Si të Lini një Martesë me Dinjitet
Në këtë artikull
- Keni një plan daljeje
- Lajmëroni partnerin tuaj
- Hartoni një dokument ligjor për bashkë-prindërimin
- Diskutoni mbi ndarjen e pasurisë
- Fshi çdo kujtim
- Merrni kohë për të shëruar
- Seanca këshillimi
Ky është një vendim i vështirë për të marrë. Ju keni provuar të gjitha rrugët për të shpëtuar martesën tuaj, është e qartë se kurrë nuk keni qenë për qëllim të jeni së bashku. Ju jeni më të lumtur në ndarje sesa në martesë. Duhet kohë që një partner i gatshëm të largohet nga një martesë. Isshtë një investim fizik dhe emocional, përkundër të gjithave, është koha të lihemi. Këtu janë disa këshilla
Keni një plan daljeje
Mos e bëni këtë plan nga një ndjenjë emocionale. Lejoni që logjika dhe arsyetimi të zënë vend në qendër për t'ju dhënë një liri të lirë se është vendimi më i mirë për të dy. A do ta mbani veten financiarisht pa ndihmën e bashkëshortit tuaj? Si do ta trajtoni vetminë? Po nëse bashkëshorti juaj lëviz përpara, a do të jeni ju shkaku i dramës në jetën e tyre? Ju duhet të mendoni për të gjitha pasojat e efekteve të ndarjes. Nëse përbrenda pranoni të merreni me ta, atëherë vazhdoni. Saidshtë më lehtë të thuhet sesa të bëhet. Teorikisht, ato janë të thjeshta, por kur bëhet fjalë për praktikë, atëherë është një nga situatat më të vështira për tu trajtuar; megjithëse e kapërceni me kohën.
Lajmëroni partnerin tuaj
Të ikësh nga një martesë ndërton beteja të gjata gjyqësore dhe biseda pajtimi të cilat mund të të mbingarkojnë, megjithatë të duhet kohë për të shëruar. Bëni të ditur partnerin tuaj për vendimin tuaj, në të vërtetë, bëni një bisedë intime për të, për t'i sqaruar gjërat në disa nga arsyet tuaja pse keni marrë një vendim të tillë. Nëse ai ju jep një vesh dëgjues, tregoni përpjekjet që keni bërë për të ndryshuar situatën, por ajo nuk dha fryte. Kjo nuk i jep hapësirë një partneri të shpjegojë veten e tij me qëllim që t'ju bëjë të ndryshoni. Hulumtimet tregojnë se disa prej partnerëve të tillë janë të sinqertë në lutjen e tyre. Rrini në tokë.
Hartoni një dokument ligjor për bashkë-prindërimin
Në skenarët ku fëmijët janë në figurë, angazhoni shërbimet e një avokati për t'ju ndihmuar të shkruani një marrëveshje detyruese se si keni ndërmend të kujdeseni për fëmijët ndërsa jetoni veçmas. Kjo ju lejon të shëroheni pa ndonjë shqetësim nga bashkëshorti juaj në emër të shikimit të fëmijëve.
Në këtë kohë, ju nuk jeni duke folur mirë, le ta lini gjykatën e fëmijëve t'ju drejtojë në përputhje me ligjet e vendit që rregullojnë fëmijët.
Diskutoni mbi ndarjen e pasurisë
Nëse keni fituar pasuri së bashku, duhet të gjeni mënyra për ndarjen e pasurisë. Nëse jeni i pjekur, diskutojeni atë me bashkëshortin tuaj sipas nivelit të kontributit ose bazuar në atë që merr kujdestarinë e fëmijëve që automatikisht kanë më shumë barrë financiare sesa tjetri. Shmangni çdo marrëveshje verbale, e lidhur me një shkelje pa asnjë angazhim duke ju lënë me beteja të gjata gjyqësore, të cilat në shumicën e rasteve nuk janë të suksesshme.
Fshi çdo kujtim
Çdo gjë që ju kujton partnerin tuaj ose momentet e mrekullueshme që keni pasur së bashku nuk ju lejon të shëroheni. Fshini të gjitha kontaktet e të afërmve dhe miqve të përbashkët të partnerit tuaj. Ndërsa largoheni nga martesa juaj, e vërteta e hidhur është se ju po filloni jetën përsëri. Shmangni vizitat në vendet që ai / ajo i pëlqen që të mos përplaseni me njëri-tjetrin duke ju dhënë kujtime të këqija që prishin procesin tuaj të shërimit.
Merrni kohë për të shëruar
Një marrëdhënie reagimi është e dëmshme nëse nuk jeni shëruar plotësisht nga ndarja. Jepi vetes kohë; natyrisht, ju kishit një rol për të luajtur në martesën e dështuar. Kjo është koha për të bërë një vetëvlerësim dhe për të bërë një besëlidhje me veten mbi atë që dëshironi të bëni me jetën tuaj shoqërore. Me sistemin e duhur të mbështetjes përreth jush, procesi i shërimit është më i shpejtë dhe i shëndetshëm.
Vetmia është thelbësore, kjo është koha për të lexuar një libër motivues, ose për t'u përfshirë në disa nga aktivitetet që keni shtyrë për shkak të kohës. Kjo jo vetëm që do t'ju japë përmbushjen emocionale, por gjithashtu ndërton jetën tuaj shoqërore si një mjet personal i zhvillimit.
Seanca këshillimi
Marrja e një vendimi të tillë do të thotë që keni kaluar shumë në jetën tuaj që mund të çojnë në stres ose depresion. Realitetet e jetës ju zbardhin, ju mund të mos jeni në gjendje të trajtoni vetminë dhe poshtërimin nga disa sektorë të shoqërisë. Bëni seanca këshillimi për t'ju bërë të kaloni momentin e provës pa ndonjë mendim negativ. Në seanca, ju mund të qani zemrën tuaj - kjo është terapeutike.
Lënia e një martese nuk është shenjë e dështimit. Askujt nuk i detyrohesh një shpjegim për vendimin tënd. Për sa kohë që e dini se është vendimi më i mirë dhe ndërgjegjja juaj është e pastër për këtë, mos u shqetësoni kurrë për bisedat negative rreth jush.
Pjesë: