Prindërit e mi u divorcuan! Si të merreni me të?

Prindërit u divorcuan! Si të merreni me të

Në këtë nen

Nëse prindërit tuaj janë divorcuar kohët e fundit, atëherë do të ketë një sërë ndryshimesh që do të kaloni. Kjo do të jetë një pikë kthese në jetën tuaj. Pyetja e parë që do të kalojë në kokën tuaj është pse prindërit e mi po divorcohen?

Prindërit divorcohen për shumë arsye si p.sh. nuk mund të jetojnë më bashkë për shkak të debateve dhe grindjeve të vazhdueshme dhe ndonjëherë edhe për shkak të shuarjes së dashurisë që kishin dikur. Divorci mund të ndodhë gjithashtu kur njëri prind ka rënë në dashuri me një tjetër ose ata kanë një problem të rëndë me pijen.

Në të gjitha këto raste, duhet të kuptoni se si ta trajtoni situatën. Nëse doni të mësoni se si ta kuptoni divorcin e prindërve tuaj dhe ta trajtoni atë, atëherë vazhdoni të lexoni!

1. Pranoni divorcin

Nëse sapo keni kuptuar se nëna dhe babai juaj po divorcohen, atëherë do të filloni të ndjeni një humbje. Humbja e të pasurit piknik familjar bashkë, humbja e një shtëpie dhe madje humbja e sigurisë. Të gjitha këto mendime janë krejtësisht të natyrshme, por shmangni mbajtjen e këtyre ndjenjave për një kohë të gjatë.

Sigurohuni që të komunikoni me prindërit tuaj dhe t'i pyesni se si do t'i menaxhojnë gjërat pas një divorci.

Kjo do t'ju lërë me një pamje të qartë në mendjen tuaj dhe do t'ju ndihmojë të zvogëloni pikëllimin tuaj.

2. Jini të drejtë

Në vend që të zgjidhni palët në këtë kohë vendimtare, përpiquni të qëndroni neutral dhe të drejtë. Ju duhet të shoqëroheni me të dy prindërit dhe të jeni në gjendje t'u derdhni atyre atë që keni në zemrën tuaj pa ndier xhelozi, i çmendur dhe i lënduar tjetri.

Nëse zgjedh anët, atëherë mund të humbasësh lidhjen me prindin tjetër.

Mos u shqetësoni se një prind do të jetë në depresion dhe lëndim; ky është shqetësimi i tyre, jo i juaji, dhe ata mund të marrin ndihmë nga një terapist. Qëndroni palën e tretë neutrale dhe kaloni kohë me të dy prindërit sa herë që dëshironi, kjo do t'ju ndihmojë të ecni përpara.

3. Mbani kontakte

Kthimi përpara dhe mbrapa nga një vend në tjetrin mund të jetë vërtet i vështirë, veçanërisht nëse prindërit tuaj jetojnë shumë larg njëri-tjetrit.

Në vend të kësaj, mund të përpiqeni të komunikoni me prindin me të cilin jeni më pak në kontakt përmes telefonit ose Skype.

Edhe t'u dërgosh një email të thjeshtë duke thënë se më mungon, do t'ju ndihmojë të lehtësoni ndjenjën se nuk jeni në gjendje t'i shihni shpesh.

Mundohuni të bëni sa më shumë përpjekje që të mundeni për të qëndruar dhe për të prekur dhe përditësuar aktivitetet e përditshme.

Mbani kontakte

4. Punoni ngjarje

Ju mund të dëshironi që të dy prindërit tuaj të vijnë në lojërat, shfaqjet, recitale dhe ngjarje të tjera speciale. Por ka raste kur njëri prind mund të jetë i sikletshëm për shkak të pjesëmarrjes së tjetrit.

Bisedoni me të dy prindërit tuaj dhe ndihmojini ata të kuptojnë pse kjo ngjarje është e veçantë për ju dhe si dëshironi që të dy të vijnë.

Kjo do të ndihmojë gjithashtu në krijimin dhe planifikimin e pushimeve familjare dhe piknikëve.

5. Diskutoni të ardhmen tuaj

Shumica e fëmijëve me prindër të divorcuar mbeten të shqetësuar për të ardhmen e tyre. Ata shqetësohen për tarifën ligjore dhe shpenzimet që sjellin dy familje. Kjo do të thotë që ëndrrat e tyre për të shkuar në kolegj mund të shkatërrohen.

Në vend që të shqetësoheni për këtë, përpiquni të uleni dhe të bisedoni me prindërit tuaj se si mund të ndikojë ky divorc.

Zgjidhni një kohë të mirë për të folur dhe më pas shpjegoni shqetësimet tuaja; mos u shqetësoni për stresin e prindërve tuaj dhe nxirrni hapur shqetësimet tuaja.

Shikoni gjithashtu: 7 arsyet më të zakonshme për divorc

6. Gjeni forcën tuaj

Si e trajtoni traumën; a hidhni zemërim apo dëgjoni muzikë? Një proces i tillë si divorci mund të jetë shumë i vështirë dhe të ndryshojë jetën për ju.

Megjithatë, mund t'ju ndihmojë të kontrolloni pikat tuaja të forta dhe t'ju ndihmojë të përballeni me problemet e tjera në jetë.

Një fëmijë nuk është kurrë përgjegjës për divorcin e prindërve të tij

Një divorc mund të jetë tepër i vështirë për një fëmijë, megjithatë, është e rëndësishme që të jetoni jetën tuaj. Në asnjë mënyrë nuk duhet të fajësoni veten për dështimin e prindërve tuaj për të zgjidhur martesën e tyre. Nëse dëshironi të zemëroheni me ta, në vend që t'i bërtisni, përpiquni të shihni një terapist dhe të derdhni atë që keni në zemrën tuaj. Mundohuni të vazhdoni jetën tuaj ashtu siç ishit përpara se të dëgjonit për divorcin.

Kaloni kohë me miqtë tuaj dhe nëse gjërat bëhen të vështira, shkoni në një udhëtim me ta. Për sa u përket prindërve, është e rëndësishme që ata t'ua bëjnë këtë lajm fëmijëve të tyre lehtësisht dhe të mos i tërheqin ata në një situatë të çrregullt pasi mund të jetë e vështirë për ta që ta trajtojnë atë.

Pjesë: