Si të mbijetoni dhe të lulëzoni kur ai të largohet nga ju

Në këtë artikull

• Arsyet më të zakonshme pse njerëzit i japin fund një marrëdhënieje
• Punët janë iniciatori më i shpeshtë i një ndarjeje
• Opsioni më pak i shëndetshëm - ngjitja
• Si të lëvizni përpara dhe të lulëzoni
• Pranoni të kaluarën dhe lëreni të shkojë

Kur ai largohet nga ju, ju në thelb keni vetëm dy zgjedhje - ta lini të shkatërrojë jetën tuaj, ose ta lejoni atë të bëjë që të lulëzoni!

Ky i fundit mund të tingëllojë si një mision i pamundur, veçanërisht kur ende keni ndjenja për të dhe doni të vazhdoni me marrëdhënien.

Sidoqoftë, kur burri vendos që ai dëshiron të lëvizë përpara, kryesisht nuk ka ndryshuar mendim. Edhe pse ndonjëherë kur gjërat nuk janë aq të qarta, gjëja më e shëndetshme për ju që të bëni është të vazhdoni dhe të shëroheni.

Arsyet më të zakonshme pse njerëzit i japin fund një marrëdhënieje

Edhe kur një ndarje ose një divorc konsiderohet 'zyrtarisht' i ndërsjellë, është gjithmonë një partner që ishte më i etur për t'i dhënë fund. Edhe atëherë, është e vështirë të përballosh një ndryshim kaq të madh në jetën tënde.

Por, në shumicën e rasteve, një person thjesht hidhet, dhe shpesh pa shumë paralajmërim. Ju duhet të kuptoni pse ndodhi që të jeni në gjendje t'i mbijetoni asaj.

Shpesh, personi që largohet nga marrëdhënia, për një arsye ose për një tjetër, jep arsye që thjesht nuk tingëllojnë si duhet për atë që mbetet. Dhe që të vazhdoni përpara dhe të mbyllni mbylljen tuaj, duhet të dini të vërtetën.

Nëse burri juaj nuk i ndan mendimet e tij, merrni parasysh disa nga opsionet e mëposhtme të zakonshme

Punët janë iniciatori më i shpeshtë i një ndarjeje

Pavarësisht nëse është partneri mashtrues që dëshiron të takohet me të tjerët pa faj ose prindi i mashtruar që thjesht nuk mund të ketë përsëri besim, punët janë gjëja që shumica e çifteve kanë vështirësi të kapërcejnë.

Arsyeja e dytë e madhe që lidhet shpesh me të parën është mërzia. Disa njerëz thjesht kanë nevojë për më shumë eksitim sesa të tjerët.

Shumë luftime e prishin marrëdhënien. Me kalimin e kohës, një partner zakonisht drenazhohet plotësisht dhe thjesht duhet të dalë jashtë.

Tjetri mund të jetë akoma në gjendje të vazhdojë të diskutojë, dhe, kështu, i befasuar nga ndarja.

Në mënyrë të ngjashme, ekziston një gjë e tillë si shumë kriza. Ngjarjet traumatike lënë gjurmët e tyre dhe kur partnerët reagojnë ndryshe, kjo mund të krijojë një pykë midis tyre.

Opsioni më pak i shëndetshëm - ngjitja

Të gjithë ne priremi të mbajmë atë që kemi investuar emocionalisht.

Dhe një marrëdhënie, veçanërisht martesa, është një gjë e tillë që ne gjithmonë do të hezitojmë ta lëmë të shkojë. Aq më tepër kur gjërat nuk janë të qarta.

A do të vendosë ai të kthehet te ti, apo është zhdukur përgjithmonë? Ne mund të ngecim në një paqartësi emocionale të llojit.

Interesante, mund të ketë një shpjegim neurologjik pse ne kapemi pas njerëzve që na refuzojnë.

Refuzimi romantik duket se shkakton pjesë të trurit tonë që lidhen me motivimin dhe shpërblimin, si dhe varësinë dhe dëshirat.

Me fjalë të tjera, kur ai largohet nga ne, ne jemi, në një farë mënyre, të lidhur me të siç do të ishim me një ilaç. Për kohën e kaluar së bashku, planet, kujtimet, ndjenjat.

Sidoqoftë, gjëja më e keqe që mund të bësh është të vonosh. Edhe nëse përfundoni të riktheheni së bashku (e cila rrallë funksionon, le të mos i përkeqësojmë gjërat me shpresë të rreme), nuk duhet ta kaloni kohën duke ecur nëpër qarqe.

Ju duhet të gjeni mënyra për tu zhvilluar si një individ.

Si të lëvizni përpara dhe të lulëzoni

Gjëja e parë që duhet të bësh është të ndërpresësh kontaktin. Për një kohë të paktën.

Ne e dimë që mund të jetë gjëja më e vështirë, por vërtet ju duhet për të fituar një këndvështrim mbi gjërat. Mendoni për teknikën time-out për fëmijët. Ka për qëllim t’i lërë ata të kalojnë ca kohë pa shpërqendrim duke menduar për atë që kanë bërë. Edhe ju keni nevojë për këtë, duhet ta ktheni vëmendjen tek vetja juaj.

Pastaj, duhet të heqësh dorë edhe nga fantazia. Kur të largoheni nga partneri juaj, ju me siguri do të filloni të shtrembëroni kujtimet një fëmijë. Ju mund të filloni të besoni se gjërat ishin shumë më të bukura sesa ishin në të vërtetë dhe se po humbni për njeriun më të përsosur në botë.

Importantshtë e rëndësishme të pranosh realitetin, si të keq ashtu edhe të mirë, për të qenë në gjendje të ecësh përpara.

Pranoni të kaluarën dhe lëreni të shkojë

Pas tronditjes fillestare dhe tendencës për të idealizuar gjërat, ju mund të zemëroheni vërtet. Të lënduarit na bën të tërbohemi. Por, nuk mund të përparosh nëse je i lidhur me ish-in tënd, as nëse je i lidhur me zemërimin tënd.

Pra, le të shkojë. Më në fund, kur ta falni, falni veten. Dhe dashurohu me veten tënde. Besoni në veten tuaj, në atë që jeni një person meritor, në potencialin tuaj dhe në të ardhmen tuaj!

Pjesë: