5 këshilla për prindërit e vetëm për të rritur fëmijën tuaj vetëm

Në këtë artikull

• Tregoni dashurinë
• Krijimi i një kohe cilësore
• Mbani kufijtë
• Kujdesuni për shëndetin tuaj dhe të familjes suaj
• Qendro pozitiv

Rritja e një fëmije vetë mund të jetë një detyrë lodhëse emocionale dhe fizikisht. Kërkon një kombinim të dashurisë, përkushtimit dhe mbështetjes së ndërsjellë për të ushqyer rritjen e fëmijës suaj.

Në ditët e sotme, prindërit e vetëm që rrisin një fëmijë vetëm janë më të zakonshëm se kurrë, kështu që ka shumë këshilla dhe udhëzime të vlefshme për prindërit e vetëm që ju ndihmojnë të trajtoni një grup të ri sfidash dhe rrit një fëmijë të shëndetshëm dhe të lumtur .

Megjithatë, sado e vështirë të jetë, gjithçka mund të pushtohet me qëndrimin e duhur , një mendje e pastër dhe një sistem i mirë mbështetës. Për t'ju ndihmuar, këtu janë disa këshilla të dobishme për prindërit e vetëm.

1. Tregoni dashurinë

Për ato familje që kanë humbur një prind përmes çfarëdo rrethane mund ta kenë të vështirë të përballen me rritjen e një fëmije si një prind i vetëm.

Kjo është koha për të treguar dashurinë dhe mbështetjen tuaj për njëri-tjetrin. Jepini fëmijës suaj dashuri të pakushtëzuar dhe bëjeni të kuptojë se ata kanë vëmendjen tuaj të plotë.

Ti mundesh kushtojkoha për datat e lojës apo edhe i ndihmoni të bëjnë detyrat e shtëpisë. Fëmija juaj nuk duhet të ndiejë zbrazëtinë ose mungesën e një prindi tjetër, kështu që gjithmonë bëni kohë për ta.

Nga ana tjetër, fëmijët janë të ndjeshëm kështu që do të ndiejnë humbjen e një prindi, por kur të sigurohen për praninë dhe dashurinë tuaj, ata do të ndihen shumë më të sigurt.

2. Krijimi i një kohe cilësore

Rritja e një fëmije vetëm edhe për prindërit e vetëm që nuk janë duke punuar shpesh e shohin veten të paaftë për të kalojnë kohë me fëmijët e tyre .

Në një skenar të tillë, çdo prind duhet të analizojë se çfarë do të thotë kohë cilësore dhe pse duke kaluar kohë cilësore me fëmijët është e rëndësishme për ta. Koha cilësore po bën kohë për të qenë me njëri-tjetrin në të njëjtin mjedis, ndërsa i jep personit vëmendjen tuaj të pandarë.

Kjo do të thotë që nëse jeni ulur në divan duke punuar në laptopin tuaj ndërsa fëmija juaj shikon TV nuk konsiderohet kohë cilësore pasi nuk jeni duke u angazhuar me njëri-tjetrin.

Vëmendja juaj është e drejtuar drejt aktiviteteve tuaja, kështu që nuk llogaritet. Koha cilësore duhet t'i kushtohet personit po e kaloni, që do të thotë se nuk mund të kryeni detyra të tjera në të njëjtën kohë.

Shpesh herë, prindërit thjesht përqendrohen në blerjen e fëmijëve të tyre dhurata dhe pajisje të shtrenjta edhe kur nuk është ajo që ata kërkojnë me të vërtetë; ata thjesht duan që ju të jeni atje.

Në vend të kësaj, ju mund të bëni atë që ju pëlqen. Të shkuarit në kinema, të luani në park, të shkoni në kopshtin zoologjik ose të lexoni së bashku një histori para gjumit mund të vendosin buzëqeshjen më të madhe në fytyrën e fëmijës tuaj.

Në garën për t'u siguruar fëmijëve tanë këto gjëra materialiste, ne harrojmë domethënien që qëndron pas gjërave të thjeshta dhe sa emocionuese mund të jenë ato.

Gjithashtu, mbani në mend se këto çështje familjare duhet të jenë një zonë pa telefon. Duke e bërë këtë një rregull dhe mos përdorni telefona gjatë kohës së familjes, ju po hiqni mundësinë e dorëzimit ndaj tundimeve për të kontrolluar telefonin tuaj.

E rëndësishme është që ju jeni duke jetuar në moment dhe duke bërë kujtime të reja që do të zgjasin një jetë.

3. Mbani kufijtë

Nëse i jepni përparësi bërjes së kohës, atëherë duke krijuar kufij me fëmijët tuaj është po aq e rëndësishme. Të jesh prind i vetëm do të thotë që duhet t’i japësh një dozë të dyfishtë dashurie fëmijës tënd, por kjo nuk duhet ta turbullojë gjykimin tënd.

Një tjetër këshilla e prindërve të vetëm ‘si të rrisni një fëmijë’ është prindërit është të futni disiplinë tek fëmijët tuaj.

Disiplina është thelbësore për ngritjen e një familje të shëndetshme dhe mbështetëse . Uluni me fëmijët tuaj dhe shpjegojini rregullat dhe pritjet e shtëpisë.

Sigurohuni që ka pasoja për mosbindje, kështu që fëmija juaj të jetë i vetëdijshëm për kufijtë. Nëse ata shfaqin sjellje të mirë dhe flasin me respekt, tregojnë njohje dhe vlerësim, kështu që besimi i tyre rritet.

Për shembull, nëse fëmijës suaj i janë dhënë disa punë për të përfunduar, të tilla si pastrimi i lodrave të tij ose pluhurosja e raftit të librave, pasi të mbarojnë, ju mund t'i shpërbleni me kohë shtesë TV ose me 15 minuta zgjatje të orarit të tij të shtratit.

Nga ana tjetër, kur ata veprojnë kokëfortë, ju mund t'u hiqni lodrat për një kohë ose të luani privilegje, kështu që ata të kuptojnë se veprimet e tyre kanë pasoja.

4. Kujdesuni për shëndetin tuaj dhe të familjes tuaj

Një mënyrë jetese e shëndetshme është thelbësore që ju dhe fëmija juaj të jeni produktiv në çdo aspekt të jetës. Kjo përfshin integrimin e aktivitetit fizik, miratimin e zakoneve të shëndetshme të të ngrënit dhe bërjen e një sasie të mjaftueshme gjumi.

nëse ti marrin iniciativa për të qëndruar në formë , atëherë fëmijët tuaj do të ndjekin hapat tuaja. Rritja e një fëmije vetëm dhe administrimi i shtëpisë është një punë e vrullshme, veçanërisht kur përfshin pastrimin pas fëmijës tuaj.

Fëmijët janë të çrregullt, prandaj prindërve u kërkohet shumë kujdes për të siguruar që shtëpitë e tyre janë të pastra dhe të rregullta. Zonat si qilimat e dhomave të ndenjes, kolltukët, kuzhinat dhe tavolinat duhet të pastrohen plotësisht dhe të fshihen për të shmangur rritjen e baktereve dhe mikrobet.

Kur bëhet fjalë për t'u kujdesur për shëndetin tuaj, ai përfshin si shëndetin fizik ashtu edhe atë mendor ndërsa ato shkojnë dorë për dore. Nëse jeni në një hapësirë ​​të keqe emocionale, atëherë do të dëmtojë shëndetin tuaj fizik, duke rezultuar në mungesë oreksi dhe humbje të gjumit.

Prindërit gjithashtu duhet caktoni kohë për kujdesin ndaj vetes , kështu që i lejon ata të relaksohen dhe të shkëputen nga sfidat e përditshme të krijimit të një familje të gjitha më vete. Merrni kohë për t'u takuar me miqtë, ose planifikoni një ditë me familjen tuaj, në mënyrë që të mos ndiheni vetëm.

5. Qëndroni pozitivë

Krijimi i një ambienti transparent dhe të ndershëm në shtëpi është jetik për zhvillimin dhe rritjen e familjes suaj.

Okshtë në rregull, të jesh i sinqertë me fëmijët e tu për emocionet dhe vështirësitë e tua, në mënyrë që ata të dinë se po përpiqesh më të mirën për t'i siguruar ato. Miratimi i transparencës për ndjenjat tuaja ju ndihmon ju dhe fëmijët tuaj të qëndroni pozitivë dhe me shpresë.

Jepni fëmijës tuaj disa përgjegjësi të përshtatshme për moshën për t’i ndihmuar ata të ndihen më të përfshirë në vendimmarrje. Mbi të gjitha, përpiquni t'i mbani gjërat të lehta në shtëpi, kështu që të jeni në gjendje të shikoni anën e ndritshme të çështjeve që duken tërbuese.

Duke përfunduar

Të jesh një prind i vetëm është një përvojë sfiduese, por e dobishme nëse ke një kokë të mirë në supet e tua. Mos kanalizoni presion të pamasë për të siguruar fëmijërinë e përsosur për fëmijët tuaj. Synoni për një jetë të ekuilibruar dhe jo përsosmëri.

Okshtë në rregull të bëni gabime dhe të mësoni nga përvojat tuaja. Edukoni fëmijët tuaj me dashuri dhe dhembshuri, dhe ata do të rriten të jenë individë të shëndetshëm dhe të suksesshëm.

Zbatoni këto këshilla për prindërit e vetëm për të kapërcyer pengesat e rritjes së një fëmije vetëm.

Shikoni gjithashtu:

Pjesë: