Çfarë mund të na mësojë Anaïs Nin për martesën e lumtur

Në këtë nen

• Të humbasësh intimitetin në martesën tënde është të humbasësh mirëkuptimin
• Përparësitë e intimitetit në martesë
• Të humbasësh të kuptuarit është të humbasësh dashurinë
• Përparësitë e të kuptuarit në martesë

E njohur profesionalisht si Anaïs Nin,Angela Anaïs Juana Antolina Rosa Edelmira Nin dhe Culmell(21 shkurt 1903 – 14 janar 1977), një nga romancierët më të njohur të shekullit të kaluar mund të na mësojë një ose dy gjëra për të pasur një martesë të lumtur.

Ajo është thellësisht e njohur për vëllimet e saj të gjera të erotikës femërore. Romanet e saj të famshme të shkurtra erotike kapën thelbin e intimitetit të vërtetë dhe shprehën ideologjinë e saj thelbësore se të kuptuarit e partnerit tonë në një nivel më të thellë është më i vlefshëm se dashuria fizike. Ata, në mënyrë implicite, ofrojnë një pasqyrë të madhe mbi këshillat për martesën çfarë e bën një martesë të mirë.

Nëse jenimungon intimiteti dhe lumturia në martesë, ju duhet të lexoni Anaïs Nin këshilla të mira për martesë dhe ide mbi dashurinë dhe mirëkuptimin.

Kështu që, si të kemi një martesë të shëndetshme? Le të dimë mendimet e saj!

Të humbasësh intimitetin në martesën tënde është të humbasësh mirëkuptimin

Intimiteti ka të bëjë me aftësinë për t'u hapur plotësisht ndaj partnerit tuaj. Jeni ndjerë i shkëputur kohët e fundit? Apo diçka ju pengon t'i tregoni bashkëshortit tuaj se si ndiheni? Pyes veten çfarë e bën një martesë të lumtur?

Me intimitet nënkuptojmë si intimitetin fizik ashtu edhe atë emocional. Ndërtimi i intimitetit është një nga gjërat thelbësore këshilla për një martesë të lumtur. Është një nga karakteristikat e asaj që e bën një martesë të suksesshme.

Përparësitë e intimitetit në martesë

Disa nga përfitimet e intimitetit fizik janë si më poshtë:

• Seksi ul stresin mendor dhe shqetësimin psikologjik
• Ai ngre humorin dhe kënaqësinë martesore
• Ai rrit imunitetin, ul rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare dhe ofron përfitime të tjera shëndetësore
• Seksi përmirëson komunikimin dhe inkurajon komunikimin pozitiv
• Seksi është një aktivitet fizik me komplekspërfitimet shëndetësoree një stërvitje të moderuar
• Ai përmirëson vetëvlerësimin dhe ju inkurajon të ndërtoni një pasion më të mirë fizik
• Ai përfshin besimin dhe hedh themelet e një martese të lumtur

Disa nga përfitimet e intimitetit emocional janë si më poshtë:

• Ofron një ndjenjë sigurie në marrëdhënie
• Kjo e bën marrëdhënien të rehatshme dhe pa stres
• Të qenit i lidhur emocionalisht përgatit bazën për të mbështetur një martesë të lumtur
• Kjo e ndihmon çiftin të qëndrojë së bashku në periudha të vështira në jetë
• Redukton problemet psikologjike si stresi, depresioni, ankthi, mutizmi social, etj, sepse ata kanë mbështetje të sigurt nga partneri i tyre.
• Mirëqenia emocionale çon në mirëqenien fizike
• Ajo vendos pritshmëri realiste në marrëdhënie

Në procesin e ndërtimi i një martese të lumtur, w Të gjithë kanë frikë dhe keqardhje. Gjërat që nuk duam t'i dijë askush për ne. Mund të jenë pasiguri për peshën tuaj, frika për shkak të një ish-burri abuziv, apo edhe preferenca seksuale.

Por janë këto gjëra që mund të krijojnë një lidhje më të thellë mes dy njerëzve – nëse i lejon . Vetëm kur partneri juaj njeh frikën tuaj më të thellë, ai e njeh vërtet ty. Ndoshta keni frikë se ai do t'ju shohë në një këndvështrim tjetër. Ndoshta keni frikë se ai do t'ju dojë më pak se më parë.

Ky është një nga këshilla të suksesshme për martesë. Pyesni veten nëse e njëjta gjë do të ishte e vërtetë nëse ai do të ndante frikën e tij më të thellë me ju. A do ta donit më pak? Me siguri jo.

Të humbasësh të kuptuarit është të humbasësh dashurinë

Shumica e njerëzve mendojnë se dashuria vjen para çdo gjëje tjetër. Ata gjithashtu bëjnë gabim duke menduar se një martesë e lumtur mund të ndërtohet vetëm mbi dashurinë. Po, dashuria është një element thelbësor i çdo marrëdhënieje, por është gjithashtu i paparashikueshëm dhe i kushtëzuar në natyrë .

Me kalimin e kohës, ajo do të humbasë një pjesë të fuqisë së saj mbi ju dhe mund t'ju bëjë të dyshoni për këtëthemelet e martesës suaj të lumtur. Intimiteti dhe mirëkuptimi, megjithatë, janë gurët e themelit të një martese të lumtur. Anaïs Nin gjithashtu flet për si ta mbani martesën tuaj të fortë. Një nga këshillat e suksesshme të martesës është të jesh i vetëdijshëm për këtë dashuria nuk mund të ekzistojë pa këto komponentë thelbësorë. Nëse vërtet dëshironi të krijoni dashuri të qëndrueshme dhe një martesë të lumtur, së pari duhet të krijoni mirëkuptim të ndërsjellë. Dhe për të krijuar mirëkuptim të ndërsjellë, keni nevojë për intimitet.

Përparësitë e mirëkuptimi në martesë

Të kuptuarit është çfarë e bën një martesë të suksesshme. Disa nga përfitimet e zhvillimit të mirëkuptimit në martesën tuaj janë si më poshtë:

• Kjo e bën partnerin tuaj të vlerësojë përpjekjet tuaja
• Ajondërton komunikim
• Një mirëkuptim mes çifteve redukton mosmarrëveshjet dhe konfliktet në marrëdhënie
• Ndërtimi i mirëkuptimit krijon respekt të ndërsjellë
• Ajo përmirëson cilësinë e përgjithshme të marrëdhënies

Fjalë të urta nga një romancier francez

Sipas Nin, vjen një moment në marrëdhënien tuaj kuforcëe intimitetit tuaj është e mjaftueshme për të kapërcyer frikën tuaj të refuzimit ose pamjaftueshmërisë. Ndërsa këto frika mund të ekzistojnë ende në një nivel më të thellë, ato nuk janë më të rëndësishme.

Për disa çifte, mund të duhen vite për të arritur këtë pikë, për disa javë të tjera. Pse ka një ndryshim? Sepse ne të gjithë kemi një barrë të ndryshme. Disa njerëz janë abuzuar si fëmijë. Disa kanë pasur një shumëmarrëdhënie të këqija. Dhe të tjerët vuajnë nga një imazh negativ i trupit.

Këto çështje janë armiku i intimitetit, pasi nuk ju lejojnë të hapeni. Dhe këtu është polemika: dashuria mund të ekzistojë vetëm nëse ka intimitet, por intimiteti nuk mund të ekzistojë nëse nuk ka dashuri. Këtu fillon gjithçka.

Si e rrisni marrëdhënien dhe kënaqësinë seksuale? Në videon e mëposhtme, Amy Color ka përcaktuar shkencën dhe tingullin e intimitetit. Ajo ndan recetat e saj për intimitetin fizik dhe emocional që nxisin lidhje të thella të sigurta në një mënyrë të respektueshme dhe argëtuese.

Pranoni veten për atë që jeni, pavarësisht të metave dhe papërsosmërive tuaja. Falja e vetes për gabime dhe lëndime të të tjerëve. Dhe mbi të gjitha, duke kuptuar se janë këto papërsosmëritë që ju bëjnë unik.

Me pak fjalë, angazhohu për një marrëdhënie personale me veten.

Sipas fjalëve të të famshmes Anaïs Nin:

Vlera e marrëdhënies personale me të gjitha gjërat është se ajo krijon intimitet… dhe intimiteti krijon mirëkuptim… dhe mirëkuptimi krijon dashuri.

Pjesë: