Këshilla të ekspertëve për të përmirësuar jetën tuaj seksuale të martuar

Në këtë artikull

• Punoni në jetën tuaj seksuale
• Mos u tregoni shumë të ashpër me veten tuaj
• Eksploroni fantazitë tuaja
• Kaloni hendekun e komunikimit

Fjalët 'seks' dhe 'intimitet' mund të përdoren pothuajse të këmbyera në kontekstin e marrëdhënieve. Por intimiteti i vërtetë është shumë më tepër sesa thjesht përfaqësimi fizik i romancës.

Intimiteti përfshin elemente të besimit, pasionit dhe butësisë; këto janë elementet që kombinohen për të krijuar lidhje të qëndrueshme, të përjetuara si dukuri emocionale-fizike të asaj që përfaqëson dashurinë.

Seks për çiftet e martuara mund të jetë një gjë e artit dhe e bukurisë; ju e dini se çfarë i pëlqen, ajo është në aromën tuaj, i pëlqen veshi i saj i gudulisur, ju pëlqen - mirë, ju e kuptoni.

Ndërsa monotonia e jetës fillon, seksi për çiftet e martuara bëhet dis interesante, ose ata zbulojnë se partneri i tyre duket i painteresuar për seks. Kjo është, në fakt, një nga çështjet më të zakonshme të ngritura në forumet e këshillave të marrëdhënieve dhe martesave.

Mirëmbajtja e a marrëdhënie të shëndetshme seksuale ose a jetë e shëndetshme seksuale kërkon që të dy partnerët të angazhojnë me dëshirë kohë dhe përpjekje. Për më tepër vendosja e një komunikimi kuptimplotë është gjithashtu thelbësore për përmirësimin intimiteti seksual në martesë .

Lajmi i mirë është se nuk ka mungesë të mënyrave krijuese për të shtuar jetën tuaj seksuale. Pra, nëse po kërkoni përgjigje më si ta përmirësoni jetën tuaj seksuale ? ide seksi për marrëdhënie afatgjata ? si të bëni seks të shkëlqyeshëm në martesë ? dhe madje rëndësia e seksit në një martesë ?

Pastaj këtu janë disa këshilla të mrekullueshme për seksin seks më të mirë në martesë ose mënyra për të përmirësuar jetën seksuale per nje martese e shendetshme :

Punoni në jetën tuaj seksuale

Pra, gjërat e para së pari - nëse mendoni se niveli juaj i intimitetit është në rënie, është e rëndësishme që ju dhe partneri juaj të krijoni një komunikim rreth kësaj dhe të arrini marrëveshje se cilat janë pritjet tuaja të arsyeshme.

1. A duhet të bëni seks një herë në javë ose një herë në muaj?
2. Cilët stresues ose çështje të tjera janë pengesa drejt intimitetit më të shpeshtë?
3. Çfarë duhet të shtohet për të furnizuar me motorët tuaj dhe për të ndezur pasionin?
4. A ka çështje të tjera në marrëdhënie që mund të shkaktojnë ose kontribuojnë probleme intimiteti?

Gjatë bisedës, mos harroni të shtyni ose të bëni presion ndaj partnerit tuaj; le të përgjigjen gjatë kohës së lirë. Sigurohuni që është koha e mirë për të diskutuar; dhe jepuni atyre një ose dy ditë, madje edhe të mendojnë të përpunojnë atë që keni thënë dhe të formuloni përgjigjen e tyre.

Mos u tregoni shumë të ashpër me veten tuaj

Çështjet e intimitetit janë pjesë e çdo marrëdhënieje afatgjatë. Mundohuni të mos e fajësoni veten ose të supozoni se po bëni diçka të gabuar. Shumë njerëz e marrin shumë personalisht kur ka ndryshime në jetën e tyre seksuale.

E vërteta është se, lodhja, stresi dhe oraret e zënë mund të shkaktojnë ndryshime në përparësitë, dhe seksi mund të shkojë lehtësisht pas dore. Kjo u tha, ilaçi më i mirë është parandalimi , kështu që provoni ta bëni seksin një përparësi në martesë para se të kuptoni se e keni shtyrë atë.

Kjo është e rëndësishme sepse disa çifte fillojnë të përjetojnë probleme relacionale kur prishet cikli i intimitetit.

Ka shumë mënyra krijuese që çiftet mund të ri-prezantojnë seksin ose të zgjerojnë repertorin e tyre seksual. Ka mijëra libra për këtë temë; ato përshkruajnë metodat e lojës me role, prezantimin e rekuizitave ose shikimin e filmave erotikë; vetëm për të përmendur disa.

Eksploroni fantazitë tuaja

Seks për çiftet e martuara është i përhumbur nga rutinat monotone dhe mungesa e spontanitetit, pjesa e trishtueshme është se nuk duhet shumë për të ndezur pasionin e humbur në shumicën e marrëdhënieve.

Rinovoni jetën tuaj seksuale kërkon që ju të jeni pak trima dhe të mbani një mendje të hapur drejt provimit të gjërave të reja. Një nga mënyrat më të mira për të prishur parashikueshmërinë e jetës suaj seksuale është të eksploroni kufijtë e fantazive tuaja seksuale me partnerin tuaj.

Komunikimi i qartë i fantazive tuaja me partnerin tuaj mund t’ju ​​bëjë të ndiheni rehat, por jo vetëm që kjo do t’ju ​​ndihmonte të dilni me ide seksi por gjithashtu do t’ju ​​ndihmonte të forconit komunikimin dhe besimin tuaj që të dy ndani.

Këtu janë disa hapa që mund të ndiqni kur diskutoni fantazitë seksuale me bashkëshortin tuaj:

- Provoni dhe të aktiviteteve të mundshme që ju ndez, mbase diçka për të cilën keni lexuar ose keni parë në një film apo një klip dhe kërkoni nga bashkëshorti juaj të bëjë të njëjtën gjë.

- Pasi të keni ide të caktuara për atë që ju dhe bashkëshorti juaj mund të jeni të interesuar të provoni, atëherë përpiquni të komunikoni të njëjtën gjë me njëri-tjetrin. Nëse në rast se ndiheni të ndrojtur ose e keni pak të turpshme të flisni për fantazinë tuaj, atëherë mund ta shkruani gjithashtu dhe t'ia kaloni burrit ose gruas tuaj.

- Vendosni reciprokisht se cilat fantazi ju duken interesante dhe do të ishit të gatshëm t'i provonit.

- Merrni drejtimin në përgatitjen dhe ekzekutimin e fantazive që ju pëlqen dhe kërkoni partnerin tuaj të bëjë të njëjtën gjë. Në këtë mënyrë ju të dy ekspozoheni ndaj njëri-tjetrit dhe gradualisht gjeni guximin të pranoni dëshirat e njëri-tjetrit.

Kaloni hendekun e komunikimit

Komunikimi i hapur dhe i sinqertë midis çifteve është ai që lidh një marrëdhënie. Në qoftë se dhe derisa ju dhe bashkëshorti juaj të gjeni një mënyrë për të ndezur ndjenjat ose shqetësimet tuaja, ju do të ndjeheni vetëm të bllokuar dhe do të nxisni inat kundër njëri-tjetrit.

Mungesa e seksit ose intimitetit në një marrëdhënie ose a martesa pa seks shpesh është rezultat i komunikimit të dobët midis çifteve. Komunikimi me bashkëshortin tuaj për temat që ju keni shmangur është rikrijimi kryesor seksi për çiftet e martuara.

Edhe pse jo çdo bisedë do të ishte e frytshme megjithatë mos u dekurajoni dhe mos harroni se duke bërë një përpjekje për të biseduar me bashkëshortin tuaj ju sjell një hap më afër për të kuptuar se çfarë nuk shkon me marrëdhënien tuaj.

Pra, nëse ndonjëherë në martesën tuaj ndiheni ndonjëherë të ngatërruar si të kemi një jetë seksuale më të mirë në martesë ?, ose si te shijosh seksi në martesë ? atëherë gjithmonë mund ta gjesh rrugën tënde tek këto këshilla seksi për martesë dhe përpiquni për ndryshimin që dëshironi në jetën tuaj.

Pjesë: