Çfarë të bëni kur ndiheni të padëshiruar në një marrëdhënie?

Çfarë të bëni kur ndiheni të padëshiruar në një marrëdhënie

Në këtë artikull

Amelia Earhart, aviatorja e parë femër që fluturoi solo përtej Atlantikut, njihet më shumë për bëmat e saj ajrore.

Ajo që dihet shumë më pak është citimi i saj për vetminë në marrëdhënie: 'Të jesh vetëm është e frikshme, por jo aq e frikshme sa të ndihesh vetëm në një marrëdhënie.' Aviatori shprehu diçka që shumica e njerëzve e kanë frikë - të qenit vetëm.

Shumë të lidhura ngushtë janë ndjenjat e të qenit të padëshiruar në një marrëdhënie.

Le të shohim një skenar. Ju jeni në një marrëdhënie të përkushtuar dhe gjithçka duket se po shkon mirë kur një ditë një mendim i çuditshëm dhe i padëshiruar kalon në mendjen tuaj pa ndonjë arsye të dukshme.

Shkon diçka si kjo, “Ndihem e padëshiruar. Nuk e di pse. Unë thjesht kam këtë ndjenjë të çuditshme. Kjo nuk ndihet mirë ”. Shpresojmë se ky skenar dhe asgjë e ngjashme nuk ju ndodh kurrë, por çka nëse ndodh dhe nga ka ardhur

Treguesit që ju mund të bëheni të padëshiruar në marrëdhënien tuaj

  • Ju dilni më pak. Ndoshta dikur kishit një natë takimesh javore, por partneri juaj vazhdon të shtyjë ose anulojë.
  • Jeta juaj seksuale është zvogëluar ose madje ka pushuar së qeni.
  • Ju nuk bëni më gjëra të veçanta për njëri-tjetrin (buqeta 'pa arsye'), shishja e befasishme e verës tuaj të preferuar, udhëtimi i improvizuar në qytet, udhëtimi i paplanifikuar i fundjavës në mal ose plazh, etj.
  • Partneri juaj vazhdimisht po riorganizon datat dhe / ose kohët që ju është dashur të keni takuar.
  • Miqtë e partnerit tuaj dhe shqetësimet e tyre po zënë një pjesë të mirë të kohës që keni kaluar ekskluzivisht së bashku.
  • Partneri juaj nuk dërgon asnjëherë më parë mesazhe.
  • Partneri juaj është gjithmonë i zënë ose papritmas shfaqen 'projekte të veçanta në punë'.
  • Anëtarët e familjes së partnerit tuaj papritmas kanë sëmundje të cilat kërkojnë që partneri juaj të marrë pjesë. (Dhe nëse anëtari i 'familjes' është mijëra milje larg ose në një vend tjetër, ju mund ta shkruani fare mirë këtë marrëdhënie.)
  • Partneri juaj heziton të ju lejojë të merrni hua telefonin e tij për ndonjë arsye.
  • Peeves për kafshë shtëpiake janë pjesë e bisedave tuaja.
  • Partneri juaj po kalon gjithnjë e më shumë kohë në punë.
  • Planet me distancë të gjatë (udhëtime, ku të shkoni për Falënderimet e ardhshme, Krishtlindjet ose festat e tjera) që keni diskutuar me entuziazëm më parë, partneri juaj ose ndryshon temë ose është shumë i paqartë për të bërë rezervime.
  • Ju keni ndjenjën se jeni ulur në statusin 'mik' nga statusi juaj i mëparshëm si një partner romantik në një marrëdhënie të përkushtuar.

Duke kërkuar provën

Duke kërkuar provën

Natalie kishte filluar të shihte shenja që mbase po bëhej e padëshiruar në marrëdhënien e saj me Gordon 28, një llogaritar.

Ata ishin në lidhje ekskluzivisht për më shumë se katër vjet kur papritmas Natalie iu duk se diçka nuk shkonte, por ajo nuk ishte në gjendje të përcaktojë saktësisht se çfarë ishte. 'Ju e dini si në filma ku shihni personazhin që hap derën me përbindëshin prapa saj dhe po mendoni‘ Mos! Mos e hap atë derë! Ikni sa më shpejt që të mundeni! ’, Ashtu, po ndihesha ndërsa shikoja portofolin e tij ulur në komodinën e natës kur Gordon mori një telefonatë nga dhoma jonë,” psherëtiu Natalie.

Zhvilluesi 26-vjeçar i softuerit vazhdoi, 'Unë e dija që nuk duhet të shikoja, por thjesht nuk mund ta ndaloja veten. Gjeta prezervativë. Tani jam në pilulë, kështu që pse do të kishte prezervativë? Ajo vazhdoi, 'Ai kishte vepruar ndryshe, dhe unë e ndieja se diçka po ngrihej, dhe po merrja ndjesinë e veçantë se isha duke u bërë i padëshiruar, por nuk kisha menduar se ai kishte qenë duke fjetur me dikë tjetër .

Kjo ishte ajo.

Ai u kthye nga thirrja e tij, dhe unë i kërkova që të largohej. Jo duke luajtur një shuplakë të dytë për mua. ' Ndërsa shumë herë vetëvlerësimi i dikujt mund të godasë kur ndihet i padëshiruar, Natalie demonstroi vetëbesimin për të marrë konfirmimin se gjithçka nuk ishte në rregull me marrëdhënien e saj dhe përdori forcën e saj të brendshme dhe vetëvlerësimin për të lënë marrëdhënien.

Një mënyrë për të adresuar refuzimin ose ndjenjën e padëshiruar në një marrëdhënie

Çdo marrëdhënie është e ndryshme, dhe të gjithë do të trajtojnë ndjenjën e padëshiruar dhe refuzimin në mënyrën e tyre.

Duke thënë, Helen Claymer, ofroi këtë këshillë. 'E dija që diçka thjesht nuk ishte në rregull, por nuk jam lloji të filloj të kërkoj prova fizike, ju e dini, faturat në xhepa, duke kërkuar nëpër tekstet dhe numrat e tij të telefonit.

Thjesht nuk jam unë.

Vendosa që të flasim pa ndërprerje dhe të jemi të sinqertë me njëri-tjetrin. Ne të dy biseduam qartë, dhe si ai titull i filmit, zbulova se ai thjesht nuk ishte në mua. (Fjalë për fjalë, gjithashtu. Ne nuk kishim bërë seks për më shumë se një muaj.)

Ne diskutuam për ndikimin emocional që po kishte mbi mua, dhe ai dëgjoi, por qartë, ky ishte fundi. Do të ishte zvarritur përgjithmonë nëse nuk do ta kisha kërkuar këtë bisedë. Nuk u zgjidh në mënyrën që do të më pëlqente, por më lejoi të vazhdoj përpara.

Kur ndihesha e padëshiruar në marrëdhënie, mendova se ishte më mirë ta mbaroja këtë dhe ta bëja, kështu që të mund të shkoja përpara drejt gjërave më të mira. ” Kërkesa e Helen për një bisedë të sinqertë rezultoi në një ndarje, por ajo gjithashtu mendon se ishte gjëja e duhur për të bërë.

Çfarë ndodhi me të ardhmen?

Kur ndiheni të padëshiruar në një marrëdhënie, një nga mendimet më të zakonshme që mund të keni është të pyesni për të ardhmen.

Ju pyesni veten nëse ka apo jo një e ardhme me partnerin tuaj. Të gjitha ato plane që keni bërë, të dy kanë biseduar me entuziazëm me partnerin tuaj dhe nuk janë folur ende me partnerin tuaj, mirë, të gjitha ato plane tani duken mjaft të dyshimta.

Vetë e ardhmja me partnerin tuaj duket mjaft e zymtë dhe e mjegullt.

Çfarë të bëjmë

Përsëri, të gjithë kanë një marrëdhënie unike dhe merren me pasigurinë e së ardhmes së bashku duhet të adresohen më shpejt sesa më vonë.

Më shpejt sepse është më mirë të dini statusin e marrëdhënies tuaj. Timeshtë koha për ta rikthyer atë në rrugën e duhur nëse të dy jeni të përkushtuar ndaj saj, ose për ta përfunduar atë në mënyrë që të mund të filloni përsëri dhe të mos keni të bëni me ndjenjën e padëshiruar dhe të keni një të ardhme mjaft të mjegullt.

Pjesë: