4 Llojet e Komunikimit Shkatërrues

Llojet e komunikimit shkatërrues

Në këtë artikull

Çiftet komunikojnë në mënyra të ndryshme. Sidoqoftë, shpesh ata komunikojnë në mënyra më shkatërruese për marrëdhëniet e tyre sesa konstruktive. Më poshtë janë katër nga mënyrat më të zakonshme që çiftet komunikojnë në mënyra shkatërruese.

1. Përpjekja për të fituar

Ndoshta lloji më i zakonshëm i komunikimit të keq është kur çiftet po përpiqen të fitojnë. Qëllimi në këtë formë të komunikimit nuk është zgjidhja e konflikteve në një diskutim reciprokisht të respektueshëm dhe pranues të çështjeve. Në vend të kësaj, një anëtar i çiftit (ose të dy anëtarët) e konsiderojnë diskutimin si një betejë dhe prandaj përfshihen në taktika që janë krijuar për të fituar betejën.

Strategjitë e përdorura për të fituar betejën përfshijnë:

  • Shkatërrimi i fajit ('Oh, Zoti im, nuk e di se si e durova këtë!')
  • Frikësimi ('A do të heshtësh dhe do të më dëgjosh një herë?)
  • Ankesa e vazhdueshme për të veshur personin tjetër ('Sa herë ju kam thënë që të zbrazni mbeturinat?

Një pjesë e përpjekjes për të fituar ka të bëjë me zhvlerësimin e bashkëshortit tuaj. Ju e shihni bashkëshortin tuaj si kokëfortë, urrejtës, egoist, egotistik, budalla ose fëminor. Qëllimi juaj në komunikim është ta bëni bashkëshortin tuaj të shohë dritën dhe t'i nënshtrohet njohurive dhe mirëkuptimit tuaj superior. Por në fakt ju kurrë nuk fitoni me të vërtetë duke përdorur këtë lloj komunikimi; ju mund të bëni që bashkëshorti juaj të paraqitet në një farë mase, por do të ketë një çmim të lartë për atë nënshtrim. Nuk do të ketë dashuri të vërtetë në marrëdhënien tuaj. Do të jetë një marrëdhënie pa dashuri, dominuese-nënshtruese.

2. Përpjekja për të qenë e drejtë

Një lloj tjetër i zakonshëm i komunikimit shkatërrues del nga tendenca njerëzore për të dashur të ketë të drejtë. Në një farë mase apo në një tjetër, të gjithë duam të kemi të drejtë. Prandaj, çiftet shpesh do të kenë të njëjtin argument vazhdimisht dhe asgjë nuk do të zgjidhet kurrë. 'Ju jeni gabim!' do të thotë një anëtar. 'Thjesht nuk e kuptoni!' Anëtari tjetër do të thotë: “Jo, e ke gabim. Unë jam ai që bëj gjithçka dhe gjithçka që bën është të flasësh se sa gabim jam. ” Anëtari i parë do të përgjigjet, 'Unë flas se sa gabim jeni sepse gaboni. Dhe thjesht nuk e shihni! '

Duke u përpjekur të ketë të drejtë

Çiftet që duhet të kenë të drejtë nuk arrijnë kurrë në fazën e të qenit në gjendje të zgjidhin konfliktet, sepse nuk mund të heqin dorë nga nevoja e tyre për të qenë të drejtë. Në mënyrë që të heqësh dorë nga ajo nevojë, njeriu duhet të jetë i gatshëm dhe i aftë të shikojë veten me objektivitet. Pak mund ta bëjë këtë.

Konfuci tha, 'Unë kam udhëtuar shumë larg dhe ende nuk kam takuar një njeri që mund ta sjellë gjykimin në vetvete.' Hapi i parë drejt përfundimit të ngërçit të drejtë-të gabuar është të jesh i gatshëm të pranosh se mund të gabosh për diçka. Në të vërtetë mund të gaboni për gjërat për të cilat jeni më të vendosur.

3. Mos komunikimi

Ndonjëherë çiftet thjesht ndalojnë së komunikuari. Ata mbajnë gjithçka brenda dhe ndjenjat e tyre veprohen në vend që të shprehen verbalisht. Njerëzit ndalojnë të komunikojnë për arsye të ndryshme:

  • Ata kanë frikë se nuk do të dëgjohen;
  • Ata nuk duan ta bëjnë veten të pambrojtur;
  • Shtypja e zemërimit të tyre sepse personi tjetër nuk është i denjë për të;
  • Ata supozojnë se biseda do të çojë në një argument. Pra, secili person jeton i pavarur dhe nuk flet për asgjë për personin tjetër që është e rëndësishme për ta. Ata flasin me miqtë e tyre, por jo me njëri-tjetrin.

Kur çiftet ndalojnë së komunikuari, martesa e tyre bëhet e zbrazët. Ata mund të kalojnë nëpër mocione për vite, ndoshta edhe deri në fund. Ndjenjat e tyre, siç thashë, do të interpretohen në mënyra të ndryshme. Ata veprohen duke mos folur me njëri-tjetrin, duke folur me njerëz të tjerë për njëri-tjetrin, nga një mungesë emocionesh ose afeksioni fizik, duke mashtruar njëri-tjetrin dhe një mori mënyrash të tjera. Për sa kohë që ata qëndrojnë kështu, ata janë në purgatorin e martesës.

4. Pretendimi për të komunikuar

Ka raste kur një çift bën sikur komunikon. Njëri prej anëtarëve dëshiron të flasë dhe tjetri dëgjon dhe tund kokën sikur kupton plotësisht. Të dy po shtiren. Anëtari që dëshiron të flasë në të vërtetë nuk dëshiron të flasë, por përkundrazi dëshiron të ligjërojë ose të papagoj dhe ka nevojë që personi tjetër të dëgjojë dhe të thotë gjënë e duhur. Anëtari që dëgjon nuk dëgjon në të vërtetë, por vetëm pretendon të dëgjojë në mënyrë që të qetësohet. 'A e kuptoni se çfarë po them?' thotë një anëtar. 'Po, e kuptoj plotësisht.' Ata e kalojnë këtë ritual tani dhe përsëri, por asgjë nuk zgjidhet me të vërtetë.

Për një farë kohe, pas këtyre bisedave të pretenduara, gjërat duket se shkojnë më mirë. Ata bëjnë sikur janë një çift i lumtur. Ata shkojnë në ahengje dhe mbajnë duart dhe të gjithë vërejnë se sa të lumtur janë. Por lumturia e tyre është vetëm për paraqitje. Përfundimisht, çifti bie në të njëjtën rutinë dhe ka nevojë për të bërë një bisedë tjetër të pretenduar. Sidoqoftë, asnjë partner nuk dëshiron të hyjë më thellë në tokën e ndershmërisë. Pretendimi është më pak kërcënues. Dhe kështu ata bëjnë një jetë sipërfaqësore.

5. Përpjekja për të lënduar

Në disa raste çiftet mund të bëhen plotësisht të mbrapshta. Nuk ka të bëjë me të qenit i drejtë ose të fitosh; ka të bëjë me shkaktimin e dëmit njëri-tjetrit. Këto çifte mund të kenë rënë fillimisht në dashuri, por poshtë rrugës ata ranë në urrejtje. Shumë shpesh çiftet që kanë një problem alkoolik do të përfshihen në këto lloj luftërash, në të cilat ata do të kalojnë natën pas natës duke vendosur njëri-tjetrin, herë në mënyrën më vulgare. 'Nuk e di pse u martova me një hile me gojë të keqe si ti!' njëri do të thotë, dhe tjetri do të përgjigjet: 'Ju u martuat me mua sepse askush tjetër nuk do të merrte një budalla budalla si ju.'

Padyshim, në martesa të tilla komunikimi është në pikën më të ulët. Njerëzit që argumentojnë duke vendosur të tjerët vuajnë nga vetëvlerësimi i ulët dhe mashtrohen duke menduar se duke nënçmuar dikë ata mund të jenë superiorë në një farë mënyre. Ata janë në një zhurmë mosmarrëveshjesh për të hequr vëmendjen nga zbrazëtia e vërtetë e jetës së tyre.

Pjesë: