8 Këshilla për Martesën e Asperger për bashkëshortin tuaj me sindromën Asperger

Si të mbijetojmë një martesë me një bashkëshort që ka sindromën Asperger

Në këtë artikull

Po mendoni se si të mbijetoni martesën tuaj me një bashkëshort që ka sindromën Asperger? Dëshironi të jetoni një martesë të shëndetshme dhe të lumtur?

Para se të filloni, kujtojeni veten se në një martese e lumtur , partnerët mund të kontrollojnë vetëm sjelljen e tyre dhe të ndryshojnë vetveten, jo atë të partnerit të tyre.

Sindroma Asperger

Sindroma Asperger është një çrregullim i karakterizuar nga vështirësi në bashkëveprim shoqëror dhe komunikim jo verbal i shoqëruar nga modele të kufizuara dhe të përsëritura të sjelljes dhe interesave.

Sipas Institutit Kombëtar të Çrregullimeve Neurologjike dhe Stroke (NINDS), sindroma Asperger do të thotë:

Sindroma Asperger (AS) është një çrregullim i zhvillimit. Isshtë një çrregullim i spektrit të autizmit (ASD), një nga një grup i veçantë i kushteve neurologjike që karakterizohet nga një shkallë më e madhe ose më e vogël e dëmtimit të gjuhës dhe aftësive të komunikimit, si dhe modele përsëritëse ose kufizuese të mendimit dhe sjelljes.

Sindroma Asperger që ndikon në martesë

Martesa e Asperger i referohet martesës së Aspies, d.m.th., njerëzit që kanë simptoma të sindromës Asperger (AS).

Ose të dy personat ose njëri prej tyre është një Aspie. Kryesisht thuhet se martesa e Asperger do të përfundonte duke e lënë çiftin të shkatërruar.

Por kjo nuk është e vërtetë; jo gjithmonë martesa e Asperger përfundon në divorc, por është e mundur të kapërcehen kushtet zhgënjyese që ndodhin në jetën martesore me këshillat e duhura të martesës së Asperger.

Vështirësitë për shkak të sindromës Asperger

Njerëzit me Asperger përballen me shumë vështirësi në jetë. Disa përfshijnë:

  • Problem në bashkëveprimin dhe komunikimin shoqëror
  • Modeli i kufizuar dhe i përsëritur i sjelljes ose aktiviteteve
  • Vështirësi në ndërveprimet emocionale
  • Mund të ketë probleme në krijimin e kontaktit me sy
  • Thoni ose bëni diçka pa dashje që do të dëmtonte njerëzit
  • Vështirësi në të kuptuarit e gjesteve, shprehjeve të fytyrës ose gjuhës së trupit
  • Mund të mos i kuptojë ndjenjat e të tjerëve
  • Probleme seksuale
  • Xhelozia
  • Çështje me afërsinë e njerëzve
  • Stresi dhe konfuzioni i shkaktuar nga sarkazma, shaka, etj.
  • Lëvizjet e ngathëta dhe sjellja e pakoordinuar
  • Depresioni dhe ankthi

Këshillat e martesës së Asperger: Si të përballeni me partnerët e Aspergers

A po jetoni me një të rritur me Aspergers?

Komplikimet mund të ndikojnë drejtpërdrejt në marrëdhëniet martesore. Këto vështirësi të përmendura më sipër mund të hiqen me këshillat e martesës së Asperger dhe duke ndërmarrë hapat e duhur.

Më poshtë janë disa këshilla themelore të martesës së Asperger që duhet të mbani mend në mënyrë që të ruani marrëdhënien tuaj me Asperger.

Si të mbijetojmë një martesë Asperger?

1. Dëgjoni bashkëshortin tuaj

Këshilla e parë për martesë e Asperger është që gjithmonë të dëgjoni bashkëshortin tuaj, i cili ka sindromën Asperger.

Ata thjesht duan që ju të bëni degjoji ata . Kështu që ju duhet të dëgjoni çfarëdo që ata duan të thonë. Bëni durim dhe dëgjojini ata të flasin. Mundohuni të shmangni argumente të shëmtuara aq sa mundeni. Kjo do të ndihmojë në ndërtimin e një marrëdhënie të mirë.

Mbajtja e një lidhjeje të mirë në një martesë kërkon një komunikim efektiv dhe të komunikosh mjete për të dy, të flasësh dhe të dëgjosh.

2. Komunikoni

Komunikoj

Të jetosh me dikë që ka Aspergers mund ta bëjë sfiduese për ju të komunikoni ose t'i bëni ata të shprehin ndjenjat e tyre.

Thuhet, komunikimi është gjëja e parë që duhet bërë për të shpëtuar një martesë. Komunikoj me bashkëshortin tuaj. Dëgjoji ata dhe bëni pyetje në lidhje me gjërat që nuk i kuptoni . Flisni me ta në një mënyrë të respektueshme. Mos bëni pyetje në një mënyrë mbrojtëse dhe shmangni grindjet dhe grindjet.

3. Qëndroni pozitivë

Një këshillë tjetër për martesën e Asperger është që gjithmonë të përqendroheni në aspektet pozitive të marrëdhënies. Mendo pozitivisht. Veproni pozitivisht.

Çfarëdo që bashkëshorti juaj të thotë ose të bëjë nuk ka për qëllim t'ju lëndojë. Përqendrohuni në cilësitë pozitive që janë sjellë në marrëdhënie për shkak të atij personi. Përqendrimi në aspektet negative do t’ju ​​largojë vetëm nga bashkëshorti.

4. Kushtojini vëmendje partnerit

Si ta bëjmë të lumtur dikë me Aspergers?

Kushtoj vëmendje ndaj dëshirave dhe nevojave të bashkëshortit tuaj.

Këshillat tona për marrëdhëniet Aspergers janë të përpiqeni të bëni gjëra që e bëjnë partnerin tuaj të ndihet i lumtur çdo ditë. Nëse u pëlqen t'ju shohin aq shumë duke u kujdesur për ta, kujdesuni për ta çdo ditë. Bëni gjithçka që ju pëlqen për tërë ditën. Nëse ata duan që ti t’i ndihmosh në bërjen e pjatave, ndihmoji ata pavarësisht se çfarë.

5. Pranoni ndryshimet

Rutinat e partnerit tuaj ose çfarëdo që bëjnë ata tërë ditën nuk ka për qëllim t'ju dëmtojë. Ata e bëjnë këtë për shkak të gjendjes që kanë.

Nëse nuk ju pëlqen të bëjnë, është mirë. Ju nuk keni nevojë t’i pëlqeni, por këshilla e martesës së Asperger është që të përpiqeni të mos i merrni personalisht. Pranoni dallimet e tyre dhe kuptoni se ata kanë një mënyrë tjetër për t'u kujdesur.

6. Qëndroni të qetë

Bashkëshorti juaj me Asperger mund të duket egoist ose egoist dhe nganjëherë i pakujdesshëm kur në të vërtetë, nuk është sam e Ata nuk kanë për qëllim të ju lëndojnë.

Në vend të kësaj, kjo është pasojë e të mos kuptuarit se si ndiheni dhe çfarë ju nevojitet. Kujtimi i kësaj do të lehtësojë shqetësimet dhe shqetësimet tuaja.

7. Lërini të ndjehen të lirë

Një nga këshillat më të rëndësishme të martesës së Asperger është të përpiqeni të mos kontrolloni sjelljen e bashkëshortit tuaj. Kërkimi i tyre që të sillen si duhet ose sipas jush mund të rezultojë në mosbesim dhe inat. Kjo do të ndihmojë shumë në duke u bërë një çift i lumtur .

Ndiqni rregullat e mësipërme për të marrë rezultate më të mira në jetën martesore. Kuptoni njëri-tjetrin dhe eleminoni negativitetin nga jeta juaj.

8. Terapia

Të jetosh me një person me Asperger mund të jetë e vështirë dhe me terapi, ju mund të jeni dëshmitarë të disa rezultateve mahnitëse.

Ju mund ta ndihmoni bashkëshortin tuaj duke i çuar tek terapistët herë pas here. Disa nga terapitë për Sindromën Asperger përfshijnë:

  • Logopedi për ngulitjen e kontrollit të zërit
  • Ilaçe psikoaktive për depresionin, ankthin dhe çrregullimin e deficitit të vëmendjes dhe hiperaktivitetit (ADHD).
  • Terapia njohëse-sjellëse për vështirësitë dhe sfidat personale
  • Terapi fizike dhe profesionale për përmirësimin e koordinimit
  • Klasat e trajnimit të aftësive sociale për zhvillimin e aftësive të komunikimit dhe uljen e stresit dhe ankthit shoqëror

Në videon më poshtë, Autorja dhe Psikologia Kathy Marshack, Ph.D., na tregon gjithçka në lidhje me librin e saj të fundit: 'Jeta me një Partner ose Bashkëshort me Sindromën Asperger: Do You Go Over Edge?' në të cilën ajo jep hapa nga përvoja klinike që mund të ndihmojnë në ruajtjen e marrëdhënieve.

Ju gjithashtu mund të merrni kontakt me grupin mbështetës të martesave Aspergers për të ndihmuar partnerin tuaj. Jo vetëm kjo, ka grupe të ndryshme mbështetëse për gratë e Aspergers për t'iu dhënë atyre ndihmë dhe udhëzime të çdo lloji.

Pjesë: