14 mënyra për ta mbajtur marrëdhënien tuaj të fortë, të shëndetshme dhe të lumtur

Mënyrat për ta mbajtur një marrëdhënie të fortë dhe të shëndetshme

Në këtë artikull

Të gjithë kemi dëgjuar se një marrëdhënie 'kërkon punë', por çfarë do të thotë kjo saktësisht?

Sinqerisht, kjo tingëllon si punë marramendëse. Kush dëshiron të kalojë orë të tëra në një zyrë vetëm për të ardhur në shtëpi në vendin e punës numër dy? A nuk do të ishte më e këndshme të mendonit për marrëdhënien tuaj si një burim ngushëllimi, argëtimi dhe kënaqësie?

Sigurisht, do të bënte. Thënë kjo, këtu janë disa rregullime themelore nëse gjërat ndjehen të ndenjura nëse koha e mirë po bëhet shumë pak, nëse grindja është forma juaj kryesore e komunikimit, ose nëse thjesht mendoni se keni nevojë për një rregullim. Dhe madje mund të jenë të kënaqshme.

Si të mbani një marrëdhënie të shëndetshme nuk ka nevojë të jetë një proces i ndërlikuar i gjatë, kompleks.

Me të vërtetë.

Më lejoni të elaboroj dhe ndërsa lexoni, ju thjesht mund ta gjeni mjaft të shkathët për të mbajtur një marrëdhënie të shëndetshme.

1. Mos debatoni për paratë

Grindja për para me partnerin është një vrasës i garantuar i marrëdhënies

Praktikisht është një vrasës i marrëdhënies së garantuar. Nëse nuk keni pasur ende një bisedë se si fitohen, shpenzohen, kursehen dhe ndahen paratë, bëjeni tani. Mundohuni të merrni një kuptim se si secili prej jush e sheh jetën tuaj financiare, dhe ku janë ndryshimet. Pastaj drejtojuni atyre.

2. Mundohuni të mos përqendroheni në vogëlsira

A ia vlen të luftosh? Për më tepër, a është me të vërtetë një gjë e vogël? Shpesh një çështje në dukje e vogël është një manifestim i një problemi më të madh. A doni të dini se si ta bëni një marrëdhënie të fortë? Flisni për atë që ju shqetëson vërtet, në vend se sa i zhurmshëm është TV. Reallyshtë vërtet kaq e thjeshtë.

3. Ndani mendimet tuaja

Ndani shpresat, frikën dhe pasionet tuaja me partnerin tuaj

Shpresat tuaja. Frika juaj. Pasionet tuaja. Lërini partnerin tuaj të dijë se kush jeni në të vërtetë. Lëreni mënjanë çdo ditë vetëm për të folur për gjërat që janë të rëndësishme për secilin prej jush, si individë. Kjo është një nga gjërat më të rëndësishme për të bërë për ta bërë lidhjen tuaj më të fortë.

4. Jini miqësor

Silluni me partnerin tuaj në mënyrën që do të trajtonit një mik të mirë dhe të besueshëm: me respekt, konsideratë dhe dashamirësi. Do të shkojë shumë larg në nxitjen e një marrëdhënie të fortë.

5. Zgjidhni së bashku argumentet

Zgjidhni argumentet së bashku me partnerin tuaj

Kur çiftet zihen, është shumë lehtë të mbylleni në një dinamikë fitore / humbjeje. Mendoni për mosmarrëveshjen tuaj si një problem për të zgjidhur të dy, dhe jo një luftë që ju të fitoni. Mendoni të thoni 'ne' para se të dorëzoheni në tundimin e hedhjes së fajit mbi personin tjetër.

6. Tregoni afeksion çdo ditë

Seksi është një gjë. Mbajtja e duarve, një përqafim, një shtrëngim në krah - të gjitha krijojnë lidhje dhe besim. Nëse nuk po merrni aq vëmendje sa dëshironi, le të dihet.

7. Përqendrohuni te pozitivja

Përqendrohuni në pozitivitetin për ta bërë marrëdhënien të fortë

Çfarë vlerësoni për partnerin tuaj? Çfarë ju tërhoqi së pari? Çfarë vlerësoni për jetën tuaj të përbashkët? Përqendrohuni në pozitivitetin për ta bërë marrëdhënien të fortë.

8. Bëhuni mbështetës

Asgjë nuk vret një zhurmë si një përgjigje negative ose munguese ndaj diçkaje për të cilën jeni entuziast.

9. Fjalët plus veprat

Thënia 'Të dua' ka shumë më shumë peshë kur vazhdimisht bën gjëra që partneri yt i vlerëson.

10. Njihni që të gjitha marrëdhëniet kanë ulje dhe ngritje

Mendoni afatgjatë. Marrëdhënia juaj është një investim, si tregu i aksioneve. Shko në kohë poshtë. Me vëmendjen e duhur, ato do të jenë të përkohshme.

11. Respektoni njëri-tjetrin kur grindeni

Allshtë shumë joshëse të përdorni çfarëdo municioni që keni marrë në nxehtësinë e betejës. Pyete veten, ku do të të çojë? Një partner që ka të ngjarë të vijë në anën tuaj, apo ai që do të bëhet edhe më mbrojtës? Pyesni partnerin tuaj se si e sheh ai problemin.

12. Kanë shpinën e njëri-tjetrit

Keni shpinën e njëri-tjetrit

Dhe, le të dihet, t kapelë se si e mbani të fortë një marrëdhënie.

13. Vendosni qëllimet në çift

Flisni se si doni që marrëdhënia juaj të duket në një vit, pesë vjet, dhjetë vjet. Pastaj puno drejt këtij qëllimi.

14. Bëni partnerin tuaj një përparësi

Kjo është arsyeja pse ju jeni në këtë marrëdhënie në radhë të parë.

Kjo është mënyra se si të mbash një marrëdhënie të fortë dhe të lumtur. Ndjekja e këtyre këshillave do t'ju afrojë më shumë me bashkëshortin dhe do të përmirësojë cilësinë e marrëdhënies tuaj. Marrëdhëniet, përkundër asaj që zakonisht besohet, nuk janë aq të vështira për t'u mbajtur sa janë bërë. Përfshirja e disa zakoneve dhe sjelljeve në jetën tuaj të përditshme është e mjaftueshme për ta mbajtur marrëdhënien tuaj të fortë, të shëndetshme dhe të lumtur.

Pjesë: