20 këshilla se si t'i tregoni dikujt që nuk jeni të interesuar për ta

Është lajkatare kur dikush të pëlqen . Por, çka nëse nuk ndiheni të njëjtën gjë për admiruesin tuaj?

Ju mund të lëndoni ndjenjat e admiruesit tuaj ose t'i drejtoni duke thënë gjënë e gabuar.

Sidoqoftë, mos hezitoni të vazhdoni të ecni përpara nëse dikush nuk është i duhuri për ju. Për më tepër, mënyra se si t'i thuash dikujt që nuk je i interesuar për ta, nuk duhet të jetë një fushë e minuar.

Ka mënyra për të refuzuar dikë me vendosmëri pa qenë i sikletshëm apo lëndues për këtë.

20 këshilla për të bërë të ditur dikë që nuk jeni të interesuar

A keni menduar ndonjëherë pse është kaq e vështirë t'i thuash dikujt që nuk i pëlqen?

Në thelb, ne të gjithë kemi një nevojë të thellë për t'u përkitur.

Ekspertja psikosociale Kendra Cherry, teksa foli për koncepti i përkatësisë , thotë se në thelb, ne nuk na pëlqen të lëndojmë ndjenjat e njerëzve të tjerë.

Megjithatë, ka shumë mënyra për t'i thënë një djali apo vajze që nuk jeni të interesuar. Këta gjithashtu mund të jenë të respektueshëm dhe të dhembshur.

1. Thuaj jo marrëdhënies, jo personit

Kur i thoni dikujt që nuk jeni të interesuar të takoheni, në thelb po negocioni me të. Ideja është të gjeni një rrugë përpara që nuk ju përfshin në mënyrë romantike. Sapo të kuptoni se është një proces, atëherë është shumë më e lehtë fokusohu në fakte.

Si t'i tregoni dikujt që nuk jeni të interesuar për të nuk duhet të jetë për faj . Ju nuk dëshironi t'i lëndoni pa nevojë. Kjo është arsyeja pse është e dobishme, në mendjen tuaj, ta ndani personin nga nevoja juaj për të mos qenë në këtë marrëdhënie.

Në vend të kësaj, ju mund të thoni diçka të tillë Unë nuk jam i interesuar për një marrëdhënie ose Unë nuk jam gati të qetësohem.

Provoni gjithashtu: A jemi në një lidhje apo thjesht një kuiz për takime

2. Përdorni thëniet I

Kur i thoni dikujt që nuk jeni të interesuar pasi i drejtoni, dëshironi të shmangni që gjërat të kthehen në një debat. Kjo është arsyeja pse ju duhet të përpiqeni të përqendroheni në shpjegimin e ndjenjave dhe nevojave tuaja në vend që të theksoni çështjet e sjelljes për personin tjetër.

Hulumtimi tregon se përdorimi i gjuhës I është më pak gjykues dhe në përgjithësi redukton konfliktin.

Sigurisht, kur bëhet fjalë për planifikimin se si t'i tregoni dikujt që nuk jeni të interesuar për të, nuk do të thotë të thuash gjëra të tilla si Unë mendoj se e keni gabim .

Në vend të kësaj, mund të provoni, Ndjej se kjo marrëdhënie nuk është e duhura për mua dhe kam nevojë për hapësirë ​​për momentin.

3. Shkurtër dhe në pikën

Ju mund të keni dëgjuar për teknikën e sanduiçit, ku duhet të jepni disa komente pozitive së bashku me lajmet e vështira për të cilat do të flisni. Në letër, mund të duket si një ide e mirë për të ndihmuar në relaksimin e dikujt kur i thoni se nuk jeni të interesuar të takoheni.

Nga ana tjetër, ekziston një besim i ri se kjo qasje minon mesazhin tuaj kryesor.

Të qenit tepër pozitiv kur i jep dikujt lajme të vështira mund të duket gjithashtu si e rreme. Ajo që vërtet dëshironi është të jeni transparent dhe konciz , sipas mendimit të psikologut Roger Schwarz duke dhënë komente .

Po, si t'i thuash një vajze ose një djali që nuk të intereson është shumë e ngjashme me dhënien e reagimeve të vështira. Pra, mbajeni shkurt dhe shmangni komentet tepër pozitive të tilla si Ju jeni një person i mrekullueshëm, por nuk jam i interesuar t'i çoj gjërat më tej.

Kur jeni duke pyetur veten se si t'i tregoni dikujt që nuk jeni të interesuar, thjesht mbani mend se thjesht mund të thoni se nuk jeni të interesuar.

4. Jini të sinqertë dhe të sjellshëm

Nuk ka asgjë më të keqe se të gënjesh kur i bën dikujt të kuptojë se nuk je i interesuar. Shumica e njerëzve mund t'i shohin ato gënjeshtra për shkak të të dhënave të ndryshme nga gjuha e trupit tonë, qoftë me vetëdije apo jo.

Ne e bëjmë këtë falë diçkaje të quajtur pasqyrim, e cila shkaktohet nga neuronet pasqyrë në trurin tonë, si neuroshkencëtar. hulumtuesit kanë zbuluar.

5. Jini të respektueshëm

Ghosting duket pothuajse normale këto ditë nëse dëgjoni përditësimet e mediave sociale. Një e fundit studim tregon se rreth një e katërta e njerëzve janë fantazma. Më pas, një tjetër sondazh duket se e deklaron shifrën në 65%.

Çfarëdo numri të merrni, pyesni veten nëse do të dëshironit të jeni fantazmë . Si t'i tregoni dikujt që nuk jeni të interesuar përfshin disa formë e komunikimit verbal nëse doni të jeni të sjellshëm dhe të respektueshëm.

Natyrisht, asgjë nuk ju pengon të krijoni fantazmë, por kjo qasje mund t'ju dëmtojë pas një kohe. Njerëzit gjithmonë mësojnë për këto gjëra përfundimisht dhe madje mund t'ju pyesin si mik.

Kjo është arsyeja pse mirësia është zakonisht alternativa më e mirë kur mendoni se si t'i tregoni dikujt që nuk jeni të interesuar.

6. Ndani ndjenjat tuaja

Njerëzit shpesh bien në grackën e të menduarit se kanë bërë një gabim ose se nuk ishin mjaftueshëm të mirë për ju. Kjo është arsyeja pse kur mendoni se si t'i tregoni dikujt që nuk jeni të interesuar, mund të përfshini të flisni për ndjenjat tuaja dhe atë që keni nevojë.

Në këtë mënyrë, ju largoni fokusin prej tyre.

Për shembull, është krejtësisht në rregull të thuash se je i drejtë duke mos e ndjerë marrëdhënien , kjo është arsyeja pse ju keni vendosur që ju duhet një kohë jashtë takimit.

Është pak më e lehtë kur i thua dikujt që nuk je i interesuar pas takimit të parë.

Edhe nëse ka pasur disa takime, të paktën ju e keni provuar lidhjen. Përqendrohuni në atë pozitive dhe ndani ndjenjat tuaja kur i tregoni dikujt që nuk jeni të interesuar pasi t'i drejtoni. Ose edhe nëse nuk i keni udhëhequr.

7. Përqendrohuni në papajtueshmërinë

Si t'i tregoni dikujt që nuk jeni të interesuar, mund të përfshijë komunikimin se mendoni se jeni të papajtueshëm. Sigurisht, ata mund të mos pajtohen dhe kjo është plotësisht në rregull. Thjesht mbani mend se ky është vendimi juaj. Ju keni të drejtë të dëgjoni ndjenjat tuaja dhe t'i thoni jo dikujt.

8. Duke thënë se në fund të fundit nuk jeni gati për takime

Shkuarja në takime është paksa një proces provë dhe gabimi. Ju jeni duke provuar pjesërisht se si përshtateni së bashku. Përveç kësaj, po testoni nëse dëshironi të dilni.

Të mos harrojmë se shumë njerëz zgjedhin të jenë beqarë dhe kjo nuk mbart më stigmën si dikur. Pra, një nga mënyrat për t'i treguar dikujt që nuk jeni të interesuar është duke i shpjeguar se keni vendosur të qëndroni beqare.

9. Bëjeni personalisht

Ende pyesni veten se si t'i tregoni dikujt që nuk jeni të interesuar për ta? Imagjinoni veten në këpucët e tyre dhe mos e bëni atë në mënyrë të kotë.

Në fund të fundit, ju po merreni me ndjenjat dhe emocionet e dikujt. Kjo është arsyeja pse është gjithmonë më mirë t'i bëni këto gjëra personalisht. Kjo gjithashtu tregon se i respektoni ata.

Por, po sikur të kenë qenë edhe ata ngjitur ose kontrollues ?

Në raste të tilla, për fat të keq, ata nuk mund të marrin jo për një përgjigje. Pra, mund t'ju duhet të shkruani mesazhin tuaj. Sido që të jetë, mbajeni të thjeshtë, faktik dhe të saktë.

Nëse dëshironi më shumë ide, duke përfshirë një shembull të një mesazhi me tekst të shkruar bukur, atëherë shikoni këtë video:

10. Ushtroni me shokun tuaj

Si t'i tregoni dikujt që nuk ju pëlqen mund të jetë një pyetje e vështirë. Për shembull, mund të ndiheni të trishtuar që do të lëndoni ndjenjat e një personi. Pastaj përsëri, ju mund të ndiheni në faj.

Mos harroni se është më keq të lidhni dikë.

Kjo është arsyeja pse praktikimi me një mik mund të jetë një mënyrë e shkëlqyer për t'i treguar dikujt që nuk jeni të interesuar të takoheni. Pas disa përpjekjesh, do ta keni hequr misterin nga i gjithë procesi dhe do të ndiheni më të sigurt se çfarë të thoni.

11. Jini të hapur

Siç u përmend më lart, si t'i thuash dikujt që nuk je i interesuar do të thotë të jesh i respektueshëm dhe i sjellshëm nëse doni të bëni gjënë e duhur. Kjo është arsyeja pse ju duhet të shmangni të thoni gjëra të tilla si unë dua të dal, por…. Për më tepër, fraza le të jemi miq mund të ndihet pothuajse nënçmuese nëse dikush është kokë e këmbë me ju.

Natyrisht, çdo situatë do të jetë e ndryshme dhe ju duhet të vlerësoni se çfarë do të funksionojë më mirë për rastin tuaj. Sido që të jetë, mos harroni të jeni të hapur. Sigurisht, ju mund t'i falënderoni ata për disa takime të shkëlqyera, por jini të qartë kur planifikoni se si t'i tregoni dikujt që nuk dëshironi të takoheni.

12. Shpjegoni pa dhënë justifikime

Shumica prej nesh dëshirojnë t'i zhgënjejnë njerëzit me butësi dhe askujt nuk i pëlqen të pranojë se ata kanë udhëhequr dikë. Megjithatë, ne jemi njerëz dhe këto gjëra ndodhin. Megjithëse, mos u ndalni në këtë pikë dhe lëreni fajin t'ju bëjë të shpikni shumë justifikime të çuditshme.

Për shembull, kur mendoni se si t'i tregoni dikujt që nuk ju pëlqen, është krejtësisht në rregull të thuash se ndjen se ke qëllime të ndryshme në jetë. Një tjetër mundësi është të thuash se ke të tjera prioritetet pikërisht tani.

13. Mos e detyroni linjën le të jemi vetëm miq

Nëse nuk jeni të interesuar të dilni me dikë që është marrëzisht në dashuri me ju, atëherë opsioni 'miq' mund të jetë thjesht shumë dëshpërues për ta dëgjuar. Në vend të kësaj, lëreni kohën t'i evoluojë gjërat natyrshëm.

Nëse keni miq të përbashkët, një miqësi më poshtë mund të ndodhë, por jepni njerëzve kohë për t'u rikuperuar. Në fund të fundit, ne të gjithë kemi një ego të mavijosur pasi dikush na thotë se nuk janë të interesuar të takohen.

14. Dëgjoni por mos lëvizni

Nuk ka asnjë të keqe të dëgjosh personin edhe nëse planifikon ta refuzosh atë.

Dëgjojini ato, por mos u largoni nga pozicioni juaj. Hapja juaj për të kuptuar perspektivën e tyre nuk duhet t'ju bëjë të pranoni propozimin për keqardhje.

Mos harroni, duhet të dilni me dikë sepse ju pëlqen, jo për keqardhje.

15. Flisni për lidhjen që mungon

Kur i tregoni dikujt që nuk jeni të interesuar pas disa takimesh, ai do të bëjë disa pyetje. Njerëzit shpesh duan të dinë pse dhe çfarë kanë bërë gabim, edhe nëse nuk kanë bërë asgjë specifike.

Në këto raste, qasja më e mirë është fokusohu te procesi dhe jo te personi. Kështu, për shembull, është mirë që thjesht nuk po e ndjeni lidhjen në zorrët tuaja. Në fund të fundit, ne nuk mundemi gjithmonë shpjegojmë emocionet tona .

16. Nuk kërkoj falje

Mund të jetë reagimi juaj i parë për të kërkuar falje ndërsa ndiheni konfuz se si t'i tregoni një vajze ose një djali që nuk jeni të interesuar, por shmangeni atë me çdo kusht.

Së pari, ju nuk mund të ndihmoni se si ndiheni dhe së dyti, faljet mund të jenë mashtruese. Gjëja e fundit që ju nevojitet është që personi tjetër të mendojë se ka pak shpresë.

Pra, mos filloni të kërkoni falje ose të ndjeheni fajtorë. Dëgjoni me qetësi kur i tregoni dikujt që nuk jeni të interesuar pas një takimi të parë.

Pastaj largohuni duke mos lënë asnjë dyshim për qëllimet tuaja.

17. Tregoni atë që ju nevojitet

Kur planifikoni se si t'i tregoni dikujt që nuk jeni të interesuar për ta, mund të jetë e dobishme të mendoni për atë që ju nevojitet në jetë. Kjo do t'ju bëjë të ndiheni më të sigurt në vendimin tuaj dhe do t'ju ndihmojë të dilni me deklarata neutrale.

Për shembull, kam nevojë për kohë vetëm është plotësisht e vlefshme. Shembuj të tjerë përfshijnë se unë duhet të fokusohem në familjen/karrierën/kujdesin ndaj vetes sime.

18. Mbani mend, nuk është personale

Çfarëdo që të bëni kur mendoni se si t'i tregoni dikujt që nuk jeni të interesuar për ta, mbani mend se nuk është personale. Përveç kësaj, ju keni të drejtë të nderoni atë që ju nevojitet dhe me kë dëshironi të shoqëroheni. Ju ndihmon të përballeni me çdo ndjenjë faji.

19. Mbani mend arsyen

Një mënyrë tjetër për të përballuar çdo ndjenjë faji kur mendoni se si t'i tregoni dikujt që nuk jeni të interesuar për ta, është të përqendroheni në 'pse' tuaj. Në thelb, mbani në mend qëllimin tuaj përfundimtar për t'ju dhënë besimin dhe motivimin që ju nevojitet për të kaluar përmes bisedës.

Vlen të përmendet se njerëzit mund të emocionohen dhe të zemërohen kur i thoni dikujt që nuk jeni të interesuar pas disa takimesh. Thjesht dëgjoni dhe pranoni se ata kanë çdo të drejtë për ndjenjat e tyre. Këto ndjenja nuk janë përgjegjësia juaj.

20. Fale veten

Mund të jetë e vështirë të vendosësh se si t'i thuash dikujt që nuk dëshiron të takohesh. Sigurisht, ju ende mund të kujdeseni për personin që gjithashtu mund të hapë një mori emocionesh për ju. Kjo është arsyeja pse dhembshuria për veten është thelbësore dhe po ashtu është edhe falja e vetes.

Ka disa mënyra për të falur veten. Shikoni këtë video për të mësuar se si:

Të mësojmë të falim veten

Mënyra më e lehtë do të ishte kujtojini vetes se jeni një person i mirë dhe se keni bërë më të mirën që mundeni për të dhënë një mesazh të ashpër me dashamirësi.

Shtojini kësaj deklarate se është e rëndësishme ta jetoni jetën tuaj ashtu siç dëshironi, duke përfshirë me kë përfundoni.

Vazhdoni me hir

Mënyra se si t'i thuash dikujt që nuk i pëlqen mund të jetë e frikshme, por si ja Ndërsa mbani mend ta mbani atë të shkurtër dhe të saktë, ndërsa jeni të sjellshëm, atëherë nuk mund të gaboni shumë. Sigurisht, ju duhet të menaxhoni emocionet tuaja. Pra, praktikoni dhembshurinë për veten dhe ndoshta merrni pak kohë për t'u kujdesur për veten.

Pastaj, besoni se do ta dini se kur është koha që t'i përkushtoheni personit të duhur. Së fundi, jini të guximshëm kur mendoni se si t'i tregoni dikujt që nuk jeni të interesuar. Mos harroni se ne mund të takojmë disa njerëz që nuk janë të destinuar për ju përpara se të vijë i duhuri.

Pjesë: