Si të ruani ekuilibrin në një marrëdhënie

Cilat janë rregullat? Pasi të jemi në një marrëdhënie të përkushtuar dhe të ecim në rrugën e lumturisë së marrëdhënies, çfarë ndodh me individin? A heqim dorë menjëherë nga të gjitha aspektet e jetës sonë të vetme që nuk përshtaten mirë në jetën tonë në çift?

Çiftet në të gjithë botën po përpiqen të gjejnë ekuilibrin e duhur që do të lejojë individualitetin, si dhe një partneritet. Në varësi të individëve të përfshirë, ajo mund të jetë një përvojë shpërblyese ose një rrëmujë totale. Kur takojmë partnerin tonë të ardhshëm, shpresojmë se po jetojmë jetën tonë në mënyrën më të rehatshme. Kemi miq, interes, hobi dhe aktivitete që nuk kanë asnjë lidhje me partnerin tonë. Ekziston një mundësi e mirë që disa nga këto aspekte janë ato që na tërhoqën në radhë të parë, pse të ndryshojmë tani? Pse kaq shumë prej nesh ndiejnë që sapo të kemi një partner, aspektet e tjera të jetës sonë nuk janë më të rëndësishme? Jo vetëm që është një pritje e paarsyeshme, por është edhe një e sëmurë.

Ruajtja e ekuilibrit

Statistikat tregojnë se çiftet që vazhdojnë të kenë interes të jashtëm dhe aktivitetet raportojnë se ndihen më të lumtur në marrëdhëniet e tyre sesa çiftet që nuk kanë. Beliefshtë besimi im se shumë njerëz do të dëshironin të vazhdonin të shijonin aspekte të jetës së tyre para çiftit, por thjesht nuk e dinë se si. Fillo Ketu-

1. Njihni cilat janë nevojat tuaja

Keni nevojë për kohë të vetme? Miku vetëm koha? Koha e banjës? Të kuptuarit e asaj që ju nevojitet është thelbësore kur është koha për të komunikuar ato nevoja.

2. Komunikoni nevojat tuaja partnerit tuaj

Të qenit në gjendje të shprehni nevojat tuaja paraprakisht do të ndihmojë në eliminimin e ndjenjave të lënduara për të mos ftuar partnerin tuaj.

3. Vendosni një orar për javën

Identifikimi i ditëve më të mira për të bërë gjëra të caktuara me njëri-tjetrin në mënyrë që të njihni hapat për të planifikuar për gjëra që ju mund të dëshironi të bëni pa partnerin tuaj

4. Jini fleksibël

Mos u çuditni nëse orari nuk shkon saktësisht siç është planifikuar. Rregulloni, planifikoni dhe vazhdoni.

5. Jini të vëmendshëm

Mbani në mend se partneri juaj ka gjëra që ata dëshirojnë të bëjnë gjithashtu. Komunikimi efektiv është thelbësor kur diskutoni se çfarë të dy do të dëshironit të shihni të ndodhte me orarin. Për shembull, nëse partneri juaj pëlqen Futbollin e së hënës mbrëma me miqtë ose shikimin e Skandalit të së Enjtes Mbrëmë dhe Grey's Anatominë me miqtë, ato janë net të mira që të bëni gjëra edhe me miqtë tuaj.

Mos harroni, të dy ju meritoni të keni të njëjtën sasi kontributi në mënyrën se si funksionon martesa juaj!

Pjesë: