3 mënyra përfundimtare për të zgjidhur konfliktet martesore si një profesionist

Konfliktet martesore janë një pjesë e çdo martese, dhe është krejt normale t'i kesh ato.

Në të vërtetë, do të ishte anormale nëse dikush mund të thotë se nuk ka ndodhur kurrë një konflikt i vetëm midis një çifti gjatë gjithë jetës së tyre martesore. Ajo që është më e habitshme është se ndonjëherë, a konflikt në martesë mund të lidhë më fort ju dhe bashkëshortin tuaj.

Sidoqoftë, kur mbeten të pazgjidhura, jo vetëm që këto konflikte vazhdojnë të përkeqësohen, por gjithashtu çojnë në një jetë shumë të pakënaqur martesore.

Kështu, çelësi është të mësosh zgjidhja e konflikteve në martesë . Të mësuarit zgjidhja e konflikteve për çiftet është jashtëzakonisht e rëndësishme dhe ka një ndikim të rëndësishëm.

Pra cilat janë saktësisht mënyrat për të zgjidhur a konflikt martesor me bashkëshortin tuaj? Çfarë janë përgjegjësitë e një gruaje ose një burri kur bëhet fjalë strategjitë e zgjidhjes së konflikteve të martesave ? Si të zgjidhim konfliktin me bashkëshortin?

Më poshtë janë 3 i funditaftësi për zgjidhjen e konflikteve në martesë se njeriu duhet të mësojë të ketë një martesë të lumtur. Vazhdoni të lexoni përpara për të gjetur mënyra si ta zgjidhim konfliktin në martesë!

1. Mësoni të lëshoni në momentin e nxehtësisë

Edhe pse është shumë e vështirë të lësh zemërimin tënd në momentin e nxehtësisë, por nëse arrihet, kjo aftësi mund të bëjë mrekulli për ty!

Nga shpëtimi i martesës tuaj në faza shumë të rëndësishme të a konflikt martesor për të qenë i dobishëm për shëndetin tuaj mendor; ushtrimi i kontrollit mbi emocionet tuaja tregon një këndvështrim pozitiv të shëndetit.

Si mundet saktësisht kjo menaxhimi i konflikteve ne martese të përdoret për të mosmarrëveshjet dhe konfliktet martesore ? Dhe për çfarë bëhet fjalë?

Kur lind një konflikt, çdo çift përballet me një fazë ku tensioni fillon të rritet.

Burri dhe gruaja ndihen të zemëruar dhe madje mund të zihen. Pavarësisht se kjo është e natyrshme, është gjithmonë më mirë të zgjedhësh zgjedhjen e heshtjes në atë pikë.

Lëreni partnerin tuaj të shprehë veten dhe të jetë dëgjuesi.

Merrni drejtimin për të patur durim dhe mençuri. Mos harroni se edhe nëse partneri juaj nuk pajtohet me ju, ata përsëri kanë bërë shumë për ju dhe ju duan. Lërini të qetësohen dhe të flasin me butësi. Mësoni të jeni të durueshëm në momentin e nxehtësisë dhe tregojuni atyre se i respektoni.

Tregoni se dashuria juaj tejkalon dallimet tuaja. Kjo strategji është e popullarizuar për zgjidhja e konflikteve në martesë .

Sidoqoftë, askund nuk do të thotë kjo se nuk duhet shprehur kurrë mospajtim. Ju duhet të shpreheni pasi partneri juaj ta ketë.

Çelësi i vetëm është komunikimi ketu Bothshtë edhe përgjegjësia e gruas dhe burrit ta bëjnë këtë për njëri-tjetrin në mënyrë që të jetojnë një jetë të lumtur martesore. Tregojuni atyre me qetësi pse nuk jeni dakord dhe komunikoni në vend që të flisni vetëm.

Lidhu me ta emocionalisht dhe ndihmoji ata të kuptojnë perspektivën tënde. Pyesni ata gjithashtu për këndvështrimin e tyre. Të kuptuarit pse në vend që të dimë se çfarë ndihmon gjithmonë!

2. Pranoni dhe respektoni ndryshimet që keni të dy

Ashtu si çdo qenie tjetër njerëzore, edhe bashkëshorti juaj, është një individ i pavarur dhe i lirë. Ata kanë individualitet dhe të drejtë të kenë mendime të ndryshme.

Shtë e rëndësishme të pranoni se ashtu si ngjashmëritë, edhe bashkëshorti juaj do të vijë së bashku me një bollëk ndryshimesh.

Ju mund të jeni një dashnor retro ndërsa partneri juaj mund të jetë një mijëvjeçar i pastër. Nga ndryshimet e thjeshta te ato të mëdha që fillojnë a konflikt martesor dhe mosmarrëveshjet; është krejt normale të kesh një situatë të tillë në martesën tënde.

Sidoqoftë, çelësi këtu është t'i pranojmë ata dhe të jemi të respektueshëm ndaj tyre. Sakrifikohuni pak duke bërë kompromis dhe lërini ata ta bëjnë atë ndonjëherë për ju. Mbani një ekuilibër këtu, por mos llogaritni. Sigurohuni që gjithmonë të keni idenë se është një çift kundër konflikt martesor dhe jo dy personat që përbëjnë çiftin kundër njëri-tjetrit.

Është roli i gruas në martesë si dhe burri për ta bërë këtë.

Mos u tallni dhe mos jini të pandjeshëm ndaj partnerit tuaj.

Komunikoni dhe lidhuni me partnerin tuaj përtej këtyre mosmarrëveshjeve në një nivel shpirtëror dhe fizik.

Kuptoni qëndrimin e tyre dhe u shprehni atyre tuajat.

Shikoni gjithashtu: Çfarë është një konflikt në marrëdhënie?

3. Merrni drejtimin kur bëhet fjalë për faljen dhe harrimin

Konflikti martesor mund ndodhin kudo.

Por eshte e kotë për t’u mbajtur pas inateve pasi gjithçka që ata bëjnë nuk është asgjë tjetër përveç dëmit. Kështu, sapo të mbarojë momenti, është shumë e rëndësishme që fal dhe harro. Ashtu si edhe ju vetë do të dëshironit të faleshit dhe t’i jepej një shans i dytë, prerë të njëjtën plogështi edhe për partnerin tënd.

Kjo është me të vërtetë një aftësi e rëndësishme për menaxhimin e konflikteve në një martesë. Sidoqoftë, është e rëndësishme të tregoni gjithashtu se e keni falur partnerin tuaj.

Ka mënyra për ta bërë këtë. Bëhu intime menjëherë pasi të vendoset. Edhe një përqafim i thjeshtë pasi partneri juaj ka folur gjithçka që ata dëshironin jo vetëm që do të tregonte se i respektoni, por tregon se dashuria juaj nuk është e kushtëzuar. Bëni ashtu si normalisht do të kishit sikur të mos ndodhte asgjë.

Kjo do të lehtësojë mjedisin përreth dhe do të forcojë marrëdhënien tuaj.

Pjesë: