9 Përfitimet shëndetësore të seksit për meshkujt

Çift bukuroshe që kanë një kohë romantike në shtëpi

Në këtë artikull

Shumica e burrave mund të mos kenë nevojë për shumë justifikime ose arsye për të marrë pjesë në një prekje të aktivitetit seksual, kështu që ndoshta nuk ka nevojë për t'i shitur me idenë se përfitimet e seksit në shëndetin e një burri janë në të vërtetë mjaft të pabesueshme. Siç janë edhe për një grua.

Këtu janë disa nga përfitimet shëndetësore të seksit për meshkujt.

1. Seksi e bën zemrën e tij të forcohet

Jo vetëm për ju por edhe fizikisht. Ky është një tronditje e dyfishtë për ju dhe bashkëshortin tuaj shumë seks, mban zemrën e hubby tuaj të shëndetshëm dhe të fortë dhe e mban atë të shëndetshme edhe për ju! .Shtë një situatë fitore, fitoreje.

Sipas studimeve , nëse një burrë bën seks të paktën tre herë në javë, ato mund të zvogëlojnë rrezikun e sulmit në zemër ose rrezikun e goditjes në tru me 50%! Kjo duhet të jetë një nga përfitimet më të mira shëndetësore të seksit për meshkujt.

2. Seksi nxit gjumin e qetë

Nëse keni një burrë, i cili bëhet idhnak kur përjeton një mungesë të gjumit të qetë, seksi më i shpeshtë me të mund të jetë vetëm përgjigjja e problemit. Kjo gjithashtu do të sigurojë që edhe ju të keni një gjumë të qetë!

Kjo ndodh sepse Oksitocina, e cila është relaksues natyral dhe nxitës i gjumit lirohet gjatë orgazmës, e cila është veçanërisht e fuqishme për burrat dhe ndoshta shpjegon pse ai thjesht rrotullohet dhe fle pas seksit!

3. Seksi do t’ia përmirësojë gjendjen shpirtërore

Përfitimet shëndetësore të seksit për një mashkull mund të jenë të mëdha në disponimin e tij. Ul nivelet e stresit, përmirëson besimin dhe vlerësimin, ju lidh me të, nxit gjumin e qetë dhe rrit shpirtrat e tij në përgjithësi.

Endorfina e ndjerë e mirë që çlirohet gjatë seksit mund të shmangë depresionin, afatgjatë ose thjesht të përkohshme.

Pra, nëse burri juaj është pak poshtë, ju keni zgjidhjen perfekte për ta ndihmuar atë të përmirësojë gjendjen e tij të shpirtit - ne jemi të sigurt se ai do t'ju falenderojë edhe për shqetësimin tuaj!

4. Seksi zvogëlon dhimbjen

Seksi promovon lirimin e hormoneve që shërbejnë si një qetësues natyral për ju dhe burrin tuaj.

Kjo sepse lëshohet oksitocinë që ul pragun e dhimbjes në gjysmë dhe rrjedha e shtuar e gjakut që ndodh natyrshëm përmes trupit zvogëlon inflamacionin dhe dhimbjen pasuese. Ky është një përfitim i rëndësishëm shëndetësor i seksit për meshkujt që me siguri do t'i lehtësojë muskujt e tij të dhembur.

5. Seksi ul rrezikun e kancerit të prostatës

Seksi i rregullt mund të mbrojë njeriun tuaj nga zhvillimi i kancerit të prostatës. Sondazhet e fundit kanë zbuluar se burrat që derdhin të paktën 4 ose 5 herë në javë kishin një rrezik dukshëm më të ulët të kancerit të prostatës sesa ata me vetëm katër ose pesë derdhje në muaj.

Studiuesit nga Universiteti Nottingham kanë zbuluar gjithashtu se burrat në të 50-at e tyre që gëzojnë jetë të rregullt seksuale në të 50-at e tyre kanë më pak shanse për të zhvilluar kancer të prostatës. Pse Epo, kur bëni seks, pastroni toksinat nga prostata dhe janë këto toksina që mund të zgjaten dhe të zhvillohen në kancer.

6. Seksi i ndihmon burrat të qëndrojnë në formë

Seksi i ndihmon burrat të qëndrojnë në formë

Seksi është një aktivitet kardio që do të thotë që ju do të digjni kalori gjatë seksit. Pra, sa më gjatë që të zgjasni ose më e egër është aktiviteti juaj seksual, aq më shumë kalori digjen dhe aq më shumë yndyrë mbani larg trupit tuaj do t'ju mbajë më të lumtur dhe të shëndetshëm për shumë më gjatë. Cili është një nga përfitimet thelbësore shëndetësore të seksit?

7. Seksi përmirëson sistemin e tij imunitar

Nëse dëshironi të merrni më pak ditë të sëmura, bëhuni aktivë seksualisht! Njerëzit që bëjnë seks zhvillojnë mbrojtje më të lartë kundër mikrobeve dhe viruseve. Që do të thotë më pak kollitje, ftohje dhe sëmundje të tjera virale!

Studime kanë provuar se njerëzit që bëjnë seks edhe më pak se një herë në javë kanë antitrupa më të lartë në sistemin e tyre! Pra, nëse doni të maksimizoni produktivitetin, dhe të jeni më të mirët mund të qëndroni të shëndetshëm duke bërë seks të rregullt!

8. Seksi rrit trurin tuaj

Të gjithë e dimë se një nga arsyet pse seksi u jep të gjithëve një shkëlqim të caktuar dhe një nxitje të energjisë është sepse rrit rrjedhën e gjakut kudo. Rritja e fluksit të gjakut jo vetëm që rrit ndjeshmërinë, por rrjedha e gjakut gjithashtu pompon glukozë nëpër trup që rrit energjinë. Ndoshta kjo është arsyeja pse keni një pranverë në hapin tuaj pasi të keni shijuar një moment intim me bashkëshortin tuaj. Por gjithashtu ndihmon produktivitetin dhe rrit fokusin.

Dhe sikur kjo të mos mjaftonte tashmë, studimet kanë treguar se të rriturit seksualisht aktivë kanë një memorie më të mirë se ata që nuk janë.

9. Seksi e zgjat jetën

Sipas studimeve në Australi, njerëzit që arritën kulmin e tyre vetëm tre herë në javë kishin një pesëdhjetë përqind të zvogëluar shansin për të vdekur për ÇDO arsye mjekësore sesa ata që arritën kulmin vetëm një herë në muaj! Megjithëse mund të tingëllojë e pabesueshme, është koha ta fusni njeriun tuaj në thes dhe pastaj ta kujtoni se si ia keni shpëtuar jetën!

Pjesë: