4 çelësat për të ruajtur marrëdhënien tuaj nëse jeni në prag të ndarjes

Në këtë artikull

• A mund të rregullohet një marrëdhënie e prishur?
• Merrni përgjegjësi radikale
• Bëhuni të gatshëm të bëni gjithçka që duhet për të shpëtuar marrëdhënien tuaj
• Krijoni një afat kohor specifik
• Merrni mbështetje nga jashtë për të shpëtuar marrëdhënien tuaj

Kur marrëdhënia juaj është në prag të shkatërrimit, ajo mund të jetë e tmerrshme, emocionale mbizotëruese dhe thellësisht e dhimbshme. Mund të jetë gjithashtu një kohë e pjekur për transformim. Natureshtë natyra njerëzore: sa më shumë që duhet të humbasim, aq më të motivuar jemi të ndryshojmë.

A mund të rregullohet një marrëdhënie e prishur?

Shumica e çifteve mezi kanë shfrytëzuar potencialin e marrëdhënies së tyre, kështu që patjetër që ka shpresë. Pra, a mund të shpëtohet marrëdhënia juaj? Ja çfarë të bëni, nëse e gjeni veten duke pyetur, 'si e ruani një marrëdhënie që po vdes?'

Së pari, për të ruajtur marrëdhënien tuaj, është thelbësore që t'i vini në praktikë këto 4 këshilla thelbësore menjëherë:

1. Merrni përgjegjësi rrënjësore

Megjithëse egoja juaj mund t’i rezistojë marrjes së përgjegjësisë dhe mund të shqetësoheni se do të zbuloni dobësitë tuaja dhe do të hidheni poshtë autobusit, e kundërta është e vërtetë nëse doni të shpëtoni marrëdhënien tuaj.

Gatishmëria juaj për të zotëruar rolin tuaj në rënien e marrëdhënies suaj do t'i bëjë ata t'ju respektojnë edhe më shumë. Duhet guxim dhe integritet për të përmendur gabimet tona.

Gjithashtu i ndihmon ata të besojnë në aftësinë tuaj për të ndryshuar. Nëse jeni të vetëdijshëm për atë që keni bërë që nuk ka funksionuar, shanset janë më të larta që ju të rriteni në mënyrat që u nevojiten.

Marrja e përgjegjësisë gjithashtu lehtëson partnerin tuaj nga të menduarit se ata duhet të tregojnë vazhdimisht këto gjëra. Nëse tashmë e keni kuptuar, ata nuk kanë nevojë të luftojnë aq shumë që ju të zgjoheni dhe të kuptoni shqetësimet e tyre.

Cfare mundesh keni bërë ndryshe për të marrë rezultate të ndryshme?

Kërkoni falje lirisht nëse doni të ruani marrëdhënien tuaj. Thuaj më vjen keq.

Ndjeshmëri se si kjo duhet të ketë ndikuar në partnerin tuaj. Shikoni se si mund t'ia arrini atyre dhe t'i bëni gjërat ndryshe duke ecur përpara.

Vendosni mbrojtjen tuaj poshtë. Bëhuni të prekshëm dhe të përulur ndërsa bëni këtë hap.

2. Bëhuni të gatshëm të bëni gjithçka që duhet për të shpëtuar marrëdhënien tuaj

Pasi të keni marrë përgjegjësinë për çfarëdo fjale dhe veprimesh të padobishme që keni thënë dhe bërë, bëhuni rrënjësisht të gatshëm të bëni gjithçka që duhet për t'i bërë gjërat më mirë se kurrë.

Në të kaluarën, keni pasur momente kur keni qenë më të përkushtuar për të pasur të drejtë sesa të jeni të lumtur dhe të lidhur. Apo ndoshta keni qenë më shumë të përkushtuar ndaj egos tuaj sesa ndaj zemrës së partnerit tuaj. Apo ndoshta ju ishit më shumë të përkushtuar për të përmbushur nevojat tuaja sesa të siguronit që nevojat e përgjithshme të marrëdhënies të respektoheshin.

Timeshtë koha ta zhvendosni këtë dhe të bëni gjithçka për të bërë gjithçka që dashuron që dashuria juaj të rritet në formën e saj më të mirë. Ruani marrëdhënien tuaj dhe bëjeni marrëdhënien tuaj në mënyrë të papërmbajtshme të mrekullueshme për partnerin tuaj që dëshiron ta zgjedhë atë - dhe ju - përsëri dhe përsëri.

3. Krijoni një afat kohor specifik

Cilat janë gjërat më të rëndësishme në një marrëdhënie, kur ajo është në prag të një avari?

Kur çiftet janë në prag të ndarjes ose divorcit, dhe njëri prej jush me të vërtetë po vë në dyshim gjërat, mund të jetë e dobishme të vendosni një afat kohor për sa kohë po u kërkoni atyre të rishikojnë.

Ka të ngjarë që ka marrë një dukuri ose muaj ose vite të mëdha për të arritur në një vend ku ata ndihen të gatshëm të largohen nga marrëdhënia. Prandaj, mund të duket më tërheqëse t'u kërkosh atyre t'ju japin tre muaj kohë për të bërë ndryshime të rëndësishme, në vend se t'u kërkoni atyre për një kohë të pacaktuar të rivlerësojnë dëshirën e tyre për t'u larguar.

Pastaj, gjatë atyre tre muajve (ose çfarëdo afati që vendosni), zhytuni dhe bëni gjithçka që duhet për tu rritur, personalisht dhe së bashku.

4. Merrni mbështetje nga jashtë për të shpëtuar marrëdhënien tuaj

Pavarësisht sa të dhembshur ose të suksesshëm mund të jeni në fusha të tjera të jetës, nuk ka asgjë si marrëdhënia jonë romantike që të nxisë frikën, sfidat, plagët, pasiguritë dhe dobësitë tona më të mëdha.

Alsoshtë gjithashtu e lehtë të kesh njolla të verbra, të mbërthehesh në modele të caktuara dhe të komunikosh për gjërat në mënyra që çojnë në ndjenjën më të keqe pasi të flasësh, sesa më mirë.

Pasja e një pale të tretë neutrale - qoftë një libër, kurs video, apo këshilltar - mund të sjellë ndryshimin.

Të biesh në dashuri është e lehtë dhe çdokush mund ta bëjë këtë, por të kesh një marrëdhënie të lulëzuar afatgjatë kërkon një aftësi unike që shumë pak njerëz e kanë. Ka modele minimale, dhe shumica prej nesh nuk i ka mësuar kurrë këto gjëra duke u rritur.

Prandaj, për të shpëtuar marrëdhënien tuaj, jini strategjik. Me udhëzime dhe mjete, ju mund të gjurmoni shpejt rritjen tuaj.

Nëse ndiqni këto katër hapa, kjo do t'ju ndihmojë të tronditni gjërat (në vend që t'i prishni gjërat) dhe ta ktheni këtë ndarje në dukje në një përparim të vërtetë.

Pjesë: