Kur bashkëshorti juaj nuk do të flasë

'A mund te flasim?' Kjo është një deklaratë e njohur midis çifteve. Komunikimi është i rëndësishëm në çdo marrëdhënie, qoftë në shtëpi apo në punë, por në mënyrë që komunikimi të bëjë punën e tij për pastrimin e konflikteve dhe thellimin e mirëkuptimit, të dy njerëzit duhet të flasin.

Shpesh nuk është kështu. Shpesh një person dëshiron të flasë dhe tjetri dëshiron të shmangë të folurit. Njerëzit që shmangin të flasin japin arsye për të mos folur: nuk kanë kohë, nuk mendojnë se do të ndihmojë; ata mendojnë se bashkëshortët ose bashkëshortët e tyre thjesht duan të flasin në mënyrë që të mund t'i kontrollojnë ata; ata e shohin dëshirën e bashkëshortit të tyre për të folur si bezdisëse ose ndonjë kërkesë neurotike për vëmendje.

Pse nuk do të komunikojnë njerëzit?

Ndonjëherë njerëzit që nuk do të flasin janë punëtorë të punës që besojnë në veprim, jo ​​në të folur dhe tërë jeta e tyre kalon kështu në punë ose duke bërë projekte të tjera. Ndonjëherë, ata janë të zemëruar dhe po mbajnë veten sepse mbajnë ca inat ndaj partnerit të tyre. Ndonjëherë ata pranojnë të flasin, por po kalojnë vetëm mocionet për të qetësuar partnerët e tyre; prandaj nuk ndodh asnjë progres i vërtetë.

Sidoqoftë, shkaku kryesor i njerëzve që nuk dëshirojnë të flasin është se ata nuk duan të heqin dorë nga të drejtët.

Konfuci njëherë tha,

'Unë kam udhëtuar shumë larg dhe ende nuk kam gjetur një njeri që mund të sjellë në shtëpi gjykimin kundër tij.'

Duket se shumica e njerëzve duan t'i shohin gjërat në mënyrën e tyre dhe nuk u intereson asnjë bisedë që mund të rezultojë në detyrimin e tyre për të hequr dorë nga pikëpamja e tyre e çmuar. Ata janë të interesuar vetëm të fitojnë jo në dhënien dhe marrjen e një komunikimi vërtet autentik.

Kjo nuk është e vërtetë vetëm për partnerët që nuk duan të flasin.

Partnerët që duan të flasin shpesh janë të interesuar vetëm të bindin tjetrin e tyre domethënës se kanë të drejtë, me maskën e të pasurit një diskutim 'të hapur'.

Kjo mund të jetë një arsye tjetër pse partneri i tyre nuk dëshiron të flasë. Në këtë rast, partneri që dëshiron të flasë vetëm pretendon por në të vërtetë nuk dëshiron të flasë (të përfshihet në një dialog konstruktiv) aspak. Përfundimi është se personi që nuk dëshiron të flasë mund të jetë personi që refuzon të flasë ose personi që bën sikur dëshiron të flasë.

Ekzistojnë dy aspekte të këtij problemi:

(1) identifikimin e personit që nuk dëshiron të flasë,

(2) marrja e atij personi për të folur.

Aspekti i parë mund të jetë më i vështiri. Në mënyrë që të identifikoni personin që nuk dëshiron t'ju flasë; duhet të jeni të gatshëm ta shikoni veten objektivisht. Nëse, për shembull, ju jeni personi që dëshiron të flasë, do të jetë e vështirë për ju të identifikoni se nuk jeni vërtet të motivuar të flisni aq shumë sa të bëni që partneri juaj të shohë këndvështrimin tuaj dhe të dëgjojë kërkesat tuaja rreth ndryshimit sjelljen e tij ose të saj.

Nëse jeni personi që vazhdimisht refuzon të flasë, do të jetë po aq e vështirë për ju të hiqni dorë nga arsyetimet tuaja. Ju do të mendoni se arsyet tuaja për të mos folur janë plotësisht të justifikuara dhe nuk do të jenë të gatshëm as t'i mendojnë ose t'i shqyrtojnë ato.

'Sa herë që flasim, kjo çon vetëm në një debat?' ju do të thoni, ose, 'Unë nuk kam kohë për këtë!' ose, 'Ju thjesht doni të fajësoni gjithçka tek unë dhe të kërkoni që të ndryshoj.'

Shikoni veten objektivisht

Kjo kërkon më shumë guxim sesa të hidhesh nga një zjarr flakërues. Kjo sepse kur hidheni në një zjarr të ndezur, ju e dini se çfarë përfshihet, por duke u përpjekur të shikoni veten objektivisht, ju përballeni me vetë pa ndjenjën tuaj. Ju mendoni se po e shikoni veten objektivisht dhe e dini se çfarë është ajo.

Frojdi ishte psikologu i parë që sugjeroi se shumica e mendjes sonë është pa ndjenja. Pra, është duke e bërë të vetëdijshme atë që është e pavetëdijshme që është pjesa e vështirë për të parë veten me objektivitet.

Në mënyrë të ngjashme, njerëzit që nuk pranojnë të flasin gjithashtu duhet ta shohin veten me objektivitet. Pra, për secilin partner, ai që refuzon të flasë dhe ai që pretendon se dëshiron të flasë, të dy së ​​pari duhet të jenë në gjendje të ndërmarrin hapin e parë për të identifikuar nëse vërtet duan të flasin ose pse nuk duan të flasin.

Nëse jeni partneri që dëshiron të flasë dhe kam kërkuar prej kohësh një mënyrë për ta bërë partnerin tuaj të flasë, hapi i parë atëherë është të shikoni veten. Çfarë mund të jeni duke bërë që ai të mos flasë? Mënyra më e mirë për të detyruar dikë të flasë që nuk dëshiron të flasë është të fillosh duke marrë përgjegjësinë për kontributin tënd në këtë çështje.

'Unë mendoj se nuk doni të flisni sepse mendoni se thjesht do të bëj shumë akuza ose kërkesa nëse flasim', mund të thoni ju. Ju po demonstroni ndjeshmëri dhe për këtë arsye mund të tregoni se jeni në një mendje me personin tjetër.

Nëse jeni personi që refuzoni të flisni, ju mund të provoni një taktikë të ngjashme. Kur partneri juaj thotë: 'Le të flasim', ju mund të përgjigjeni: 'Kam frikë të flas. Kam frikë se mund të duhet të heq dorë nga e drejta. ' Ose mund të thuash: 'Unë e kuptoj që ju ndieni se nuk ju dëgjoj, por kam frikë të flas sepse në të kaluarën ju kam përjetuar duke dashur të vërtetoj se keni të drejtë dhe unë jam gabim.'

Fjala 'me përvojë' është e rëndësishme këtu sepse e mban bisedën subjektive dhe i jep vetes dialogut të mëtejshëm. Nëse keni thënë: 'Kam frikë të flas sepse në të kaluarën gjithmonë doni të më vërtetoni se nuk jam në rregull dhe vetveten se keni të drejtë'. Tani deklarata vjen më shumë si një akuzë dhe nuk çon në dialog dhe zgjidhje.

Për ta bërë dikë të flasë, i cili nuk dëshiron të flasë, së pari duhet të flasësh në një mënyrë që nuk dëshiron të flasësh - kjo është ndjeshmëria me partnerin në vend se të përpiqesh të manipulosh. Për ta bërë dikë të ndalojë së pretenduari për të folur, duhet të ndjesh mirë me atë partner dhe të demonstrosh qëllimin për të dhënë dhe marrë.

Po, është e vështirë. Por askush nuk tha që marrëdhëniet janë të lehta.

Pjesë: