3 mënyra për të ndërtuar një fondacion të fortë për një familje të shëndetshme

3 mënyra për të ndërtuar një fondacion të fortë për një familje të shëndetshme

Në këtë artikull

Si qenie njerëzore, ne të gjithë jemi persona që kanë nevojë për dashuri, dashuri dhe në fund të fundit mbështetje.

Mbështetja kryesore në jetën tonë priret të jetë familja jonë bërthamore - bashkëshorti dhe fëmijët tanë. Siç mund ta merrni me mend, themeli i çdo familje të shëndetshme është vërtet njësia prindërore.

Pa ekuilibër në këtë zonë, zonat e tjera mund të mbajnë peshën dhe përfundimisht në raste me stres të tepruar ose kërkesa të paplotësuara, të shkërmoqen nën presion.

Atëherë, si mund të ndërtojmë një themel të fortë?

Më poshtë janë disa këshilla për t'ju ndihmuar ju dhe partneri juaj të krijoni dhe të ruani një marrëdhënie të fortë dhe për këtë arsye, një njësi të fortë familjare.

1. Njihni pikat e forta dhe dobësinë e njëri-tjetrit

Shumë çifte ose të divorcuar që më vijnë përfundimisht për terapi shprehin luftë serioze në këtë fushë.

Ata zihen sepse ndjehen se partneri i tyre mund të mos jetë duke bërë pjesën e tyre. Megjithatë, kur merremi me të, nuk është me të vërtetë se partneri i tyre nuk ka bërë përpjekje për ta bërë këtë, por vetëm mënyra e tyre e të menduarit ose e funksionimit i vë ata në një disavantazh serioz me kërkesën që po bëhet dhe ata dështojnë sepse prej saj

Nëse partneri im nuk është shumë i mirë me financat (por unë jam), si ka kuptim t'i kërkosh atyre që të jenë ata që do të balancojnë bllokun e kontrollit?

Unë vetëm përfundoj duke u zhgënjyer (dhe kështu bëjnë edhe ata). Në shumë raste, ne do të argumentonim dhe gjithsesi do të përfundoja ta bëja vetë.

Kjo mund të çojë në ndërtim ose inat, madje edhe përçmim.

Si çift, ne duhet të diskutojmë se cilat janë pikat tona të forta dhe ta përdorim këtë për të caktuar në mënyrë të drejtë përgjegjësitë për shansin më të mirë të suksesit si një ekip.

2. Keni pritje reale

Kjo absolutisht lidhet me pikën e parë.

Ne nuk duhet të dimë vetëm cilat janë pikat e forta të njëri-tjetrit dhe t'i ndërtojmë ato, por gjithashtu të kemi një ide të qartë dhe të arsyeshme se çfarë të presim.

Edhe nëse partneri im është i mirë në bërjen e pjatave ose nxjerrjen e plehrave, unë gjithashtu duhet të kuptoj sa dhe kur të pres që ata të bëjnë këto gjëra. Nuk mund të mërzitem kur i kërkoj partnerit tim të kujdeset për diçka në një ditë ose kohë të caktuar, por ata janë të zënë me detyrime të tjera që nuk mund t'u marrin atyre në atë afat kohor.

Mund të jetë e lehtë të supozohet se ne e dimë se çfarë po ndodh dhe të bëjmë kërkesa bazuar në këtë, por mund të jetë një vend tjetër që çiftet shpesh shkojnë lart.

Me kalimin e kohës, ata pushojnë së pyeturi dhe fillojnë të supozojnë.

Kjo nuk vlen vetëm për sjelljen, por edhe për mendimet dhe ndjenjat. Ne duhet të komunikojmë duke paraqitur nevojat tona, të marrim komente nga partneri ynë se si ose kur ata mund t'i plotësojnë ato dhe të negociojmë diçka të arsyeshme për të dy. Vetëm atëherë ata mund të jenë me të vërtetë të përgjegjshëm për plotësimin (ose dështimin për të përmbushur) kërkesën tonë.

3. Duaje partnerin tim në mënyrën që ata duhet të dashurohen

Kjo është një tjetër e madhe.

Shumë çifte që takoj nuk ndihen të dashur ose të vlerësuar nga partneri i tyre. Përveç situatave të dukshme të dëmshme si abuzimi emocional, braktisja ose punët; nuk është për shkak se partneri i tyre nuk bën gjëra që janë të dashura, por ata nuk janë duke i dashur ata në mënyrën që vërteton dhe mbështet këtë.

Cfare shoh une

Një partner përpiqet të tregojë dashuri në mënyrën që ata vetë do të donin ta merrnin atë. Partneri i tyre madje mund t'u tregojë atyre se çfarë kanë nevojë, por ata mund ta ulin atë ose thjesht ta kenë më të lehtë për ata personalisht ta bëjnë atë në mënyrën e tyre.

Kjo vetëm dërgon mesazhin se ata nuk po dëgjojnë ose më keq - nuk u intereson. Njihni gjuhët e dashurisë së njëri-tjetrit dhe përdorni ato!

Cila është mënyra e largimit nga e gjithë kjo?

Në fund të fundit, kjo varet nga komunikimi, mirëkuptimi dhe pranimi.

Ne duhet ta pranojmë partnerin tonë dhe veten tonë për atë që jemi dhe të punojmë brenda kufijve të kësaj për të ndërtuar dhe mbajtur një themel të fortë.

Jo vetëm që do të bëjë mirë për marrëdhënien tonë si çift, por do të ndihmojë të gjithë familjen tonë të kenë një marrëdhënie më të ngushtë me njëri-tjetrin.

Ai do të shërbejë gjithashtu si një model mësimi për fëmijët tanë në mënyrë që ata të kenë marrëdhënie më të shëndetshme me veten e tyre, me ata që i interesojnë dhe përfundimisht si të rritur të dashur.

Pjesë: