Pesë C-të - 5 çelësat e komunikimit për çiftet
Në këtë artikull
Në njëzet e pesë vjet, unë kam punuar me çifte, mund të them me besim se shumica e tyre shfaqen me të njëjtën çështje. Të gjithë thonë se nuk mund të komunikojnë. Ajo që ata me të vërtetë duan të thonë është se ata të dy ndihen vetëm. Ata ndihen të shkëputur. Ata nuk janë një ekip. Zakonisht, ata po më tregojnë se në kohë reale. Ata ulen në shtratin tim - zakonisht në skajet e kundërta - dhe shmangin kontaktin me sy. Ata më shikojnë mua në vend të njëri-tjetrit. Vetmia dhe dëshpërimi i tyre krijojnë një vrimë boshllëk midis tyre, duke i shtyrë ata larg njëri-tjetrit në vend që t'i afrojnë.
Askush nuk hyn në një lidhje për të qenë i vetmuar. Mund të jetë një ndjenjë vërtet e pashpresë. Regjistrohemi duke shpresuar për një lidhje të mirëfilltë - atë ndjenjë uniteti që shpërndan vetminë tonë në një nivel të thellë dhe fillestar. Kur prishet ajo lidhje, ndihemi të humbur, të dekurajuar dhe të hutuar.
Çiftet supozojnë se të gjithë të tjerët kanë një çelës për një bravë që nuk mund të zgjedhin. Ja disa lajme të mira. Ekziston një çelës - pesë çelësa në fakt!
Ju mund të filloni të afroheni me partnerin tuaj sot duke përdorur këto pesë çelësa për komunikimin efektiv të çifteve.
1. Kuriozitet
I mbani mend ato ditët e para të marrëdhënies? Kur gjithçka ishte e freskët dhe emocionuese dhe e re? Biseda ishte argëtuese, e animuar, interesante. Ju ishit vazhdimisht i etur për më shumë. Kjo sepse ishe kurioz. Ju vërtet donit të njihnit personin përtej tryezës nga ju. Dhe po aq e rëndësishme, keni dashur të njiheni. Disi gjatë një marrëdhënieje, kjo kuriozitet atrofizohet. Në një moment - zakonisht, mjaft herët - ne e vendosim mendjen për njëri-tjetrin. Ne i themi vetes se dimë gjithçka që duhet të dimë. Mos bini në këtë grackë. Në vend të kësaj, bëjeni misionin tuaj të arrini në fund të gjërave pa gjykim. Gjeni më shumë në vend që të luftoni më shumë. Gjeni diçka të re për partnerin tuaj çdo ditë. Ju do të habiteni se sa pak dini në të vërtetë. Filloni pyetjet tuaja me këtë frazë: Më ndihmoni të kuptoj & hellip ;. Thuajeni atë me kureshtje të sinqertë dhe jini të hapur për përgjigjen. Pyetjet retorike nuk llogariten!
2Cdhembshuri
Kurioziteti natyrshëm çon në dhembshuri. Unë mbaj tryezën time një foto të babait tim. Në foto, babai im është dy vjeç, i ulur në prehrin e gjyshes sime, duke tundur te kamera. Në pjesën e pasme të fotos, gjyshja ime ka shkruar, 'Ronnie duke i përshëndetur babait të tij.' Prindërit e babait tim u divorcuan kur ai ishte dy vjeç. Në atë foto, ai fjalë për fjalë po i jep lamtumirën e fundit babait të tij - një njeri që rrallë do ta shohë përsëri. Ajo foto tronditëse më kujton se babai im i kaloi vitet e para pa një të tillë. Gatishmëria ime për të qenë kurioze për historinë e babait tim më bën të ndiej dhembshuri për të. Ne gjejmë dhembshuri për njerëzit kur jemi munduar të kuptojmë dhimbjen e tyre.
3. Cmunicionim
Pasi të kemi krijuar një mjedis të sigurt dhe të dhembshur, komunikimi vjen natyrshëm. A e dini se shumica e çifteve të suksesshme nuk bien dakord për gjithçka? Në fakt, për shumicën e gjërave, ata shpesh bien dakord të mos pajtohen. Por ata komunikojnë në mënyrë efektive, edhe në konflikt. Duke përdorur kuriozitetin për të krijuar një atmosferë të dhembshur, ata krijojnë një mjedis ku komunikimi është i sigurt edhe kur është i pakëndshëm. Çiftet e suksesshme dinë të shmangin 'luftërat e provave'. Ata heqin dorë nga nevoja e tyre për kontroll. Ata pyesin, ata dëgjojnë, ata mësojnë. Ata zgjedhin të flasin për gjëra edhe të vështira dhe të ndjeshme pa supozime dhe pa gjykime.
4. Cpërpunimi
Mendoni për një ekip sportiv ose një grup apo ndonjë grup njerëzish që kërkon bashkëpunim për të funksionuar në mënyrë efektive. Në një ekip të mirë, ka shumë bashkëpunim efektiv. Bashkëpunimi është bërë i mundur nga tre C-të e para. Kurioziteti çon në dhembshuri, e cila çon në komunikim. Me ato elemente thelbësore në vend, ne mund të marrim vendime si ekip sepse JEMI një ekip. Ne jemi të përkushtuar për të kuptuarin tonë të ndërsjellë për njëri-tjetrin dhe jemi në të njëjtën krah, edhe kur nuk pajtohemi.
5. Connection
Ju nuk duhet të jeni ekspert për të treguar se cilat çifte në një restorant kanë qenë së bashku më gjatë. Thjesht shiko përreth. Ata që nuk flasin kanë hequr dorë nga lidhja. Tani, shiko përsëri përreth. Vini re çiftet që janë të interesuar për njëri-tjetrin? Ata çifte po përdorin katër C-të e para - kuriozitetin, dhembshurinë, komunikimin dhe bashkëpunimin - dhe ata po ndihen të lidhur! Ata kanë krijuar një mjedis të sigurt për të ndarë mendimet dhe historitë e tyre. Një lidhje është një rezultat i natyrshëm kur jemi shqetësuar të jemi kuriozë kur kemi gjetur dhembshuri në zemrat tona, kur kemi ndarë veten tonë më të thellë dhe kur jemi bërë me të vërtetë një ekip.
Herën tjetër që marrëdhënia juaj do të ndihet e vetmuar, sfidoni veten të filloni të bëni pyetje të ndryshme dhe të jeni të hapur ndaj përgjigjeve. Gërmoni thellë për dhembshuri. Komunikoni mendimet tuaja dhe ndani historinë tuaj. Vishuni dhe paraqituni si anëtar i ekipit në vend që të punoni kundër partnerit tuaj. Zgjidhni të pranoni dhe vlerësoni partneritetin tuaj aq sa të mbështeteni në vend që të largoheni. Para se ta dini, do të ndiheni të lidhur dhe kjo ndjenjë e tmerrshme e vetmisë do të zëvendësohet nga lidhja e thellë, pohuese për të cilën jeni regjistruar në radhë të parë.
Pjesë:
