Përpjekjet e Marrëdhënieve të Përbashkëta

Përpjekjet e Marrëdhënieve të Përbashkëta

Në këtë nen

Edhe nëse Hollywood prodhon filma që shpesh e bëjnë atë të duket ndryshe, të gjithë ata që janë në një lidhje përjetojnë vështirësi në marrëdhënie.

Me fjalë të tjera, asnjë marrëdhënie nuk është perfekte, me burrin e pashëm që sjell trëndafila në shtëpi çdo javë, është plotësisht i angazhuar në të gjitha detyrat e shtëpisë dhe kujton gjithmonë ditëlindjen e nënës suaj.

Ajo që është interesante është se ka disa pika të përbashkëta të luftës në të gjitha marrëdhëniet; konfliktet që shumica e çifteve hasin në pika të ndryshme të ciklit jetësor të marrëdhënies.

Le të shqyrtojmë se cilat janë këto beteja tipike dhe të shohim disa sugjerime se si t'i rregullojmë gjërat

Ju kaloni më shumë kohë të ndarë sesa së bashku

I mbani mend ditët e para të miqësisë suaj, kur mezi prisnit të kalonit kohë me të dashurin tuaj, duke sakrifikuar kohën që shpenzonit për miqtë, hobi dhe stërvitjet tuaja vetëm për të qenë me dashurinë tuaj?

Sigurisht që kjo sjellje nuk zgjat, gjë që është një gjë e mirë, por tani e gjeni veten në anën tjetër të spektrit, duke kaluar më shumë kohë të ndarë sesa me partnerin.

Ndoshta kjo është për shkak të jetës suaj profesionale, a po ngjitni shkallët e korporatës?, apo ndoshta ju po e merrni lidhjen tuaj paksa të mirëqenë .

Cilado qoftë arsyeja, mos e neglizhoni rëndësinë e kohës së përkushtuar së bashku.

Mungesa e lidhjes me njëri-tjetrin

Ndonëse është e shëndetshme të kesh pasionet e tua, duhet të ushqesh lidhjen e veçantë të çiftit duke caktuar kohë çdo javë për të qenë një me një. Mund të jetë një natë takimi, ose thjesht duke ushtruar së bashku në palestër, me një sauna të këndshme të përbashkët më pas, por bëni një përpjekje të përqendruar për t'u lidhur qëllimisht me njëri-tjetrin të paktën një herë në javë nëse doni të shmangni betejat në marrëdhënie.

Luftimet tuaja janë gjithmonë për të njëjtat gjëra

Ju dhe partneri juaj duket se ktheheni në të njëjtat tema sa herë që grindeni. Ju jeni duke përjetuar një luftë serioze serioze për marrëdhëniet këtu.

Pabarazia se kush bën çfarë nëpër shtëpi, çrregullsia e tij apo ti nuk i heq flokët kurrë nga kanali i dushit; radha e të cilit është t'i çojë fëmijët në futboll, ose zakonet e blerjeve të dikujt në internet. Këto nuk janë mosmarrëveshje të mëdha, që ndikojnë në jetë, por ato përsëriten vazhdimisht.

Si ta ndaloni këtë cikël të një lufte vicioze në marrëdhënie?

Ka disa zgjidhje për këtë. E para është të kuptoni se asnjë nga këto gjëra nuk është një punë e madhe, dhe thjesht pranoni se kështu janë gjërat.

A ia vlen të trajtohen këto vështirësi në marrëdhënie?

Nëse përgjigjja është po, preferoni të pastroni këto fusha në marrëdhënien tuaj, atëherë merrni pak kohë për t'u ulur dhe për të biseduar se si çështja është e rëndësishme për ju dhe se si dëshironi që partneri juaj të jetë në bord me zgjidhjen. .

Sigurohuni që diskutimi të bëhet me qetësi, duke shmangur çdo shpërthim emocional.

Kërkojuni atyre të sugjerojnë një mënyrë për të arritur zgjidhje për punët e shtëpisë, ndoshta një tabelë që tregon se kush është përgjegjës për çfarë çdo javë? E njëjta gjë për ata që i shtyn fëmijët në praktikën e futbollit dhe të jenë të hapur ndaj ideve të tyre, ose të paktën, vlerësojnë kontributin e tyre në bisedë.

Ju nuk mund ta duroni familjen e partnerit tuaj

Ju nuk mund ta duroni familjen e partnerit tuaj

Nëse janë prindërit e tyre, apo thjesht një kunati i caktuar, të mos ndihesh i afërt me vjehrrit është një ankesë e zakonshme.

Kjo është një situatë e vështirë pasi këta janë njerëz me të cilët jeni të detyruar të ndërveproni dhe shkakton më shumë beteja në marrëdhënie.

Ju dëshironi që gjithçka të jetë e këndshme për hir të partnerit tuaj, si dhe për hir të juajit dhe fëmijëve tuaj. Kjo është një nga ato situata ku mund të dëshironi të merrni rrugën e lartë, duke u bërë sikur gjithçka është në rregull.

Nëse vjehrri juaj është një racist me zë të lartë, duke hedhur ideologji që ju duken të neveritshme, mund të thoni qetësisht se e respektoni mendimin e tij, por nuk jeni dakord me të duke theksuar mendimin e tij dhe jo atë - mos e bëni atë personal ose thjesht mos e injoroni sharjet e tij.

Ekziston edhe mundësia për të mos marrë pjesë në ngjarje ku personi ofendues është i pranishëm.

Nëse mendoni se vjehërrit do ta shohin atë konstruktiv, një transmetim i mirë i sinqertë i ankesave mund të bëjë ndryshimin, por biseda duhet të menaxhohet me aftësi të shkëlqyera dëgjimi.

Pyesni veten nëse ata janë të aftë të marrin pjesë në këtë lloj diskutimi përpara se ta vendosni atë. Në çdo rast, ngushëllohuni me faktin se nuk jeni vetëm.

Partneri juaj ka vese që nuk ju pëlqejnë

Ndoshta partneri juaj ka zhvilluar një alkool ose varësia ndaj drogës , ose ai kalon çdo mbrëmje duke luajtur World of Warcraft.

Ndoshta ai ka një varësi ndaj pornografisë që po ndikon në jetën tuaj seksuale.

Cilido qoftë vesi, ju jeni të inatosur për hapësirën që po zë në marrëdhënien tuaj. A ka një zgjidhje për këtë? Kjo është një situatë sfiduese, sepse kur dikush është në grahmat e një varësie, ata rrallë i shohin gjërat si problematike derisa të arrijnë fundin.

Ju duhet të kujdeseni për veten.

Së pari, trajtojeni çështjen me partnerin tuaj. Filloni me butësi: Duket se keni vërtet një kënaqësi të madhe nga ato video lojëra që po luani çdo natë. Por ndihem i lënë pas dore. A ka ndonjë mënyrë që ne mund të kuptojmë se si të më kushtojmë vëmendje të mjaftueshme dhe ju ende mund të kënaqeni me hobin tuaj World of Warcraft?

Për një varësi ndaj alkoolit ose drogës, mund të gjeni shumë informacion dhe mbështetje me grupe të tilla si AA dhe NA dhe takimet e tyre speciale për familjet e prekura nga varësia.

Deshirat tuaja seksuale nuk përputhen

Ju dëshironi më shumë seks sesa partneri juaj , dhe po bëhet një problem real. Të gjithë çiftet kalojnë nëpër shkretëtira seksuale ose momente kur një partner thjesht nuk e ndjen atë.

Pyesni veten nëse kjo është vetëm një situatë e përkohshme. Ndoshta partneri juaj është i stresuar në punë. Ndoshta ekziston një çështje themelore mjekësore që po ndikon në epshin, të tilla si ilaqet kundër depresionit ose ilaçet për presionin e gjakut.

Plakja mund të ketë një efekt në dëshirën seksuale. Sigurohuni që të dy të shikoni pamjen e përgjithshme dhe të flisni për atë që mund të ndodhë përpara se të merrni ndonjë vendim që do të ndryshojë jetën, si p.sh. largimi, ose të keni një lidhje.

Pjesë: