Një vështrim pse dështojnë marrëdhëniet lezbike dhe mënyra të thjeshta për të ruajtur marrëdhënien tuaj

Një vështrim pse dështojnë marrëdhëniet lezbike dhe mënyra të thjeshta për të ruajtur marrëdhënien tuaj

Në këtë artikull

Literatura mbi dinamikën e marrëdhënieve dhe intimitetin dominohen nga vëzhgimet mbi marrëdhëniet-marrëdhëniet heteroseksuale që përbëjnë një mashkull dhe një femër.

Ndërsa ka mjaft literaturë që ofron këshilla për marrëdhëniet homoseksuale në përgjithësi, nuk ka aq shumë informacion dhe këshilla për marrëdhëniet lezbike.

Kështu që, vendosëm të hedhim një vështrim në disa nga studimet që diskutojnë arsyet e zakonshme pse marrëdhëniet lezbike dështojnë dhe çfarë mund të bëni për t'i bërë marrëdhëniet tuaja të qëndrueshme.

Çfarë studimesh dhe vëzhgimesh po thonë se pse marrëdhëniet lezbike dështojnë

Studimet kanë zbuluar se ndërsa ka arsye të ndryshme pse marrëdhëniet lezbike dështojnë, shumica e arsyeve janë pothuajse të njëjta me arsyet pse marrëdhëniet heteroseksuale dështojnë.

Dr. John dhe Julie Gottman zhvilluan një studim gjatësor 12-vjeçar që ndoqi 21 marrëdhënie homoseksuale dhe 21 lezbike duke përdorur të njëjtat metoda si ato për të studiuar marrëdhëniet heteroseksuale duke vëzhguar argumentet e çifteve.

Përfundimet nga studimi i tyre mbështetën pretendimin se edhe marrëdhëniet e të njëjtit seks luftojnë me të njëjtat gjëra si në çiftet e drejta.

Sipas fjalëve të Dr. Gottman 'Çiftet gej dhe lezbike, si çiftet e drejtpërdrejta, merren me ngritje dhe ngritje të përditshme të marrëdhënieve të ngushta. Por, ne e dimë që disa nga këto ngritje dhe ngritje mund të ndodhin në një kontekst shoqëror të izolimit nga familja, paragjykimet në vendin e punës dhe pengesat e tjera shoqërore që janë unike për çiftet gej dhe lezbike. ”

Marrëdhëniet e të njëjtit seks janë akoma më të mira se ato heteroseksuale

Ka pak gjëra që dukej se e veçonin marrëdhënien e të njëjtit seks nga marrëdhëniet heteroseksuale.

1. Sillni humor në argumente

Çiftet e të njëjtit seks kanë tendencë të sjellin më shumë humor në një argument dhe kanë tendencë të qëndrojnë më pozitivë pas konfliktit në krahasim me marrëdhëniet heteroseksuale.

2. Ndarja e energjisë

Ekziston gjithashtu një ndarje e pushtetit midis marrëdhënieve të të njëjtit seks krahasuar me marrëdhëniet heteroseksuale

3. Merrni gjërat më pak personale

Përballë konflikteve, marrëdhëniet homoseksuale dhe lezbike priren t'i marrin gjërat më pak personale.

4. Ndikimi i komenteve pozitive dhe negative

Në marrëdhëniet homoseksuale dhe lezbike, komentet negative kanë më pak të ngjarë të prodhojnë ndjenja të dëmshme ndërsa komentet pozitive kanë një ndikim më pozitiv.

Kjo është gjithashtu e kundërt kur krahasohet me çiftet e drejtpërdrejta ku komentet negative dëmtojnë lehtë partnerët dhe komentet pozitive janë më të vështira për ta lehtësuar partnerin.

Marrëdhëniet lezbike - Arsyet e suksesit dhe dështimit të tyre

1.Lezbianët janë më ekspresivë

Çiftet në një marrëdhënie lezbike janë më ekspresive në krahasim me ato në marrëdhëniet homoseksuale.

Kjo i atribuohet faktit se shoqëria lejon që gratë të jenë më ekspresive sesa burrat.

2. Zgjedhja e lëvizjes së bashku

Një vëzhgim tjetër në marrëdhëniet lezbike është dinamika e bërjes së një zgjedhje të menjëhershme për të lëvizur së bashku edhe në fillimin e hershëm të marrëdhënies. Ky proces quhet si U-Transportim.

Mjerisht, pavarësisht se çiftet lezbike lëvizin së bashku, ky është një faktor i vërejtur i një arsyeje pse disa marrëdhënie lezbike dështojnë. Ky vëzhgim mbështet studimin e Lawrence Kurnek në 1998, i cili shikoi çiftet bashkëjetuese homoseksuale dhe lezbike dhe dinamikën e marrëdhënieve të tyre.

E gjithë kjo çon në pyetjen - nëse të jesh në një marrëdhënie lezbike është më mirë bazuar në Dr. Vëzhgimet e Gottman, pse ato ende dështojnë?

Ekziston një shkëputje e vërejtur midis cilësisë së një marrëdhënie që Dr. Gottman vëzhgoi dhe shpërbërjet e shpejta të marrëdhënieve lezbike bazuar në studimin e Lawrence Kurnek.

Mund të jetë e sigurt të supozohet se arsyet e mëposhtme do të na japin një sfond të mirë se pse marrëdhëniet lezbike dështojnë.

  • Shpejtë për tu kryer, siç vërehet në transportimin me uje.
  • Mungesa e intimitetit seksual. Kënaqësia dhe shpeshtësia seksuale shihet se janë më të larta në marrëdhëniet lezbike. Sidoqoftë, nëse të dy partnerët nuk janë iniciatorë, nuk do të ketë ndonjë seks që do të ndodhë.
  • Mungesa e mbështetjes shoqërore.

Pavarësisht nga këta faktorë, unë mendoj se është më e rëndësishme të përqendrohesh në punën drejt një marrëdhënie ku të dy partnerët do të lulëzojnë dhe të ecin përpara së bashku.

Mbajtja e marrëdhënies në këmbë: Bërja e marrëdhënieve lezbike të fundit

Mbajtja e marrëdhënies në këmbë: Bërja e marrëdhënieve lezbike të fundit

Partnerët mund të bëjnë hapat e mëposhtëm për ta bërë marrëdhënien e tyre të fundit. Kjo mund të jetë e njohur nëse keni qenë tashmë në një marrëdhënie më parë (heteroseksual ose homoseksual).

Le të bëjmë një rifreskim -

1. Ndaloni duke pritur që nevojat tuaja gjithmonë të plotësohen plotësisht

Kjo është një nga gjërat që të gjitha llojet e marrëdhënieve duket se harrojnë. Supozimi se nevojat tuaja gjithmonë do të plotësohen plotësisht, do të çojë në shumë zhgënjime.

Në vend që ta bëni këtë, jini më pranues të aspekteve të mira dhe të këqija të partnerit tuaj.

Sipas Dr. Gottman, të kesh më shumë bashkëveprime pozitive kundrejt negative do të sigurojë që të dy ju gjithmonë do të keni diçka për të ardhur përsëri në kohë vështirësish.

2. Përshtatuni gjithmonë me nevojat e partnerit tuaj

Si lesbike, kujdesi për nënën është ende i pranishëm.

Sidoqoftë, jeta ndodh, dhe nganjëherë jeta i vë kaq shumë stres partnerëve. Në këto momente, jini gjithmonë të vëmendshëm dhe praktikoni ndjeshmërinë. Keni një vesh dëgjues për nevojat e partnerit tuaj.

Në nxehtësinë e një debati, ju mund të përdorni teknika qetësuese për të ndihmuar veten të qetësohet.

3. Keni ca kohë vetëm

Zhvilloni dhe mbani ndjenjën tuaj të vetëvlerësimit dhe interesave.

Pasja e një kohe vetëm do t'ju lejojë të zhvilloni këto interesa gjë që shton atë për të cilën të dy mund të flisni kur të ktheheni te njëri-tjetri.

Pjesë: