Zgjedhni Këshillimin për Çiftet Gay? Këtu janë 4 gjërat për tu mbajtur në mendje

Terapia e çifteve të seksit të njëjtë

Në këtë artikull

Terapia e çifteve i plotëson të gjitha llojet e marrëdhënieve , çiftet e drejtpërdrejta ose homoseksuale. Ashtu si çiftet heteroseksuale, edhe marrëdhëniet e të njëjtit seks kalojnë kohë të vështira. Ata mund të përfitojnë nga këshillimi i çifteve të të njëjtit seks sa herë që marrëdhënia e tyre gjen nevojën për të.

Çiftet heteroseksuale dhe të të njëjtit seks kanë shumë të përbashkëta. Por, ato nuk janë saktësisht të ngjashme në përvojat. Për shembull, çiftet e drejtpërdrejta dhe homoseksuale mund të kenë probleme si pabesia, papajtueshmëria, komunikimi i gabuar dhe humbja e intimitetit . Isshtë gjithashtu e zakonshme që të dy llojet e marrëdhënieve të kenë çështje në lidhje me paratë, seksin dhe abuzimin. Megjithatë, marrëdhëniet e të njëjtit seks përballen me sfidat e tyre, jo shumë çifte të drejtpërdrejta shpesh hasin dhe anasjelltas.

Marrëdhëniet e të njëjtit seks nuk janë aq të pritura sa punët heteroseksuale. Çiftet homoseksuale mund të kenë marrë më shumë pranim dhe një tolerancë më të lartë nga publiku në ditët e sotme. Por realiteti i situatës mbetet se shumë njerëz nuk i pranojnë marrëdhëniet e të njëjtit seks. Burrat dhe gratë homoseksuale ende e gjejnë veten në një kulturë dominuese heteroseksuale. Ata janë të ngarkuar nga pritjet konservatore dhe janë nën presion për t'iu bindur roleve tradicionale gjinore.

Edhe pse marrëdhëniet homoseksuale janë të natyrshme, mjedise të caktuara e bëjnë të vështirë për të dashuruarit e të njëjtit seks të flasin për përfshirjen e tyre në publik. Kjo luftë është diçka që çiftet e drejtpërdrejta nuk do ta kuptojnë kurrë plotësisht. Terapia e çifteve homoseksuale mund t’i ndihmojë ata të përballen me stresin e sjellë nga fraksioni i papranueshëm i shoqërisë.

Ka vetëm disa terapistë që specializohen në këshillimin e çifteve homoseksuale dhe trajtimin e çifteve homoseksuale si klientë. Çiftet e të njëjtit seks nuk kanë nevojë të kalojnë shumë për të kërkuar një të tillë, megjithëse këshillohet shumë. Në përgjithësi, çiftet e të njëjtit seks që duan të shkojnë në terapinë e çifteve LGBT mund të drejtohen me çdo terapist që ata dëshirojnë. Por këtu është një fjalë paralajmëruese. Çiftet që planifikojnë të zgjedhin këshillimin për çiftet homoseksuale duhet të zgjedhin me kujdes terapistin e tyre. Sigurohuni që marrëdhënia profesionale me të cilën ata shkojnë të ketë njohuri për t'u marrë me të probleme të veçanta për partneritetet e gjinisë së njëjtë . Por si e zgjidhni terapistin që është i duhuri për të dy?

1. Vizitoni një terapist që pranon çifte të së njëjtës seks

Së pari dhe më kryesorja, zgjidhni terapistin që tregon gatishmërinë për të marrë çifte të të njëjtit seks si klientë. Shtë e rëndësishme të merrni pjesë në seanca me një profesionist pohues homoseksual i cili mund t'ju bëjë të dy të ndiheni të sigurt dhe rehat. Ndjeshmëria është një komponent thelbësor në procesi terapeutik në terapinë e çifteve të të njëjtit seks. Nëse terapisti e ka të çuditshme të flasë për problemet tuaja, veçanërisht nëse është në aspektin seksual të marrëdhënies tuaj, është më mirë të vraponi te një person tjetër që kupton dhe empatizon përtej kapaciteteve klinike.

2. Merrni referime nga çiftet e tjera homoseksuale

Kërkoni referime nga çiftet e tjera homoseksuale që kanë shkuar në terapi më parë në këshillimin e çifteve homoseksuale. Hulumtoni plotësisht terapistin tuaj për të gjetur një profesionist të besuar. Sigurohuni që ata kanë shumë përvojë pune me çifte homoseksuale.

Nëse keni një listë kontrolli mendor, thoni një preferencë gjinore, ose jeni rehat me këshillimin e çifteve homoseksuale nga dikush me një prejardhje të veçantë kulturore, pyesni një mik përpara se të zhyteni.

3. Sigurohuni që terapisti juaj ka trajnimin e nevojshëm për trajtimin e çifteve homoseksuale

Essentialshtë gjithashtu thelbësore që ata të kenë kaluar trajnime posaçërisht për çiftet homoseksuale. Disa terapistë janë pak të vjetëruar kur bëhet fjalë për idetë dhe metodat e tyre. Ata që janë trajnuar para viteve 1980 ende mund të besojnë se të qenit homoseksual është një sëmundje psikologjike, sepse kjo është ajo që u është mësuar atyre në shkollën pasuniversitare dekada më parë.

Pra, jo të gjithë këshilltarët e martesave homoseksuale mund të përshtaten mirë. Okshtë në rregull të bësh dyqane përpara se të vendosesh me një për këshillimin e çifteve homoseksuale.

4. Kërkoni një terapist që ka përvojë në trajtimin e çështjeve të ngjashme me tuajat

Çiftet e të njëjtit seks kanë tendencë të kenë dinamikë të ndërlikuar të marrëdhënieve. Ndërsa shumë identifikohen si lezbike ose homoseksuale, të tjerët janë më të rrjedhshëm me seksualitetin e tyre. Disa identifikohen si biseksualë, transgjinorë ose transeksualë. Të tjerët janë poliamorozë. Nëse e gjeni veten në këtë lloj marrëdhënieje, mund t'ju duhet të bëni më shumë kërkime për të gjetur terapistë që janë marrë me terapinë e çifteve LGBT më parë. Ekziston një probabilitet më i lartë i një rezultati pozitiv.

Siç u përmend pak kohë më parë, konteksti shoqëror në të cilin ekzistojnë çiftet homoseksuale ka një ndikim të rëndësishëm në marrëdhëniet e tyre. Nëse ambienti është armiqësor, çiftet homoseksuale do të kenë më shumë probleme në marrëdhëniet e tyre, duke dëmtuar shëndetin e tyre mendor.

Sidoqoftë, ekzistojnë mënyra specifike për të përmirësuar shëndetin e tyre mendor dhe për të pastruar mendjet e tyre në situata stresuese.

Përveç çështjeve që kalojnë çiftet e drejtpërdrejta dhe ato homoseksuale si financat, shëndeti dhe fëmijët, ka disa nga problemet e zakonshme të trajtuara në terapinë e çifteve homoseksuale, siç thuhet më poshtë.

Problemet e zakonshme të adresuara në terapinë e Çifteve homoseksuale

  • Shumë çifte homoseksualë përpiqen të kërkojnë pranimin nga anëtarët e familjes së tyre. Shtë një nga çështjet më të zakonshme çiftet homoseksuale kanë. Mungesa e mbështetjes nga prindërit dhe vëllezërit e motrat krijon shumë stres në marrëdhëniet. Kjo madje vjen me gjykim negativ nga të afërmit. Në disa raste, ata janë të detyruar në mënyrë aktive për ta prishur atë.
  • Një çështje tjetër e diskutuar në terapinë e çifteve është çështja e tradhtisë. Ashtu si çiftet e drejtpërdrejta, çiftet homoseksuale mund të thyejnë rregullat e monogamisë, gjë që është shqetësuese vetëm nëse të dy palët nuk ranë dakord për një marrëdhënie të hapur. Nëse dy njerëz të të njëjtit seks kanë pritshmëri të ndryshme marrëdhëniesh që nuk mund të pajtohen vetë, është koha të kërkojnë dikë që di të merret me këtë në një mënyrë të organizuar.
  • Shumë vende akoma nuk lejojnë dhe zhgënjejnë martesat e të njëjtit seks. Kjo krijon një problem për shumë marrëdhënie të të njëjtit seks të cilët dëshironin të hynin në një bashkim civil. Shumë çifte e konsiderojnë martesën si shumë të rëndësishme. Kur nuk jepet, kjo mund të çojë në zhgënjim dhe dyshime.

A është marrëdhënia juaj në shkëmb për shkak të tradhëtisë, problemeve të intimitetit, keqkuptimeve të vazhdueshme dhe çështjeve të komunikimit? Si një çift homoseksual, ju keni të drejtë të përfitoni nga këshillat për çiftet homoseksuale aq sa bëjnë çiftet drejt. Terapia e çifteve homoseksuale ose terapia e çifteve lezbike është gjithmonë e orientuar drejt rezultateve. Përvoja është po aq domethënëse dhe produktive për çiftet e drejtpërdrejta dhe ato homoseksuale.

Pjesë: