5 sekrete për të rritur për të rritur një fëmijë emocionalisht inteligjent

5 sekrete për të rritur një fëmijë inteligjent emocionalisht

Në këtë nen

Prindërimi është një slitë rul i përafërt. Pasi të lidhni rripat e sigurimit, duhet të përgatiteni për kthesat dhe kthesat e shumta që shpaloset udhëtimi juaj.

Çdo fëmijë është i ndryshëm dhe ka nevojë për një qasje të ndryshme për t'u trajtuar.

Shumica e prindërve fokusohen në kursimin e parave të mëdha për të ndërtuar një të ardhme të suksesshme për fëmijët e tyre. Ata rrjedhin gjak në rrugë vetëm për t'u siguruar që fëmija i tyre të ketë një të ardhme të lumtur.

Megjithatë, performancat arsimore nuk janë e vetmja gjë që ka rëndësi për të siguruar sukses dhe prosperitet. Ju duhet të punoni në to forcë emocionale gjithashtu.

Ju duhet t'i mësoni fëmijët se si të kontrollojnë emocionet e tyre dhe si të kuptojnë ndjenjat e tyre.

Çelësi për të qëndruar i lumtur nuk janë vetëm paratë ose mbledhja e ngarkesave të certifikatave; është paqja e kënaqësisë dhe lumturisë që banon brenda jush.

Ju duhet të mësoni përfitimet e shumta të inteligjencës emocionale dhe të kërkoni mënyra për tëforconi inteligjencën emocionale të fëmijës suaj.

Tiparet e fëmijëve emocionalisht inteligjentë

  • EQ dhe IQ i lartë
  • Më mirë në krijimin e marrëdhënieve
  • Një moshë madhore e suksesshme
  • Përmirësimi i shëndetit fizik dhe mendor

Studiuesit kanë zbuluar se edhe më shumë se IQ, vetëdija juaj emocionale dhe aftësitë për të trajtuar ndjenjat do të përcaktojnë suksesin dhe lumturinë tuaj në të gjitha sferat e jetës, duke përfshirë marrëdhëniet familjare.

- John Gottman

Sapo një fëmijë bëhet i aftë të shprehë emocionet e tij, ai mund të shprehë lirshëm dhe në mënyrë të pavarur atë që ka vërtet nevojë dhe kjo ia rrit besimin.

Për rritja e një fëmije emocionalisht inteligjent , ja pesë sekretet e prindërimit. Lexo!

Shikoni gjithashtu:

Vetëdija emocionale

Prindërimi është stresues. Është një maratonë e pafund, por ju duhet t'i merrni gjërat në kontroll që në fillim. Para se të filloni të kuptoni gjendjen emocionale të fëmijës suaj, së pari duhet të kuptoni ato tuajat.

Jeni duke jetuar në një epokë ku jeningarkuar me shumë përgjegjësi; është si të kryeni punë gjatë gjithë ditës.

Pra, në një jetë kaq kaotike, ju prireni të shtypni emocionet tuaja që ju bëjnë të paaftë të vini re gjendjen emocionale të fëmijës tuaj.

Prandaj për ngritjen e një fëmijë shumë emocional , së pari, thyeni muret tuaja dhe lërini emocionet tuaja të rrjedhin lirshëm.

Pasi të keni përmbushur pengesat tuaja emocionale, duhet të mësoni se nëse fëmija juaj nuk sillet keq, kjo nuk do të thotë se ai nuk është i mërzitur.

Ndërsa një fëmijë shkon përpara nga faza e foshnjës, ai fillon të përjetojë ndryshime të shpejta të humorit. Gjatë kësaj kohe, duhet t'i vëzhgoni nga afër dhe t'i trajtoni me edukatë.

Bëhuni një mentor emocional

Bëhuni një mentor emocional

Prindërit janë marrëdhëniet më të rëndësishme që krijon një fëmijë, që nga momenti kur ai hap sytë, kështu që ju gëzoni një pozicion të ndryshëm dhe më suprem në jetën e tij.

Asnjë person tjetër nuk mund të zërë vendin tuaj ose ta kuptojë fëmijën tuaj më mirë se ju.

Prandaj, kur bëhet fjalë për mësimdhënie ose këshillim një fëmijë emocionalisht i ndjeshëm , nuk duhet t'i lini në duart e të tjerëve. Ju duhet të veproni si të tyre mentor emocional.

Ju duhet t'i udhëzoni se si t'i respektojnë emocionet e tyre dhe si t'i mbani ato nën kontroll. Ju duhet t'u jepni fjalë për të përcaktuar gjendjen e tyre emocionale.

Në momentin që fëmija juaj po eksploron emocionet e tij, është koha e përkryer për t'i dhënë mësimet e mëdha.

Nga ana tjetër, prindërimi i tepërt, shqetësimi i tepërt dhe pranimi i zemërimit të tyre janë tre gjërat më të rrezikshme që mund të bëni për të shkatërruarpersonalitetin e fëmijës suaj.

Pak rreptësi e përzier me tonelata dashurie është ajo që kërkohet për një fëmijë të lumtur dhe inteligjent.

Mbani mend, kur rritja e një fëmije të ndjeshëm, ju duhet t'i ndihmoni gradualisht të mësojnë se si të kuptojnë dhe përpunojnë emocionet e tyre dhe jo vetëm të jenë një shpatull për të qarë.

Dëgjoni me empati

Dëgjimi empatik është gjëja më e rëndësishme që mund të bëni për ta bërë fëmijën tuaj të ndihet më mirë, veçanërisht kur prindërimi i fëmijëve emocionalë .

Pasi të jeni të suksesshëm në qetësimin e tij ose të saj, do të jeni në gjendje t'i mësoni se si t'i kanalizojnë ndjenjat e tyre.

Ju duhet të dëgjoni me të vërtetë çdo fjalë të tyre dhe të vëzhgoni lëvizjet dhe shprehjet e trupit të tyre.

Mos i kushtoni vëmendje historive të tyre; në vend të kësaj, imagjinoni çdo fjalë dhe përpiquni ta vendosni veten në situatën e tyre përpara se të jepni ndonjë këshillë. Pasi ta kuptojnë se i kuptoni, do t'u besojnë edhe fjalëve tuaja.

Ju nuk mund të debatoni me ta për fakte dhe ndjenjat nuk janë logjike. Mos u hidhni në zgjidhjen e problemeve, së pari ndërtoni një terren të përshtatshëm.

Mund të mos ketë kuptim për ju, por ky problem mund të jetë i madh për ta. Pra, mos tregoni se nuk ka vlerë ose se është thjesht një çështje e vogël pasi mund të lëndojë ndjenjat e tyre.

Ndihmojini ata të shpjegojnë emocionet e tyre

Ndihmojini ata të shpjegojnë emocionet e tyre

Të mësosh të jesh nën stres pa e marrë atë me më të afërmit dhe më të dashurit është një aftësi e vlefshme në marrëdhënie - Leigh

Si të rritni një fëmijë emocionalisht inteligjent? Filloni duke i ndihmuar ata të mësojnë të shpjegojnë emocionet e tyre.

Zemërimi, trishtimi, frika, zymtësia, mërzitja dhe zhgënjimi, ndonjëherë pyesni veten pse ekziston një listë kaq e madhe fjalësh për të shprehur emocionet.

Për shkak se ekziston nevoja për t'i etiketuar ata, ju duhet t'i mësoni fëmijët tuaj se si të tregojnë saktësisht atë që ndjejnë, në mënyrë që t'i mësoni se si ta zgjidhin problemin situatën.

Çdo emocion që përjetoni ka një grup të veçantë teknikash për të kapërcyer.

Ju nuk mund ta mposhtni depresionin duke parë një video humoristike ose duke përqafuar arushin tuaj pelushi. Në mënyrë të ngjashme, sapo fëmija juaj të bëhet i vetëdijshëm se çfarë ndjen, atëherë vetëm ai mund të gjejë një qasje më të mirë për t'u marrë me të.

Duke u dhënë fjalë fëmijëve tuaj, ju mund t'i transformoni ndjenjat e tyre të frikshme, të pakëndshme dhe amorfe në diçka të kontrollueshme dhe të përcaktueshme.

Kur e shihni fëmijën tuaj të përlotur, mund ta pyesni: Pse ndihesh i trishtuar? duke vepruar kështu, ju i jepni atij fjalët që përcaktojnë gjendjen e tij emocionale.

Ndihmojini ata të zgjidhin problemet

Pasi t'i mësoni fëmijët tuaj aftësinë për të kuptuar emocionet e tyre dhe për t'i etiketuar ata, ju duhet të bëni një hap përpara. Ju duhet t'u mësoni atyre se disa emocione nuk janë të pranueshme dhe nuk mund të tolerohen.

Pasi ta pranojnë këtë fakt, ju duhet mësojini ata mënyra më të mira për të trajtuar emocionet dhe situatat e tyre.

Nuk mund të jesh aty për të vënë fjalë në gojë ose ide në kokën e tyre; prandaj, ju duhet t'i inkurajoni ata të dalin me zgjidhjen e problemeve.

Motivojini ata dhe pyesni se si duhet të veprojnë në një situatë të caktuar në vend që t'i ushqeni me lugë.

Pjesë: