Lundroni sfidat e një martese me një listë të thjeshtë kontrolli

Në këtë nen

• Martesa është një gjendje e veçantë angazhimi
• Shikoni partnerin tuaj me dhembshuri
• Këtu është një listë e thjeshtë kontrolli për të ndihmuar në lundrimin e sfidës së martesës:
• Mbani pritshmëritë tuaja realiste dhe të realizueshme

A duhet të jetë e lehtë martesa?

Kjo është një pyetje e madhe me siguri. Por cila është përgjigja? Ndoshta kjo përgjigje varet nga qëndrimi juaj mendor. Shumica e njerëzve kanë fantazi të hershme për martesën e tyre - se ajo do të jetë afër perfektit, përgjigja për të gjitha çështjet e mëparshme të marrëdhënieve.

Madje shpresojmë që çdo problem që kemi me personin me të cilin jemi fejuar të zhduket pas ceremonisë. Ne i themi vetes, kur të martohemi, do të jetë mirë.

A tingëllon e njohur kjo?

Por më pas njerëzit thonë gjithashtu, një marrëdhënie e mirë kërkon shumë punë. Pra, si supozohet të jetë vërtet jeta bashkëshortore?

A është intimiteti një çështje për të pasur një përshtatje të lehtë dhe të përsosur? Apo është intimiteti diçka që duhet të merrni përsipër – si një punë e dytë?

Martesa është një gjendje e veçantë angazhimi

Mendoj se shpresojmë për idealin; por si të rritur, ne e kuptojmë se momentet perfekte janë pikërisht këto: momente. Qoftë martesa juaj e parë, e dytë apo edhe e mëvonshme, të gjitha martesat kanë sfida. Kjo nuk do të thotë se nuk duhet të lidhet nyja.

Përkundrazi, martesa është një gjendje e veçantë angazhimi dhe është bukur të dish se nuk je vetëm. Por përshtatja e nevojave dhe dëshirave të dy njerëzve të ndryshëm mund të jetë sfiduese.

Psikiatri M. Scott Peck shkroi në librin e tij Rruga më pak e udhëtuar , Jeta është e vështirë. Pasi e dimë me të vërtetë se jeta është e vështirë - pasi e kuptojmë dhe e pranojmë vërtet - atëherë jeta nuk është më e vështirë. Sepse pasi të pranohet, nuk ka më rëndësi fakti që jeta është e vështirë.

Herën e parë që lexova këtë citim, nuk isha i sigurt se e kuptoja.

Por jeta më ka mësuar se Peck po përpiqet të na mësojë për realitetin bazë.

Nëse pranojmë faktin se jeta zakonisht nuk është e lehtë dhe se jeta jonë do të na paraqesë gjithmonë mundësi për t'u rritur, ne mund të ndalojmë së prituri që ajo të ecë pa probleme. Unë mendoj se ai po thotë se pritjet mund të jenë armiku ynë më i mirë ose më i keq.

Për shembull, Lisa ka një partner që nuk balancon kurrë një libër çeqesh, duke u mbitërhequr kështu herë pas here.

Ajo mund ta shohë këtë si dëshmi të papërgjegjshmërisë financiare që do të shkatërrojë të ardhmen e tyre së bashku. Por në vend të kësaj, Lisa fokusohet në faktin se partneri i saj i jep asaj një nivel të veçantë mirëkuptimi dhe vëmendjeje që askush tjetër nuk di t'i japë.

Nëse mendoni për këtë, cilat janë prioritetet tuaja? Çfarë ju nevojitet më shumë? (Dhe në mendjen e Lizës, sa shpejt e rregullon partneri i saj atë overdraft?)

Pra, ju mund të shihni se mënyra se si ne e kornizojmë situatën mund të ndryshojë një të metë fatale në një ekscentricitet simpatik.

Shikoni partnerin tuaj me dhembshuri

Të hysh në martesë do të thotë të mbajmë sytë hapur. Shpresojmë ta shohim partnerin tonë për atë që ai ose ajo është, jo për atë që duam të jetë ai person.

A merrni shumë premtime për të bërë ndryshime, por pak rezultate? A i mbështet partneri juaj ëndrrat tuaja dhe ju ndihmon të rikuperoni kur bota ju rrëzon?

Mos u joshni nga një ëndërr me ngjyrë trëndafili ose një fytyrë e bukur. Ju do të kaloni shumë kohë me bashkëshortin tuaj dhe sharmi dobësohet shumë shpejt.

A besoni se ky person i ka kushtuar vëmendje të mjaftueshme për t'ju kuptuar në një nivel të thellë? A keni të dy vlera të përbashkëta? A mundet partneri juaj të dëgjojë me qetësi reagimet negative dhe të respektojë fjalën jo?

Këtu është një listë e thjeshtë kontrolli për të ndihmuar në lundrimin e sfidës së martesës:

• Dijeni kush jeni dhe cilat janë nevojat tuaja
• Dijeni kush është partneri juaj dhe cilat janë nevojat e tij/saj
• Ndani këtë informacion me njëri-tjetrin para martesës
• Kuptoni se cilët janë kufijtë tuaj. Disa kufij nuk janë të negociueshëm
• Përkushtohuni që të realizoni qëllimet tuaja (si çift dhe si individë).
• Shikoni pamjen më të madhe. Nëse do të premtosh derisa vdekja të na ndajë, mos u marto me dikë që të mërzit sa herë që hani darkë së bashku. A ju pëlqen ky person si dhe ndjeni dashuri?
• Kuptoni se ndryshimi do të bëhet i nevojshëm në një moment në çdo marrëdhënie
• Pranoni të bëni vetëm atë që dini se mund të bëni
• Përgatituni të bëheni një ne pa humbur individualitetin tuaj. Bërja e kësaj mund të kërkojë shumë prova dhe gabime, ndaj jini të durueshëm me veten dhe bashkëshortin tuaj
• Mbaje dashurinë në ajër

Këto janë vetëm disa ide se si të jetoni të lumtur përgjithmonë me dashurinë e jetës suaj.

Mbani pritshmëritë tuaja realiste dhe të realizueshme

Gjërat më të mira në jetë nuk vijnë më lehtë, por kur ndodhin ato janë të paçmueshme.

Ju mund të konsideroni të filloni një ditar rreth ideve të paraqitura në këtë artikull. Shpjegoni në ditar se si ndiheni për këto ide. Shkruani për shpresat dhe ëndrrat tuaja më të thella ndërsa filloni një jetë së bashku.

Nëse ndonjëherë mendoni se keni humbur rrugën, mund të ktheheni dhe të lexoni shënimet tuaja. Ndoshta me kalimin e kohës, ju bëheni pak të dekurajuar; një ditar do t'ju ndihmojë të mbani mend pse ratë në dashuri me bashkëshortin tuaj.

Një marrëdhënie është si poezia: një e mirë kërkon frymëzim!

Pjesë: