7 mënyra për të filluar komunikimin seksual dhe për të kapërcyer vështirësitë me të cilat përballeni

Në këtë artikull

• Kuptoni që të dy gjinitë përgjigjen dhe mendojnë ndryshe
• Gjeni se çfarë ju shqetëson
• Zotërohuni për gabimin tuaj
• Thuaj cfare do
• Hapni bisedën
• Vazhdo

Të qenit intim me partnerin tuaj mund të duket si një gjë e krijuar por ndonjëherë mund të jetë shumë e komplikuar.

Shumica e çifteve pyesin pse nuk është e lehtë dhe pse partnerët e tyre nuk pranojnë të jenë në të njëjtën frekuencë si ata. Pse ndodh që jeta martesore nuk duket si një roman i Nicholas Sparks dhe momentet tuaja intime nuk janë mjaft të avulluara?

Përgjigja ndaj këtyre pyetjeve qëndron në aftësitë tuaja të komunikimit seksual.

Importantshtë e rëndësishme që burri dhe gruaja të jenë në gjendje të flasin hapur për punët e tyre të dhomës së gjumit dhe gjëra të tjera.

Ndonjëherë mund të ndihet sikur të dy jeni botra të ndara, por gjatë kësaj kohe është e rëndësishme të flisni gjëra.

Pa komunikim, ju mund të humbni pjesët më të mira të martesës si afërsia e afërt dhe gëzimi. Nëse jeta juaj e dashurisë është e mirë, atëherë mos harroni të vlerësoni burrin tuaj dhe mënyrën se si ai sillet me ju. Nëse gjërat po shkojnë drejt greminës, ulu dhe diskuto problemet e tua dhe gjej një shans për të hapur një bisedë seksuale.

Përmendur më poshtë janë 7 mënyra për të filluar

1. Kuptoni që të dy gjinitë përgjigjen dhe mendojnë ndryshe

Edhe pse seksualiteti dhe mendimi i mashkullit diskutohen shpesh në komunitetin tonë si një normë, por kur bëhet fjalë për gratë, është e lehtë të supozohet se diçka nuk shkon me të. Baza e komunikimit të mirë mbështetet në atë se sa normale mendoni se është përgjigjja e jush dhe e partnerit tuaj.

Nëse gruaja nuk i përgjigjet mirë burrit të saj, njerëzit natyrshëm supozojnë se ka diçka të keqe për të.

Të dy partnerët kanë përgjigje të ndryshme seksuale; gratë kanë nevojë për kohë për tu gjendur në humor ndërsa burrat nganjëherë zhgënjehen tepër.

Kuptoni këto përgjigje dhe komunikoni në përputhje me rrethanat.

2. Gjeni se çfarë ju shqetëson

Para se të uleni dhe të flisni me partnerin tuaj, kaloni ca kohë vetëm duke kuptuar se çfarë i shqetëson dhe çfarë i ka irrituar të gjithë.

Mund të ketë një problem seksual, problem në martesë, problem me kohën ose diçka tjetër. Pasi të kuptoni se çfarë po përpiqet ta rregullojë atë.

Mund të jetë e vështirë për ju të dy ta kuptoni, kështu që kaloni pak kohë duke menduar qartë për të dhe më pas rregulloni rregullimet.

3. Zotërohuni për gabimin tuaj

Kur kemi të bëjmë me problemet seksuale, shumica e partnerëve nuk pranojnë të pranojnë kontributin e tyre në këtë problem. Smartshtë e mençur të qëndrosh në këmbë për gabimet që ke bërë dhe t'i pranosh ato edhe nëse mendon se partneri yt është përgjegjës.

I gjithë qëllimi i këtij komunikimi është gjetja e një zgjidhjeje për problemin që lind midis jush dhe kalimin e tij. Shmangni fajësimin e njëri-tjetrit.

4. Thuaj çfarë të duash

Kjo mund të jetë shumë e vështirë, veçanërisht për gratë.

Gratë mendojnë sikur nuk është e zonja të komunikojnë se çfarë niveli të intimitetit duan dhe kjo është ajo që lind keqkuptimin.

Gratë pëlqejnë të besojnë se burrat e tyre e dinë saktësisht se çfarë kanë nevojë dhe kështu që ajo që ata në të vërtetë kanë nevojë vazhdon të lundrojë në mendjet e tyre, duke i hutuar ato.

Ndonjëherë burrat shmangin të flasin për preferencat e tyre pasi mendojnë se kjo mund të shqetësojë bashkëshortin e tyre. Kjo është ajo ku gjithçka shkon keq; të dy partnerët duhet të kenë nivelin e mjaftueshëm të besimit te njëri-tjetri që ata të jenë në gjendje të komunikojnë hapur.

Punoni në ndryshimin e mendimeve tuaja dhe mblidhni guximin për të qenë në gjendje të diskutoni hapur problemet në martesën tuaj.

5. Hapni bisedën

Zgjidhni një kohë ku të dy nuk jeni të stresuar ose të shqetësuar dhe filloni bisedën.

Njoftojini partnerit tuaj që qëllimi i kësaj është rritja e intimitetit dhe ndajeni atë që ndieni dhe po mendoni. Inkurajoni partnerin tuaj ta bëjë këtë gjithashtu.

Ky hap mund të jetë shumë i vështirë për disa njerëz, por do të ndihmojë në përmirësimin e marrëdhënies tuaj. Mbani në mend se nëse nuk komunikoni atëherë biseda nuk mund të fillojë.

6. Vazhdoni të vazhdoni

Shtë e rëndësishme që sapo biseda juaj të fillojë drejt intimitetit që t'i lini të gjitha jashtë.

Shumë probleme në intimitetin seksual nuk rregullohen brenda natës dhe u duhet kohë për tu zgjidhur. Ndonjëherë çifteve mund t'u duhet shumë kohë që të jenë në gjendje të flasin me problemet e tyre dhe të kenë një komunikim të mirë.

Çelësi për të rregulluar këto probleme është që ta bësh partnerin të dijë gjithçka që nuk shkon mirë me ju të dy; mos mbaj lart Bëhu i mirë në vend që të jesh i ashpër.

Të kesh çështje seksuale në një marrëdhënie është shumë normale. Sidoqoftë, është e rëndësishme që të dy partnerët të ulen dhe të diskutojnë këto çështje.

Komunikoni hapur për gjërat pasi kjo do të ndihmojë në forcimin e martesës tuaj dhe të jetë një themel i mirë për të ardhmen. Shmangni fajësimin e njëri-tjetrit dhe ecni përpara për të patur një intimitet më të fortë me fjalë të mira dhe të ndershme.

Pjesë: