në marrëdhëniet afatgjata.
Përgjegjësia ka efekt më të madh tek gratë
Dëshirat seksuale të grave janë të lidhura ngushtë me emocionet e tyre. Ata janë të lidhur në mënyrë që emocionet dhe ndjenjat e tyre të drejtojnë sjelljet e tyre seksuale. Kur ata ndiejnë se partneri i tyre është duke u përgjigjur ndaj tyre, ata ndihen të kuptuar dhe të kujdesur për ta. Prandaj ata ndihen emocionalisht më të lidhur me partnerin e tyre dhe seksualisht më të tërhequr nga ata.
Mënyrat për të rritur dëshirën seksuale në një marrëdhënie afatgjatë
Tani nëse jeni në një lidhje afatgjatë dhe po përjetoni humbje të dëshirës seksuale, mund ta bëni këtë për të ringjallur pasionin në marrëdhënien tuaj-
1. Dëgjoni partnerin tuaj
Mënyra më e mirë për ta bërë partnerin tuaj të ndihet i kuptuar është duke i dëgjuar ata. Me vëmendje vetëm dëgjoni ato që ata kanë për të thënë, kjo me siguri do t'i bëjë ata të ndihen më mirë pas një dite të gjatë dhe do ta bëjë lidhjen tuaj emocionale më të thellë.
2. Bëhu i zhytur në mendime
Nëse burri juaj ka këtë prezantim në zyrë për të dhënë mëngjesin e ardhshëm dhe po punon natën vonë për këtë, jepini një filxhan kafe. Nëse gruaja juaj ka pasur një ditë të gjatë, bëjini një masazh kokës. Jini të zhytur në mendime dhe tregoni se ju intereson.
3. Inkurajoni partnerin tuaj
Jepni partnerit tuaj mbështetjen që i nevojitet. Inkurajojini ata të ndjekin interesat e tyre, pasionet e tyre, qëllimet e tyre.
4. Diskutoni fantazitë tuaja
Pasi të keni bërë gjithçka për të krijuar një lidhje të fortë emocionale, mund të përpiqeni të erëzoni jetën tuaj seksuale duke diskutuar fantazitë dhe dëshirat tuaja të fshehta. Kjo mund t'ju ndihmojë të ktheni disa ngazëllime në jetën tuaj seksuale.
Pjesë:
