4 këshilla për të krijuar intimitet në një martesë

Ndërtimi i intimitetit në martesë është më lehtë të thuhet sesa të bëhet, veçanërisht kur keni qenë i martuar për disa kohë.

Në këtë artikull

• Afërsia dhe martesa
• Mënyrat për të qenë më intim
• Inkurajoni njëri-tjetrin
• Qesh me njeri-tjetrin
• Biseda e hapur
• Falni dhe faluni
• Më shumë këshilla se si të krijoni intimitet në martesë

Më shpesh sesa jo, çiftet lihen vetëm të përballen me frikën e tyre për t’u kthyer në married të martuar të vjetër, të mërzitshëm ’dhe kjo i ndodh më të mirës prej nesh. Në këto kohë, ju nuk jeni vetëm në kontakt me mbështetjen emocionale dhe seksuale, por gjithashtu, kur jeta juaj nuk bazohet në asnjë ambicie, ajo mund të ketë efekte serioze në mirëqenien tuaj psikologjike.

Afërsia dhe martesa

Si dikush që është i martuar, duhet të kuptoni se krijimi i intimitetit në martesë është themeli i një jete të lumtur dhe përmbushëse. Pak e dinë njerëzit që edhe veprimet më të vogla të dashurisë dhe dashurisë mund ta kthejnë jetën tuaj martesore!

Pra, pse intimiteti është i rëndësishëm në martesë?

Krijimi i intimitetit dhe respektit në një martesë ndihmon çiftin të zhyten thellë në rezervat e tyre të dashurisë dhe të kapërcejnë çdo pakënaqësi brenda martesës tuaj.

Mënyrat për të qenë më intim

Intimiteti në martesë shpejt përkthehet në lidhje seksuale, megjithatë, nëse jeni duke kërkuar një përgjigje të prerë për pyetjen, 'si ta zhvilloni intimitetin?', Është e rëndësishme të kuptoni forma të ndryshme të intimitetit.

Intimiteti fizik ose seksual në martesë ju lejon të zhveshni trupin tuaj, me të gjitha papërsosmëritë e tij për kënaqësinë e partnerit tuaj. Ndërsa është një moment privat për çiftet, ai festohet për të qenë një akt i vetë-dhënies, besimit dhe dashurisë totale.

Intimiteti emocional ju lejon të ndani ndjenjat dhe emocionet tuaja me njëri-tjetrin në mënyrat më të respektueshme. Intimiteti intelektual ju lejon të ndani mendimet tuaja mbi çështjet sociale, politike ose fetare dhe të shuani etjen për njohuri dhe të ushqeni mendjen tuaj.

Intimiteti shpirtëror ju lejon të gjeni një qëllim dhe një ndjenjë uniteti në besimin dhe besimet tuaja. Po aq e rëndësishme është intimiteti financiar ku ndani komunikim të sinqertë në lidhje me financat dhe intimitetin rekreativ që ju pajis për të shijuar përvojat argëtuese së bashku.

Këtu janë 4 këshilla ekskluzive që mund t'ju ndihmojnë në ndërtimin e intimitetit në martesë përsëri

1. Inkurajoni njëri-tjetrin

Si të jemi më intim? Bëhuni trajneri i vetëm jetësor dhe personal që bashkëshorti juaj do të ketë nevojë ndonjëherë.

Motivojini ata gjatë kohërave të vështira dhe pranoni përpjekjet e tyre kur ata arrijnë diçka. Shprehni respektin tuaj për bashkëshortin tuaj dhe gjithashtu ata do t'ju respektojnë.

Komplimentoni ata të dy, në privat dhe publik, dhe frymëzoni ata të bëhen një person më i mirë.

Kur jeni duke bërë të gjitha këto në martesën tuaj, bashkëshorti juaj nuk do të duhet të kërkojë diku tjetër për inkurajim.

2. Qesh me njëri-tjetrin

E qeshura dhe lumturia nxisin intimitetin në martesë dhe janë mënyrat më të mira për t’i mbajtur gjërat në perspektivë gjatë kohërave të vështira.

Kur gjërat janë serioze dhe intimiteti në martesë merr një rënie, mos harroni asnjë moment për të ndarë një të qeshur dhe për të lehtësuar gjendjen shpirtërore. Mësoni të kontrolloni zemërimin tuaj dhe të inkurajoni bashkëshortin tuaj të bëjë të njëjtën gjë, pasi zemërimi nuk është kurrë zgjidhja.

Mos harroni se me bashkëshortin tuaj në krah, ju mund të arrini gjithçka për sa kohë që keni një mendim pozitiv dhe mund të qeshni për të, ndërsa shijoni një intimitet të qëndrueshëm në martesë

3. Biseda e hapur

Pengesa më e madhe në ndërtimin e intimitetit në martesë është pengesa e komunikimit. Crucshtë e rëndësishme të dini nëse partneri juaj është i lumtur apo ndryshe, dhe po aq e rëndësishme është të komunikoni se si ndiheni dhe çfarë mendoni. Duke ndërtuar një komunikim të hapur dhe të ndershëm me bashkëshortin tuaj, ju gjithashtu do të jeni në gjendje të përgjigjeni, si të afroheni me partnerin tuaj dhe të rindizni pasionin në martesën tuaj.

Mos harroni se bisedimet e hapura janë hapi i parë drejt krijimit të intimitetit në martesë. Të gjithë bëjnë gabime, por ato që krijojnë çështje të mëtejshme; është kur nuk trajtohen si duhet.

Problemet e pazgjidhura dhe keqkuptimet janë hapat e parë drejt një martese të palumtur që përfundimisht mund të çojë në divorc.

Investoni më shumë kohë në biseda të hapura me bashkëshortin tuaj, sesa të diskutoni për këto çështje me miqtë dhe familjen tuaj.

Mbi të gjitha, është shqetësimi juaj dhe duhet të merreni vetë.

4. Fal dhe fal

Nuk ka intimitet në martesë nga burri apo gruaja? Kini kujdes që të shkëputeni me bashkëshortin tuaj, pasi mungesa e kënaqësisë në një marrëdhënie mund të çojë madje në mashtrim ose ndonjë formë tjetër të shkeljeve në martesë.

Të jesh falës dhe të mos mbash seksin për të ndëshkuar bashkëshortin ose për të fituar një luftë për pushtet, mund të shkojë shumë në ndërtimin e intimitetit me bashkëshortin.

Një partner i cili është kënaqur me mosrespektime seksuale në të kaluarën gjithashtu mund të mos mbajë marrëdhënie seksuale për shkak të pamundësisë për t'u hapur seksualisht me bashkëshortin e dëmtuar.

Për krijimin e intimitetit, është e rëndësishme të shprehni zemërimin ose lëndimin në një mënyrë të shëndetshme dhe të mos përdorni seksin si një mjet negociimi ose armë. Zhvillimi i intimitetit në një marrëdhënie bëhet një shkak i humbur kur seksi përdoret si një armë në marrëdhëniet për të zgjidhur rezultatet, pasi në fund të fundit çon në prishjen e marrëdhënies, duke mos lënë asnjë intimitet në martesë.

Falja e bashkëshortit tuaj për gabimet e tyre të së kaluarës nuk është kurrë e lehtë, por është gjithmonë një hap i mirë për të ndërmarrë, për hir të rindërtimit të intimitetit në martesë.

Easyshtë e lehtë të ofendohesh dhe të krijosh konflikte në martesë, por është shumë e vështirë t’i korrigjosh ato.

Shikoni gjërat nga këndvështrimi i bashkëshortit tuaj dhe përpiquni të kuptoni pse ata bënë atë që bënë, që çoi në këtë situatë. Kur mund ta falni bashkëshortin tuaj për gabimet që ata bënë, ata do të jenë të gatshëm t'ju falin kur keni faj.

Më shumë këshilla se si të krijoni intimitet në martesë

Këto këshilla do t'ju ndihmojnë të gjeni përgjigje në pyetjet, 'si të jesh më intim në shtrat'.

• Shkundni rutinën pasi monotonia është gumëzhima e fundit për intimitetin në martesë.
• Kënaquni me bisedat me jastëkët, bisedat intime që ju lejojnë të flisni për gjëra që rrisin afërsinë midis çifteve.
• Vendosni së bashku një 'Për të bërë listën e argëtimit'.
• Kushtojini partnerit tuaj një kohë “pa teknologji”. Nëse nuk po synoni të krijoni pykë në marrëdhënie, fubing është një jo-jo e rreptë. (Thithja e partnerit tuaj në favor të celularëve)
• Lexoni erotikë ose luani së bashku lojëra të nxehta seksi.
• Vazhdoni të zbuloni përsëri njëri-tjetrin dhe zbuloni më shumë duke lënë rojen dhe duke u përfshirë në zbulimin e plotë me bashkëshortin tuaj.

Gjithashtu, si çift, mbani në mend një listë kontrolli të intimitetit martesor. Mund të përfshijë artikuj si puna së bashku, lutja, marrja e një aktiviteti si çift, shkrimi i letrave të dashurisë ose shkëmbimi i dashurisë së mbushur, diskutimi i financave të martesës, biseda domethënëse ose rishikimi i kujtimeve të lumtura së bashku.

Pakënaqësia, çështjet dhe keqkuptimet jo vetëm që mund të ndikojnë në jetën tuaj martesore, por gjithashtu përkthehen në çështje të mbështetjes emocionale, seksuale dhe psikologjike. Sidoqoftë, duke iu përmbajtur këtyre këshillave, ju mund të ndërmerrni hapat e duhur për krijimin e intimitetit në martesën tuaj edhe një herë!

Pjesë: