Si të lidheni emocionalisht me gruan tuaj: 7 mënyra për të ndërtuar një lidhje të fortë

.Bëni të qeshë

Në këtë artikull

Ju keni një martesë të shkëlqyeshme dhe një familje të lumtur. Por ju kuptoni se mund të keni një marrëdhënie edhe më të mirë me gruan tuaj duke mësuar se si të thelloni lidhjen tuaj emocionale me të. Nuk jeni të sigurt se si ta vërtetoni atë lidhje emocionale në martesë ?

Këtu janë disa mënyra të provuara dhe të provuara se si të lidheni emocionalisht me gruan tuaj dhe të krijoni dhe forconi një lidhje të fortë me të, duke siguruar një martesë të lumtur të mbushur me komunikim dhe ndjenjën e unitetit.

Fol me të

Gratë duan të flasin, dhe ata e duan atë kur burrat e tyre marrin kohë të ulen dhe të diskutojnë vërtet gjëra me ta. Aty ku burrat përdorin bisedën për të lëvizur informacionin, gratë përdorin bisedën për tu lidhur me të tjerët. Plotësoni nevojën e saj për të biseduar dhe ndarë të gjitha detajet dhe tangjentet rreth temës në fjalë duke qenë një pjesëmarrëse aktive në bisedë.

Kjo ju ndihmon se si për të mbështetur gruan tuaj emocionalisht. Ajo tregon se ju gjeni vlerë në mendimet e saj, gjë që e afron atë më pranë jush. Asgjë nuk e dobëson një marrëdhënie më shpejt sesa të injoroni partnerin tuaj, ose të mos kuptoni nevojën e saj për bisedë. Ka parë ndonjëherë një nga ato çifte të martuara, të cilëve martesa duket më shumë si një shoqe dhome situatë sesa një çift i vërtetë? Ku ka pak ndërveprim verbal dhe burri u përgjigjet pyetjeve të gruas me ankesa të vogla?

Mos jini ai çift.

Pra, si të komunikoni me gruan tuaj?

Bisedat tuaja jo gjithmonë duhet të jenë në lidhje me tema të mëdha. Vetëm të ulesh para se punët e mbrëmjes të mbingarkojnë të gjithë dhe të akordohesh me njëri-tjetrin është e mjaftueshme për mënyrën se si të lidhesh emocionalisht me gruan tënde dhe t'i tregosh asaj se një nga kënaqësitë e tua më të mëdha është duke dëgjuar atë që ajo ka për të thënë .

Kushtoj vëmendje

Nëse jeni duke kërkuar mënyra për të si të lidheni emocionalisht me gruan tuaj, bëni më shumë sesa t’i kushtoni vëmendje. Vini në dukje të gjitha mënyrat e mrekullueshme që gruaja juaj shton në jetën tuaj. Dhe jo vetëm në ditëlindjen e saj. Shprehni mirënjohjen tuaj për sa mirë ajo administron nevojat e të gjithëve në shtëpi; sa mirë kujdeset për veten gjatë gjithë kohës që duhet të ketë prirje për të tjerët; sa e menduar është ajo ndaj prindërve tuaj.

Duke deklaruar vlerësimin tuaj sepse shumica e bukurive që bën gruaja juaj çdo ditë do të shtojë lidhjen tuaj emocionale 'llogari bankare' dhe do ta bëjë atë të ndihet e njohur dhe me fat që ju ka si burrë. Sepse ju me të vërtetë Shiko ajo dhe gjithçka që ajo bën, gjithashtu do të sigurojë që ju të mos jeni duke injoruar gruan tuaj.

Shpërtheni nga rutina juaj herë pas here

Asgjë nuk i kthen emocionet ndjenjat e mërzisë më shpejt se një orar i rreptë që nuk devijon kurrë. Ju nuk duhet të rishpikni timonin çdo ditë, por bëni disa ndryshime të vogla dhe të papritura në rutinat tuaja një ose dy herë në muaj.

Atëherë, si të bëhet të lidheni emocionalisht me partnerin tuaj?

Në vend të datës suaj të darkës javore, takojeni atë për drekë. (Nëse mund ta punoni këtë si një surprizë, pikë bonus!). Gjithmonë shkoni në kabinë për pushime verore? Traditat kanë vlerën e tyre, por pse të mos rezervoni një festë ekzotike këtë vit? Çështja është që gjërat të mos bajatiten dhe të presim me padurim të planifikojmë gjëra të reja së bashku për të qëndruar të lidhur emocionalisht.

Bëni diçka së bashku që është jashtë zonës tuaj të rehatisë

Kërkimet tregojnë se kur çiftet përjetojnë dhe takojnë një sfidë fizike së bashku, kjo rrit ndjenjën e tyre të lidhjes. Asshtë sikur nxitimi i adrenalinës përkthehet në një ndjesi të lidhjes. Prandaj, merrni një klasë për ngjitje në shkëmb ose provoni së bashku një pistë sfiduese si mënyra sesi të lidheni emocionalisht me gruan tuaj.

Njohuria që ju të dy keni përjetuar rrezik dhe keni dalë në krye të saj do t'ju japë një ndjenjë uniteti.

Bëni të qeshë

Një nga përgjigjet për të si të lidhesh emocionalisht me një grua është ta bësh atë të buzëqeshë; qesh me mire!

'E qeshura është parathënie e madhe', sipas francezëve, të cilët janë të famshëm për teknikat e tyre të joshjes. Por provokimi i buzëqeshjes së saj nuk është i mirë vetëm për t'i kthyer gruan tuaj, por është gjithashtu një mënyrë e shkëlqyeshme për tu lidhur emocionalisht me gruan tuaj. Nga batutat e brendshme të ndërtuara në vitet tuaja së bashku, te rifilet mbi ato që po ndodhin në botë sot, përdorni komedi për të përmirësuar lidhjen tuaj intime me gjysmen tuaj me te mire. (Mund të jetë gjithashtu një shpërndarës i dobishëm i konfliktit nëse ndjen një stuhi në horizont.)

Dije se cilat janë pasionet e gruas tënde dhe inkurajoi ato

Nëse e keni humbur shkëndijën në martesë dhe vazhdoni të pyesni, ' Si të lidhem përsëri me gruan time dhe ta bëj të ditur se ajo do të thotë bota për mua? ' Ja përgjigja:

Gruaja juaj gëzon shumë nga hobet dhe aktivitetet e saj dhe dashuron kur e pyesni për to. Ju nuk keni nevojë të përfshiheni në to. Në fakt, është e dobishme për marrëdhënien tuaj që ajo të ketë diçka të sajën. Por kur shprehni interes për këto hobi, kjo ju ndihmon në lidhjen tuaj. Dhe do të të pëlqejë shumë ta shohësh fytyrën e saj të ndriçuar ndërsa përshkruan një sfidë të re që u takua në grupin e saj të yogës, ose sesi gjeti se si të shtonte imazhe në faqen e internetit që po ndërton.

Prekeni atë

Merrni dorën e saj kur jeni jashtë dhe rreth. Vër krahun rreth saj ndërsa je duke parë televizion. Jepini asaj një fërkim të shpejtë të shpatullave ndërsa ajo bën pjatat. Te gjitha keto prekjet jo seksuale përcjellë lidhjen tuaj emocionale me të. Këshillë bonus: mos e kufizoni prekjen tuaj në preludet e seksit.

Duke folur për parathëniet e seksit :

Parathënia më e mirë fillon në zemër dhe mendje. Nëse investoni në lidhjen emocionale , ju do të shihni se kjo çon në lidhje më të madhe seksualisht. Shumica e grave nuk mund të shkojnë nga zero në shtrat pa ndjerë më parë një përforcim të lidhjes emocionale. Vini re këtë dhe do të shihni se si luhet herën tjetër kur të keni një diskutim absolutisht të shkëlqyeshëm ku të dy ndiheni plotësisht të sinkronizuar. Më shumë gjasa sesa jo, ai diskutim do t'ju çojë nga tavolina në dhomën e gjumit. Kjo sepse ajo do të dëshirojë ta zgjerojë atë ndjenjë të bashkimit. Kështu, do t'ju ofrojë një mënyrë se si të lidheni me gruan tuaj

Lexoni gjithashtu: Çfarë të bëni kur nuk po ndieni lidhje emocionale me burrin tuaj

Marrja përfundimtare e fundit

Lidhja emocionale në një marrëdhënie shpesh nënvlerësohet. Kur një çift fillon të ndihet i largët, në vend që të kërkojë ndihmë, ata priren ta shtyjnë atë. Epo, këtu fillon telashet. Shtë e rëndësishme të kuptoni shenjat e para të shkëputjes emocionale dhe të ndërmerrni hapa menjëherë.

Në videon më poshtë, Psikoterapistja Mary Jo Rapini flet për atë që ndodh kur ndiheni të kontrolluar emocionalisht nga marrëdhënia dhe si të lidheni me partnerin tuaj emocionalisht.

Burri që vë energji drejt përmirësimit të lidhjes së tij emocionale me gruan e tij po bën një punë të vlefshme drejt bërjes së një martese të fortë. Kjo përpjekje nuk do të përmbushet pa shpërblim. Gruaja nga ana e saj do të sigurohet që burri i saj të ndihet i mbështetur dhe i lumtur në marrëdhënie. Përfitimet për këtë investim janë të pakufishme dhe do të vazhdojnë të zbulohen sa më shumë kalon koha.

Pjesë: