7 këshilla thelbësore për divorcin për nënat

Në këtë artikull

Kur një divorc fillon të bëhet realiteti juaj, ju papritmas mund të kuptoni se mënyra se si keni jetuar jetën tuaj do të ndryshojë në shumë mënyra . Ky realizim mund të duket i frikshëm.

Por, çdo ndryshim është një proces dhe divorci është posaçërisht i vështirë. E gjitha është në rregull; është vetëm natyra e situatës në të cilën ndodheni. Përfundimisht, do të mësoheni me këto ndryshime, thjesht mbajeni me durim.

Divorci është rrallë ndonjëherë i lehtë; është e vështirë të heqësh dorë nga të gjitha përpjekjet që ke bërë në atë marrëdhënie dhe të ndahesh nga e ardhmja për të cilën po punoje.

Por nëse keni edhe fëmijë, divorci mund të jetë edhe më i vështirë për ju.

Duke qenë një nënë beqare është një nga rolet më të vështira dhe më të guximshme që mund të merrni; do t'ju sfidojë dhe do t'ju ndërtojë në një person më të fortë dita ditës.

Mos kini frikë, përpiquni të përgatitni veten dhe të bëni gjithçka që mundeni për ta bërë punën tuaj pak më të lehtë dhe më pak stresuese.

Pra, nëse jeni duke kërkuar këshilla për divorc për nënat ose ndihmë për nënat e divorcuara, c përveç këtyre këshillave të divorcit të mbledhura me kujdes për nënat që janë këtu për t'ju ndihmuar të planifikoni dhe përgatitni veten. Ti mund ta besh.

1. Përqendrohuni në momentin e tanishëm

E para jonë këshilla për divorc për nënat është që merr fryme thelle.

Ndaloni së menduari për të ardhmen. Ndaloni së menduari për të kaluarën. Emocionet janë shumë të 'para' për të menduar për to tani. Analizimi i tepërt i gjërave çon vetëm në një rezultat, dhe kjo është - paniku.

Meqenëse ndoshta nuk e dëshironi atë, përqendrohuni në atë që mund të bëni tani. Nëse jeni një nëna beqare e sapo divorcuar, t duhet të bëj gjëra mbi të cilat ke kontroll dhe t'i marrësh që andej, hap pas hapi.

2. Edukoni veten

Edukimi dhe vetepermiresim janë gjëra thelbësore në këtë pikë, sepse ju duhen mjete për t'u përshtatur me këtë mënyrë të re të jetës.

Tjetra jonë këshilla për divorc për nënat është që të r kërkoni disa kurse falas në internet, burime të disponueshme, mënyra më të lehta për të fituar para dhe për të krijuar një lista kontrolluese e divorcit për nënat.

Informoni veten në lidhje me taksat, kreditë, kursimet, sigurimet. Ju mund të punësoni një konsulent ose të hulumtoni në internet në lidhje me ndihmën financiare për nënat e divorcuara.

Hetoni programet qeveritare dhe të gjitha përfitimet që ato ofrojnë për nënat beqare. Sigurohuni që të keni të gjithë informacionin që ju nevojitet për t'u kujdesur për financat dhe familjen tuaj.

3. Merrni një moment për të rregulluar paratë tuaja

Të menduarit për atë që nuk mund të siguroni për fëmijët tuaj do t'ju sjellë vetëm dhimbje koke.

Për tjetrin këshilla për divorc për nënat, bëni më të mirën tuaj për të ndaluar së menduari se si nuk keni para të mjaftueshme për t'i blerë fëmijës tuaj një kukull ose një biçikletë. Shumica e fëmijëve as nuk i mbajnë mend ato gjëra.

Ka kaq shumë mënyra të tjera për të siguruar lodra pa pasur nevojë të blini ato. Ju mund ta bëni atë së bashku. Fëmijët tuaj do ta donin edhe më shumë nëse do të kalonit kohë së bashku duke e krijuar sepse është një kujtim që ata do të mbajnë gjatë.

Paraja nuk bën lumturi, përvoja dhe kalimi i kohës me njerëzit që duam është ajo që i bën ato.

Kështu që, herën tjetër që do të shqetësoheni se nuk keni para të mjaftueshme, mos harroni se tashmë jeni duke bërë gjithçka që u nevojitet fëmijëve tuaj për lumturinë e tyre, ju po shfaqeni çdo ditë.

4. Zhvilloni optimizëm jorealist

Nëse doni t'i mbijetoni të gjitha pengesave të prindërve të vetëm, duhet të krijoni mjete për të menduar në mënyrë irracionale pozitive. Gjetja e mënyrave për ta bërë veten të lumtur, edhe kur gjithçka duket se prishet, mund të provojë të jetë thelbësore për mbijetesën tuaj.

Sepse dyshimi te vetja dhe urrejtja nuk do t'ju çojë askund. Mësoni të çmoni momente të thjeshta dhe vlerësoni veten çdo mbrëmje për të mbijetuar një ditë tjetër.

Ju dhe fëmijët tuaj jeni një ekip që lufton së bashku dhe kapërcen çdo pengesë. Dhe më besoni, këto përvoja do të ndihmojnë në zhvillimin e tyre në të rritur të shkëlqyeshëm, elastikë, të fortë, empatikë.

5. Mundohuni më mirë të merreni vesh me ish-in tuaj

Pavarësisht se sa jeni të zemëruar, mos e tregoni para fëmijëve tuaj. Mos e keqtrajtoni burrin tuaj. Lërini fëmijët tuaj të zhvillojnë mendimin e tyre për babanë e tyre.

Provoni më të mirën tuaj për ta përpunuar atë dhe për të bërë plane për bashkë-prindërimin dhe lini mënjanë dallimet tuaja për hir të fëmijëve tuaj.

Mos i bëni kurrë të zgjedhin anët ose të konkurrojnë për dashurinë e tyre. Respektoni faktin se edhe pse ai mund të mos jetë më burri juaj, ai përsëri është babai i tyre.

Shikoni gjithashtu: Këshilla për bashkë-prindërim me një narcizist ose person të vështirë!

6. Përdorni të gjitha burimet në dispozicion

Ndaloni së menduari se duhet t’i bëni të gjitha vetë. Pranoni ndihmën. Kërkoni ndonjë mënyrë për të gjetur burime të reja, siç janë nënat e divorcuara grupe mbështetëse .

Kaq shumë njerëz do të ishin të lumtur t'ju ndihmojnë, dhe nëse e ndihmojnë, nuk do të thotë që ju nuk jeni duke bërë punën tuaj; ju jeni thjesht aq i zgjuar sa të mos e lodhni veten.

Mundohuni të lidheni me nënat e tjera beqare dhe anëtarët e tjerë të komunitetit tuaj lokal. Jo vetëm kaq, ju jeni më të fortë së bashku, por mbështetja sociale do të ketë gjithashtu një ndikim pozitiv në mendjen dhe shëndetin tuaj.

Duke krijuar një rrjet social, ju rrisni mundësinë e mësimit të informacionit të ri, ndoshta për një pozicion të hapur pune ose një ligj të ri që shkon në avantazhin tuaj ose një shitje të re publike.

7. Mos harroni se jeni duke bërë një punë të shkëlqyeshme

Pra, mbani mendjen dhe trupin tuaj optimist, përdorni të gjitha burimet tuaja, sigurohuni që të arsimoheni dhe mos u shqetësoni për gjëra të panevojshme, ato vetëm do t'ju çojnë në një gjendje paniku.

Nëse ka një gjë që do të mësoni në këtë proces, ajo është përparësia.

F përqendrohuni në të tashmen dhe përvojat që ndani me fëmijët tuaj. Ju jeni një ekip i pamposhtur. Mund të mos duket si kjo, por ish-burri juaj është gjithashtu pjesë e atij ekipi, prandaj sigurohuni që të mbani një marrëdhënie miqësore me të.

Dhe, ki parasysh se përfundimisht do të bëhet më e lehtë, thjesht rri aty.

Pjesë: