Sfidat e martesës me të cilat do të përballeni pas bebes

Ndryshe nga ajo që shumica e prindërve në pritje parashikuan që martesa e tyre të bëhej pas foshnjës, ajo shpesh kthehet në një skenë mjaft të pakënaqur. Ne vazhdimisht bombardohemi me imazhe të një familjeje të lumtur me një të porsalindur duke fjetur paqësisht në krevat fëmijësh, ndërsa prindërit shikojnë me dashuri dhe kënaqësi në sytë e njëri-tjetrit. Në të vërtetë, shtëpia me një foshnjë të vogël duket krejtësisht ndryshe. I gjithë stresi i kujdesit për shtesat e reja në familje e bën të vetën. Rrallë ndodh që një martesë të mos bëhet e palumtur në ato ditë. Sidoqoftë, nuk ka pse të qëndrojë ashtu dhe mund të punoni së bashku për një martesë të suksesshme.

Ndryshe nga pritjet dhe realitetet e një martese të shëndetshme

Megjithëse shumica prej nesh ka një farë kuptimi se si është të kesh një të porsalindur në shtëpi, asnjë prind për herë të parë nuk mund të parashikojë shkallën e stresit dhe lodhjes që pret përpara. Po, shtatzënia është e shënuar me një ortek ndjenjash të reja, shumë prej të cilave janë të ndotura nga ankthi dhe pasiguria. Por, nëse do të pyesni një prind në pritje se si janë ndier gjatë atyre nëntë muajve, me siguri do të dëgjonit një optimist entuziast dhe euforik duke folur, duke ju dhënë këshilla për prindërit.

Sidoqoftë, posa të mbarojë adrenalina e lindjes dhe nëna e re dhe fëmija të kthehen në shtëpi, gjërat fillojnë të duken shumë më ndryshe. Nuk ka gjumë, pushim, orar të qëndrueshëm. Shtëpia duket sikur atje ishte hedhur një bombë me pelena dhe rroba. Të dy prindërit e rinj vazhdimisht habiten nga sa pak dinë për t'u kujdesur për një qenie kaq të brishtë. Dhe vetë foshnja nuk kujdeset se sa e çuditshme është e gjitha për prindërit e saj; ajo kërkon të ushqehet, ndryshohet, mbahet, ushqehet me gji për të fjetur - e gjithë kjo çon në një martesë të palumtur pas foshnjës.

Pra, nëse do të krahasonim atë që çifti kishte pritur të ndodhte dhe si duket në të vërtetë, do të shihnim një ngjashmëri të jashtëzakonshme. Vetëm kjo do të mjaftonte për t'i kthyer partnerët kundër njëri-tjetrit. Kur ekuacionit i shtojmë sasinë e çmendur të stresit dhe privimit të gjumit, është e qartë pse kaq shumë bashkëshortë raportojnë një rënie të qëndrueshme të kënaqësisë së martesës brenda viteve të para të jetës së fëmijës së tyre.

Do të arrijmë edhe një herë në seksionin përfundimtar, por tani për tani, ajo që është e rëndësishme është përqendrimi në faktin se është kjo mospërputhje ajo që shkakton shumicën e pakënaqësisë. Me fjalë të tjera, është perceptimi juaj për gjërat, pritjet tuaja dhe kontrasti me realitetin, i cili shkakton pakënaqësi. Ky do të jetë gjithashtu çelësi për t'i bërë gjërat më mirë.

Çfarë tregon hulumtimi

Ekziston një studim i gjerë që përqendrohet në këtë fakt të përditshëm - kalimi në prindëri pasohet nga një rënie e qartë e kënaqësisë martesore për shumicën dërrmuese të çifteve. Phillip dhe Carolyn Cowan, një çift i martuar dhe vetë prindërit, kanë kontribuar në mënyrë të konsiderueshme në kuptimin tonë pse dhe si ndodh kjo. Ata kryen një studimi që zgjati për dhjetë vjet dhe rezultatet zbulojnë shkaqet dhe zgjidhjet e mundshme të problemit.

Këta studiues zbuluan se çdo martesë vihet në provë me ardhjen e një fëmije të ri. Të gjitha martesat pësojnë një rënie të lumturisë martesore kur lind fëmija i tyre i parë. Sidoqoftë, një martesë e fortë para foshnjës ka një shans shumë më të mirë për t'u rikthyer në normalitet ndërsa fëmija rritet. Nga ana tjetër, një martesë ku gjërat nuk ishin mirë para shtatzënisë ka më shumë të ngjarë të pësojë një rënie të vazhdueshme të kënaqësisë.

Për më tepër, në martesa të tilla të pakënaqshme, arritjet akademike dhe përshtatshmëria e përgjithshme shoqërore e fëmijëve vuajtën. Një tjetër studimi vendosi që është e mundur të parashikohet se cilat çifte kanë më shumë mundësi të kthehen në nivelet e kënaqësisë martesore para foshnjës. Ky studim iu qas çështjes nga këndvështrimi i nënave të reja. Nëse burri po shprehte dashurinë e tij për gruan e tij dhe vetëdijen për nevojat dhe ndjenjat e saj, martesa kishte të ngjarë të kalonte tranzicionin dhe të kthehej në normalitet.

Si mund ta luftoni problemin

Prandaj, bazuar në atë që tregon hulumtimi, ka disa mënyra për të përballuar stresin e kalimit në prindër. Dhe secili çift duhet të gjejë një mënyrë për të përshtatur këshillat e përgjithshme të mëposhtme me nevojat dhe mënyrat e tyre. Sidoqoftë, çfarëdo që të bëni, gjithmonë duhet të keni parasysh sa vijon - foshnja vepron thjesht si një përforcues i problemeve tuaja ekzistuese në martesë.

Pra, përdorni këtë depërtim për të përmirësuar komunikimin tuaj, për të rregulluar pritjet tuaja, për të kuptuar më mirë nevojat e partnerit tuaj. Nuk është absolutisht e pashmangshme që martesa juaj të prishet nga ardhja e një foshnje të re. Ju mund të tërhiqeni dhe të prisni që të kalojë periudha e kaosit, ose mund të jeni proaktiv në lidhje me të dhe ta përdorni atë për të ndërtuar një marrëdhënie të re dhe më të mirë me bashkëshortin tuaj.

Pjesë: