Si të zgjidhim problemet e marrëdhënieve pa u prishur

Në këtë artikull

• Bërja e një pushimi nga marrëdhënia
• A funksionon ndërprerja e marrëdhënies?
• Mënyrat për të zgjidhur problemet e marrëdhënies pa u prishur (qoftë edhe përkohësisht).
• Flisni për atë që së pari ju tërhoqi së bashku.
• Bërja e marrëdhënies suaj të funksionojë: Mos kërkoni më përrallën.

Të gjithë e dimë në teori që dashuria është një folje veprimi. Dashuria — duke e ushqyer atë, duke e mbajtur të gjallë, duke furnizuar me kohë të vështira — kërkon punë. Megjithatë, kaq shumë prej nesh besojnë në idenë e një shoku shpirtëror. Dikush me të cilin dashuria do të jetë e lehtë, intuitive, e lumtur dhe argëtuese.

Gjeje çfarë? Ju vërtet mund të jeni me personin e duhur, 'shpirtin tuaj shpirtëror' dhe përsëri të hasni probleme në marrëdhënien tuaj, sepse çdo marrëdhënie ka probleme , nëse qëndroni së bashku mjaftueshëm. Gjëja e rëndësishme për të ditur është, si të zgjidhim problemet e marrëdhënies pa u prishur?

Si punoni rregullimin e problemeve të marrëdhënieve është ajo që formon historinë e dashurisë suaj. Kur ju dhe partneri juaj takoheni me një konflikt të thellë, duhet t'i përgjigjeni disa pyetjeve.

A provoni dhe rregulloni gjërat? Bëni një pushim të përkohshëm nga marrëdhënia? A funksionon pushimi nga një marrëdhënie? A duhet të kërkoni këshilla për problemet e marrëdhënieve?

Le të shqyrtojmë disa mënyra të ndryshme për të zgjidhin problemet në marrëdhënie pa u prishur.

Le të imagjinojmë se gjërat midis jush nuk janë në gjendjen më të mirë tani. Ju keni disa vështirësi të marrëdhënies së gjatë.

Ju keni qenë në një cikël: duke luftuar, duke u grimuar, duke luftuar përsëri, duke injoruar njëri-tjetrin, duke u përpjekur të komunikoni por duke dështuar ta bëni atë në një mënyrë të shëndetshme.

Ju jeni në një pikë ku jeni seriozisht duke menduar të bëni një pushim nga marrëdhënia.

Shumë çifte që kanë kaluar kohë të qëllimshme larg njëri-tjetrit pohojnë se ndërprerja e marrëdhënies është gjëja më e shëndetshme që mund të kishin bërë ndonjëherë për të shpëtuar lidhjen e tyre.

Bërja e një pushimi nga marrëdhënia

Nëse ju dhe partneri juaj keni vendosur që një pushim do të ishte një ide e mirë, është thelbësore që të dy të bini dakord për disa rregulla specifike që do të respektonit gjatë kësaj periudhe prove. Disa sugjerime përfshijnë:

1. Një datë përfundimi për pushimin . Kjo është një datë specifike në të cilën ju të dy bini dakord për të vlerësuar dobinë e ndërprerjes së marrëdhënies, dhe ju vendosni nëse do të qëndroni ose jo në marrëdhënie
2. A ju lejohen të dy të dilni me persona të tjerë gjate pushimit?
3. A ju lejohen të dy të bëni seks me njerëz të tjerë? Nëse është kështu, gjithmonë përdorni mbrojtje në mënyrë që të mos vendosni ju ose partnerin tuaj në rrezik.
4. Si do të duket komunikimi juaj gjate pushimit? Mund të jetë më së miri të mos komunikoni, t'i jepni vetes një shans për të 'humbur' njëri-tjetrin.
5. Kjo gjithashtu do t'ju lejojë të akordoheni në çdo ndjenjë që mund të lindë kur partneri juaj nuk është i pranishëm. Jeni me te lumtur Më i trishtuar?
6. Përdorni kohën tuaj larg njëri-tjetrit me mençuri . Shihni miqtë që keni lënë pas dore gjatë marrëdhënies tuaj.
7. Merrni një sport apo hobi të ri. Ditari ndjenjat tuaja. Jini egoist: vetëm duhet të përqendroheni tani.

A funksionon ndërprerja e marrëdhënies?

A është e shëndetshme pushimi në një marrëdhënie apo funksionon? Vetëm ju mund ta shihni vetë.

Ndonjëherë një pushim është me të vërtetë një hap i vlefshëm për të marrë drejt zgjidhjes së çështjeve të marrëdhënies, dhe nganjëherë një pushim çon në prishjen e marrëdhënies.

Cilado qoftë rezultati, ai do të jetë ai që duhej të ishte.

Mënyrat për të zgjidhur problemet e marrëdhënies pa u prishur (qoftë edhe përkohësisht).

Një nga mjetet e para që do të përdorni se si të shmangni një ndarje janë fjalët tuaja. Rightshtë e drejtë, komunikimi i mirë është mjeti më i dobishëm kur punoni me problemet tuaja të marrëdhënies.

Të dy ju duhet të jeni në gjendje të komunikoni me respekt anën tuaj të historisë në mënyrë që të lëvizni drejt një rezolucion i shëndetshëm.

Kjo shpesh është një punë për një ekspert çiftet terapist, kështu që mos hezitoni të merrni ndihmën e një eksperti për të rregulluar problemet e marrëdhënieve.

Flisni për atë që së pari ju tërhoqi së bashku.

Mendoni përsëri në ditët e para të marrëdhënies tuaj, prapa në kohën kur u takuat për herë të parë. Cila është historia e takimit tuaj? A sjell akoma një buzëqeshje në fytyrën tënde? Ato ndjenja të ngrohta dhe të gëzueshme mund të rimerren me pak përpjekje.

Ndryshoni rutinën tuaj

Një nga faktorët më të mëdhenj që kontribuojnë në problemet e marrëdhënieve është rutina. Çifti pushon së bëri një përpjekje për të sillni ide të reja për të ndihmuar në kultivimin e marrëdhënies , dhe mërzia vendos.

Ndoshta burri është i lumtur të kalojë fundjavat në lojëra, ose duke shikuar tepruar serialin e tij të preferuar. Ndoshta gruaja është e kënaqur të shoqërohet me miqtë e saj, ose stërvitje çdo mbrëmje në palestër.

Edhe nëse çifti nuk e kupton, duke bërë këto aktet rutinë mund të kenë një efekt negativ në çift në planin afatgjatë. Bota e tyre bëhet e kufizuar dhe grindjet mund të fillojnë.

Ata po e marrin njëri-tjetrin si të mirëqenë. Pra, para se të bërtisni 'Unë e kam pasur atë! Po të lë! ” sepse thjesht nuk mund të qëndroni duke e parë atë të ulet para kompjuterit për 12 orë në një shtrirje, provoni disa gjëra të reja së bashku.

Udhëtime të shkurtra fundjave në vendet që nuk i keni parë kurrë më parë. Vullnetarisht së bashku me aktivitetet e komunikimit me komunitetin. Merrni së bashku një klasë vallëzimi në ballroom. Injekto një argëtim të freskët në marrëdhënie.

Çështja është që shihni partnerin tuaj në një dritë të re , ringjallja e asaj që ju tërhoqi drejt tyre është e nevojshme për të zgjidhur problemet e marrëdhënieve.

Bërja e marrëdhënies suaj të funksionojë: Mos kërkoni më përrallën.

Një nga këshillat më të mira që çiftet mund të zbatojnë kur zgjidhin çështje në një marrëdhënie është të dini se: Dashuria nuk është përrallë . Kur bashkoni dy njerëz, keni automatikisht dy mënyra të ndryshme për të parë botën.

Normalshtë normale që do të përjetoni periudha konflikti dhe pakënaqësi. Por mos kërce drejt në ndarje . Përdorni këto momente për të krijojnë rritje dhe afërsi . Ju do të shihni se marrëdhënia juaj është gjithnjë e më e pasur për të.

Pjesë: