Si të ndaloni së qeni i varur nga kodi në marrëdhënien tuaj

Si të ndaloni së qeni i varur nga kodi në marrëdhënien tuaj

Në këtë artikull

Këshilltari dhe autori numër një më i shitur thotë 'Unë kam humbur në një botë dashurie dhe varësie kodi'.

Imagjinoni të jeni një këshilltar, dhe një trajner i jetës, dhe një numër numër një autori më i shitur dhe duke luftuar vetë në marrëdhënie. Çfarë do të bënit? Si do ta trajtonit?

Për 29 vitet e fundit, autori numër një më i shitur, këshilltari dhe trajneri i jetës David Essel ka ndihmuar miliona njerëz nga e gjithë bota përmes veprës së tij mbi një, librave, leksioneve dhe videove, për të eksploruar kuptimin dhe thellësinë e dashuri në jetën e tyre.

Por iu desh shumë integritetit dhe gatishmërisë së vetë këtij personi për të kërkuar ndihmë, për të kuptuar ndryshimin në jetën e tij midis dashurisë dhe dashurisë së varur nga kodi. Ky artikull ekspert nga David Essel hedh dritë se si të rregullojmë një marrëdhënie të varur dhe të varur nga kodi.

'Deri në vitin 1997, unë kurrë nuk kam ekzaminuar me të vërtetë rolin që luajti Dashuria në jetën time, dhe gjithashtu ndoshta edhe më e rëndësishmja rolin që luajti varësia e kodit në marrëdhëniet e mia të dashurisë.

Isha shumë i sigurt, shumë i ngathët kur bëhej fjalë për dashuri, dhe sinqerisht nuk mendoja se kisha nevojë për shumë ndihmë. Në fund të fundit unë jam një këshilltar dhe një trajner i jetës dhe kam punuar në botën e rritjes personale për 40 vjet, kështu që kush mund të më ndihmojë të më mësojë ndonjë gjë të re?

Një nga dhuratat më të mëdha që më janë dhënë gjatë 40 viteve të fundit është që njerëzit nga e gjithë bota të më kontaktojnë për ndihmë. Për asistencë. Për qartësi.

Por disi, nuk mendoja se kisha nevojë për ndihmë, edhe pse marrëdhëniet e mia kishin përfunduar rregullisht në kaos dhe dramë.

Si shumë njerëz, unë thjesht thashë se kisha qenë një 'zgjedhëse e grave' e keqe.

Por realiteti? Ishte shumë ndryshe.

Kështu që në vitin 1997, fillova të punoj me një këshilltar tjetër dhe kalova 365 ditë duke eksploruar botën e varësisë së kodit dhe dashurisë në marrëdhëniet e mia personale, duke u përpjekur të arrij në fund të arsyes pse kam përjetuar kaq shumë kaos dhe dramë në jetën time të dashurisë.

Përgjigja, ishte gati, duke pritur që unë ta gjeja.

Në fund të 30 ditëve, këshilltarja ime më tha se isha një nga burrat më të varur nga dashuria që ajo kishte takuar ndonjëherë.

Isha i tronditur, i hutuar, i shtangur.

Si mundet që unë, një autor, këshilltar, Traineri i Jetës dhe folësi profesionist të mos e di që kam një çështje madhore në marrëdhëniet e quajtur varësia e kodit? Ajo që do të zbuloja jo vetëm që ndryshoi jetën time personale, por edhe mënyrën sesi bëra këshillën dhe punën time të trainimit.

Varësia e kodeve në marrëdhënie është varësia më e madhe në botë, dhe unë isha një nga ata njerëz që isha tepër i varur nga kodi në jetë.

Atëherë, si të ndaloni së qeni i varur nga kodi në marrëdhënien tuaj?

Së pari, le të hedhim një vështrim në disa nga shenjat për të parë nëse edhe ti, si unë, je vërtet i varur nga dashuria:

1. Ne e urrejmë ballafaqimin

Ne ikim nga një konflikt serioz, kur bëhet fjalë për përpjekjen për të punuar përmes sfidave në jetën tonë të dashurisë.

Unë e bëra këtë gjatë gjithë kohës. Nëse do të isha në një marrëdhënie që nuk ishte dakord me të dashurën time dhe nuk do të mund të arrijmë një mirëkuptim, unë do të mbyllesha, do të pija më shumë, dhe në disa raste madje do të kisha një lidhje për të shmangur konfrontimin dhe komunikimin që duhej bërë.

A je ti Nëse është, dhe ti ke forcën ta pranosh, si unë je i varur nga kodi në dashuri.

2. Ne dëshirojmë të jemi të nevojshëm, të kërkuar dhe të vërtetuar rregullisht

Ne dëshirojmë që të jemi të nevojshëm, të kërkuar dhe të vërtetuar rregullisht

Varësi i kodit në dashuri, duhet të gjejë dikë që t'i thotë vazhdimisht se ata janë të bukur, të fortë, të mrekullueshëm, tërheqës, të zgjuar, mendoj se ju e merrni foton.

Ne kemi nevojë për vërtetim.

Themeli i varësisë së kodit në dashuri është vetëbesimi i ulët dhe vetëvlerësimi i ulët.

Dhe i kisha të dyja, madje as nuk i dija.

Po ti A mund të bëni diçka të mirë për partnerin tuaj, dhe nëse ata nuk ju falënderojnë haptazi, a mund të jeni të kënaqur vetëm sepse e dini që keni bërë gjënë e duhur?

Ose, nëse bëni diçka të mirë për partnerin tuaj, a kërkoni edhe nëse është vetëm brenda vetes, që ata duhet t'ju falenderojnë pa pushim?

Nevoja për vërtetim të vazhdueshëm është një formë e varësisë së kodit në dashuri.

3. Ne shpesh zgjedhim njerëz që duhet të shpëtohen, ndihmohen, shërohen

Sidomos ata prej nesh që punojnë në industrinë e rritjes personale, si këshilltarë, Trainerë të Jetës, ministra, stilistë të flokëve, trajnerë personalë dhe më shumë, ne shpesh zgjedhim partnerë që kanë nevojë për ndihmën tonë dhe ndihet mirë për të dy ne në të tashmen.

Por poshtë rrugës, fotografia nuk është e bukur

Ne bëhemi të inatosur që partnerët tanë mund të mos jenë në përputhje me pritjet tona, dhe ata bëhen të inatosur që ne po u bëjmë presion atyre që të ndryshojnë. Një situatë krejtësisht e keqe.

Unë e bëra këtë për kaq shumë vite, do të takoja gra që po luftonin financiarisht, ose luftonin me ish-burrat e tyre, ose luftonin me besim, ose luftonin me fëmijët dhe këtu vjen Davidi, këshilltari, Traineri i Jetës dhe autori në ndihmë!

Kur vazhdimisht zgjedhim djalin e keq, ose vajzën që lufton, ne jemi të varur nga dashuria.

Për disa arsye ne besojmë se kemi atë që duhet për t'i ndihmuar ata të rriten përmes sfidave të tyre dhe të jenë të dashur ashtu si askush tjetër nuk i ka dashur më parë.

A e shihni veten në këtë foto? Nëse mund ta pranoni, jeni në rrugën tuaj të shërimit.

Që kur kalova kursin tim intensiv në 1997, unë kam ndryshuar rrënjësisht qasjen time në botën e takimeve dhe marrëdhënieve, aq sa mund të shoh një David Essel të ndryshuar rrënjësisht në pasqyrë.

Në vend që të kërkoj gra për të ndihmuar, ruajtur, shpëtuar, tani jam në paqe ose duke qenë beqare, ose duke qenë në një lidhje me dikë që ka veprimin e tyre së bashku.

Nëse luftoni me të qenit beqar, nëse nuk jeni të lumtur që jeni beqar, nëse nuk mund ta gjeni lumturinë më vete, ju jeni të varur nga dashuria.

Përqendrohuni në rikuperimin e varësisë së kodit

Në romanin tonë më të ri, romantik mistik, që u shkrua në ishujt Havai të quajtur 'Engjëlli në një dërrasë', personazhi kryesor Sandy Tavish është një ekspert i marrëdhënieve dhe shkrimtar i cili udhëton në këto ishuj për pushime dhe gjithashtu për të mësuar më shumë rreth çelësave të Dashuri e thelle.

Në histori, ai takon një grua të mrekullueshme me emrin Mandi, e cila sapo kishte dëbuar një tjetër të dashur të jetës së ulët, të pavlefshme nga banesa e saj dhe tani ajo i kishte shikuar Sandy si 'burri i ëndrrave të saj'.

Për shkak se Sandy kishte bërë aq shumë punë personale mbi veten e tij dhe kishte shkatërruar natyrën e tij të varur nga kodi, ai ishte në gjendje t'i rezistonte përpjekjeve të joshjes nga kjo grua e mrekullueshme, duke e ditur se ajo duhej të shpëtohej, shërohej dhe shpëtohej nga marrëdhënia e saj e kaluar, por ai nuk do të shkonte përsëri në atë rrugë.

A mund të ruhet një marrëdhënie e varur nga kodi?

Përgjigja është një jo e plotë. Varësia e kodit, në marrëdhëniet e dashurisë, krijon mosbesim dhe pakënaqësi.

Nëse keni nevojë për ndihmë, dhe nëse e shihni veten në ndonjë nga shembujt e mësipërm, drejtohuni tek një këshilltar, ministër ose Trainer i Jetës sot dhe mësoni sa më shumë për këtë varësi tepër dobësuese në botën e dashurisë.

Sapo të merrni një shije të asaj që ndihet të jesh në një marrëdhënie të shëndetshme, të dashur, të pavarur, ose sapo të shohësh sa e shëndetshme është të jesh i lumtur dhe beqar më vete, nuk do të kthehesh më kurrë në varësinë e kodit në dashuri.

Merrni atë nga një ekspert, nga një profesionist, nga një ish-varës i kodit deri tani një dashnor i pavarur, që nëse unë mund ta bëj, ju mund ta bëni ”.

Puna e David Essel është shumë e aprovuar nga individë si i ndjeri Wayne Dyer dhe i famshëm Jenny Mccarthy thotë se 'David Essel është udhëheqësi i ri i lëvizjes së mendimit pozitiv'.

Ai është autor i 10 librave, katër prej të cilëve janë bërë numri një i shitjeve më të mira.

Martesa.com e ka verifikuar Davidin si një nga ekspertët dhe këshilltarët më të mirë të marrëdhënieve në botë.

Pjesë: