Rëndësia e kufijve të shëndetshëm në martesë

Rëndësia e kufijve të shëndetshëm në martesë

Në këtë artikull

Për disa, fjalët kufijtë në martesë ' është një gjë e zakonshme por për shumicën prej nesh, nuk është kështu. Nëse kjo është hera e parë që keni dëgjuar këtë term, atëherë është e drejtë të njiheni me rëndësinë e vendosjes së kufijve të shëndetshëm në martesën tuaj.

Ne kemi dëgjuar shpesh për kompromis dhe angazhim në një marrëdhënie, por vendosjen e kufijve të shëndetshëm? Ndoshta kjo është këshilla e vetme që të gjithëve na ka munguar?

Cilat janë kufijtë në martesë?

Kufiri - një term që ne e kuptojmë dhe e kemi hasur shumë herë edhe në jetën tonë të përditshme. Shembuj të kufijve të shëndetshëm që ne shohim në jetën tonë të përditshme janë dritat e ndalimit, rregullat dhe dozat e ilaçeve, rregullat e punës, madje edhe 10 urdhërimet në Bibël. Kemi nevojë për shembuj të ngjashëm të kufijve të shëndetshëm në martesa.

Kufijtë në martesë janë vendosur për të njëjtën arsye pse kemi kufij për të ndjekur në jetën tonë të përditshme. Ai vepron si një paralajmërim ose një kufi që do të mbrojë martesën nga veprimet që do ta shkatërrojnë atë. Nëse dikush nuk praktikon vendosjen e kufijve në martesë, atëherë ndoshta do të duhen vetëm disa muaj për të parë efektet e të pasurit jo kufijtë fare.

Rëndësia e kufijve të shëndetshëm në marrëdhënie

Kufijtë në fillim mund të tingëllojnë si diçka negative por nuk janë. Në fakt, vendosja kufijtë e shëndetshëm janë të mira, sepse ato na mësojnë të kuptojmë situata të ndryshme dhe si të qëndrojmë të sigurt në mënyrën se si veprojmë dhe flasim. Importantshtë e rëndësishme të dimë se cilat janë kufijtë tanë në mënyrë që të mos lëndojmë ose kompromentojmë marrëdhënien tonë me njerëzit e tjerë, përfshirë martesën tonë.

Të jesh në gjendje të vendosesh i shëndetshëm kufijtë në martesë do të lejojë që të dy bashkëshortët të ndihen shumë më rehat me njëri-tjetrin dhe përfundimisht do të ndihmojnë njëri-tjetrin në zhvillimin e vetëvlerësimit, duke e bërë martesën më të mirë dhe më të fortë. Duke ditur rëndësinë e kufijtë e duhur në martesë , secili bashkëshort mund të mendojë së pari para se të veprojë ose të flasë. Kjo i lejon një personi të reflektojë mbi gjërat që ata mund të thonë dhe çfarë efektesh do të ketë në marrëdhënie.

Kufij të shëndetshëm në martesë

Në mënyrë që të vendosen të shëndetshëm kufijtë në marrëdhënie , të dy bashkëshortët duhet të kenë një kuptim të qartë të personalitetit të njëri-tjetrit. Kjo është baza e çdo kufiri që një çift i martuar do të krijonte. Ndërsa muaj dhe vite kalojnë, kjo mund të ndryshojë sipas asaj që shohim në vetë martesën.

Ne duhet të kujtojmë se martesa është një rregullim i vazhdueshëm i dy njerëzve dhe siç jemi në gjendje për të praktikuar kufij të shëndetshëm në martesë , ne gjithashtu reflektojmë mbi veten tonë dhe kush jemi në të vërtetë si një person, një bashkëshort dhe, në fund të fundit, si prind.

5 Kufijtë themelorë të shëndetshëm për tu kuptuar

5 Kufijtë themelorë të shëndetshëm për tu kuptuar

Në vendosjen e kufijve të shëndetshëm në marrëdhënie, gjëja e parë që ne do të dëshironim të dinim është se si të fillojmë dhe nga të fillojmë. Mos u shqetëso sepse ndërsa shkon së bashku me këto 5 thelbësore kufijtë në martesë , ju keni prirjen të jeni të mirë në gjykimin për llojin e kufijve që duhet të vendosni më tej.

1. JU jeni përgjegjës për lumturinë tuaj

Duhet ta kuptoni që ndërsa martesa është një proces i dyanshëm, nuk është kurrë burimi i vetëm i lumturisë, prandaj ndaloni së paturi këtë mendim. Lejoni vetes të rriteni dhe ta dini se mund të jeni të lumtur vetë dhe më mirë me bashkëshortin tuaj.

2. JU mund të keni miq edhe nëse jeni i martuar

Një kufi që shpesh keqkuptohet është të kesh miq jashtë martese. Disa kufij bëhen negativë kur ndjenjat e përfshira në të janë gjithashtu negative si xhelozia. Ju duhet ta lini këtë të shkojë dhe të lejoni që bashkëshorti juaj të ketë ende miq jashtë martesës.

3. Ju duhet të hapeni dhe të keni një komunikim REAL

Ne të gjithë mund të jemi të zënë, por nëse vërtet dëshironi diçka, atëherë patjetër që mund të gjeni pak kohë për të. Asnjëherë mos e ndaloni komunikimin me bashkëshortin tuaj sepse kjo duhet të jetë baza e marrëdhënies tuaj.

4. Ju duhet të respektoni bashkëshortin tuaj

Disa kufij në marrëdhënie largohen nga kontrolli dhe ndonjëherë mund t’ju ​​heqin mendimin racional dhe më vonë mund të jenë një tipar ku nuk mund ta respektoni më bashkëshortin tuaj si person. Respektoni privatësinë e tyre. Vendosni kufij që ju e dini se ku ndalet martesa. Për shembull, edhe nëse jeni i martuar, nuk keni të drejtë të kërkoni gjërat personale të burrit ose gruas tuaj. Justshtë thjesht e gabuar.

5. Duhet të jeni të drejtpërdrejtë nëse doni diçka

Flisni lart dhe njoftoni bashkëshortin tuaj nëse doni diçka ose nëse nuk jeni dakord për gjërat që të dy duhet të vendosni. Pa aftësinë për të shprehur atë që ndjeni, atëherë të jesh i martuar është i pakuptimtë, sepse një martesë e vërtetë do të thotë gjithashtu të jesh në gjendje të jesh vetvetja me këtë person.

Nëse mendoni se jeni gati të vendosni kufij në një marrëdhënie dhe doni të dini se si ta filloni, atëherë thjesht ndiqni disa nga këshillat më themelore që mund t'ju ndihmojnë.

  1. Të gjithë e dimë që vendosja e kufijve është e drejta jonë dhe është e drejtë të tregojmë bashkëshortin tonë se çfarë janë. Komunikoni sepse është mënyra e vetme për të kuptuar plotësisht njëri-tjetrin.
  2. Nëse jeni dakord për diçka, sigurohuni që ta bëni. Ndonjëherë, ne mund të jemi kaq të etur me fjalë, por veprimet tona nuk arrijnë të bien. Jini në gjendje të bëni kompromis para se të premtoni ndryshime.
  3. Çfarëdo që të ndodhë, veprimet tuaja do të jenë faji juaj, jo bashkëshorti juaj ose ndonjë person tjetër. Siç mund ta shihni, kufijtë fillojnë me JU kështu që është mirë që duhet të disiplinoheni para se të prisni që bashkëshorti juaj të respektojë kufijtë tuaj.
  4. Mos harroni se ka një kufi emocional dhe fizik në një martesë gjithashtu dhe kjo do të përfshijë kufij nga çdo abuzim dhe madje edhe besnikëri. Së bashku me gjërat themelore, një person duhet të kuptojë ndjenjat e tij para se të vendosë kufij për martesën e tij.

Vendosja e shëndetshme kufijtë në marrëdhënie është me të vërtetë një aftësi për të mësuar dhe po - kërkon shumë kohë. Vetëm mos harroni, kufijtë e shëndetshëm në martesë nuk do të bëhen kurrë të lehtë, por nëse ju dhe bashkëshorti juaj i besoni njëri-tjetrit, atëherë marrëdhënia juaj do të përmirësohet me kalimin e kohës.

Pjesë: